骨強度測定
Category: 嬉しいNEWS♪
足元を失礼しまーす（笑）
今日は岡崎げんき館で１００円で出来る、
「骨強度測定」をしてみたよ！
かかとにジェルを塗ってもらい、
そのまま右足だけ載せて、かかとを挟まれます。
ピピーッ。
終了～！
今日は岡崎げんき館で１００円で出来る、
「骨強度測定」をしてみたよ！
かかとにジェルを塗ってもらい、
そのまま右足だけ載せて、かかとを挟まれます。
ピピーッ。
終了～！
スタッフさん：「うわ、凄いイイですよぉ～！」
骨密度ＹＡＭ １１９％ （８０％あれば正常）
骨強度ＡＧＥ １２５％ （年齢平均）
（真ん中の黒いグラフが平均値で、私の位置は黒い点だそう）
骨が強くて密度も濃いなんて、嬉しい！！
産前は、骨密度が１０９％だったのですが、
娘の授乳時には、完全母乳で吸い取られ、９４％まで落ちてしまいました。
その後ずっと骨密度を測ってみたかったの。
骨は女性にとって、
減りやすいのに目に見えない身体を支える支柱。
参考：女性の一生と骨量の推移
閉経に伴って女性ホルモンの分泌が低下したり、
加齢によって骨量が減少したり、
色々な病気や薬によって骨量が減少することがあるそうです。
骨が強くて密度も詰まってるのは、
ヨガ歴9年半＆ラン歴２年の効果かな＾＾？
そして、ヨガといえば、ＮＥＷＳです！
明日発売の情報誌、
t-wang ティーワンリフレッシュ＆ビューティコーナーの
癒しの温 岡崎の風さんの講師として掲載していただきました♪
毎週金曜日１１時～の岩盤アロマヨガの様子もね！
ありがとうございます！
そして、岡崎の風さん ３階スタジオで
5月から毎週木曜１０：１５～１１：１５に始める、
”親子アロマヨガ”には現在、
4組の方にお申し込みを頂いております。ありがとうございます。
定員まであと６組です～お早めに申込くださいね（*^人^*）
時には健康チェックもしながら、益々健康美に磨きをかけて、
骨を育てるヨガ、ご一緒に頑張りましょうね♪
骨密度ＹＡＭ １１９％ （８０％あれば正常）
骨強度ＡＧＥ １２５％ （年齢平均）
（真ん中の黒いグラフが平均値で、私の位置は黒い点だそう）
骨が強くて密度も濃いなんて、嬉しい！！
産前は、骨密度が１０９％だったのですが、
娘の授乳時には、完全母乳で吸い取られ、９４％まで落ちてしまいました。
その後ずっと骨密度を測ってみたかったの。
骨は女性にとって、
減りやすいのに目に見えない身体を支える支柱。
参考：女性の一生と骨量の推移
閉経に伴って女性ホルモンの分泌が低下したり、
加齢によって骨量が減少したり、
色々な病気や薬によって骨量が減少することがあるそうです。
骨が強くて密度も詰まってるのは、
ヨガ歴9年半＆ラン歴２年の効果かな＾＾？
そして、ヨガといえば、ＮＥＷＳです！
明日発売の情報誌、
t-wang ティーワンリフレッシュ＆ビューティコーナーの
癒しの温 岡崎の風さんの講師として掲載していただきました♪
毎週金曜日１１時～の岩盤アロマヨガの様子もね！
ありがとうございます！
そして、岡崎の風さん ３階スタジオで
5月から毎週木曜１０：１５～１１：１５に始める、
”親子アロマヨガ”には現在、
4組の方にお申し込みを頂いております。ありがとうございます。
定員まであと６組です～お早めに申込くださいね（*^人^*）
時には健康チェックもしながら、益々健康美に磨きをかけて、
骨を育てるヨガ、ご一緒に頑張りましょうね♪
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Comments
ティーワンに載ったの？？
すっすごーい！！！
なんだか私もうれしい＾＾
早速コンビニ行ってみます♪
骨密度もさすがだね！
私も、ちゃんと自分の体のこと考えないとだなぁと、最近ひしひしと感じます。
ケロちゃんの影響大だよ！いつもありがと＾＾
桜 URL 2009-04-25 08:58
骨だけに、コツコツとね（笑）
◆ひで坊さん１００円ですぐできますので（5分もかからない）ぜひお試しくださいね！
身体を知る、自分を知ることってすごく大事ですよね。
骨、密度と強度また教えてくださいね！
駿足のひで坊さんも骨、凄そうです
（凄走！）！
◆ドラゴン・アイさん
是非やってみてくださいね！
ヨガをしてる方なら大丈夫です～
ヨガのおかげで骨はずっと２０代でいられそうです（笑）
ティーワン、今日、さっそくママ友達からメールが「ケロちゃんが載ってるぅ～（驚）」って
きました。昨日売ってましたので購入しましたが、モーニング特集凄く行きたくなります～！
◆桜
ありがとう～！
小さい記事ですが、ありがたいです（＾－＾）
身体のメンテナンスもしていかないとね！
食べた分、運動していれば大丈夫。要はバランスだよね。
桜もまた岩盤アロマヨガやろうね～
昨日は岩盤ヨガのあと、ｈａｎａも一緒にＳａｌｔのパン買いにいったよ～美味しいって絶賛してたわ～＾＾
こちらこそ、また会えるとき楽しみにしてるね！
