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アロマで花粉症対策♪

Category: 嬉しいNEWS♪  

花粉症の皆さん、鼻水ズルズルで目はカユカユ…((+_+))
まさに今、辛い季節ですよね↓↓↓(/_;)
ヨガでも、「花粉症に効くツボありませんか?」とか質問されます。
鼻の粘膜を鍛える呼吸法をしたりしています。

かくいう私も、数年前からすっかりこの季節は花粉症です。
でも今年は、アロマコーディネーターとして活動しはじめたことで
自作アロマクリームやスプレーで乗り切れそう♪
aromakit.jpg
依頼の多いクリームやスプレー容器を買い足したよ♪

ティーツリーラベンダーをベースにしたアロマブレンドを鼻やのどの呼吸器に塗るため
クリームを作ってあげたり♪
みんなその場で”スースーになる♪”と喜んでくれます。
持ち歩くのにはスプレー容器
ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーを
精製水、エタノールの中へ入れてふるだけ♪
点鼻薬がわりに鼻に向けてスプレーすると、スゥーっとして鼻のとおりがよくなるの♪
注文も入り始めています!待っててね^^。

誰にでもできる花粉対策の裏ワザはね、

マスクの内側にアロマ(ティーツリーなど)を1敵垂らすだけでいいの!
スチーム効果抜群!インフルエンザ対策にもなったよ。
ディフューザーいらずの快適アロマ呼吸空間~(^□^。o○

薬に頼るのではなく、アロマの知恵で乗り切りたいですね!
皆さんの対策法も教えてくださいね^^。

そして、今日、しずくや 千代先生とのコンビのアロマヨガインストラクターを卒業しました。
産休中のうりたんさんに代わっての代講としての依頼で
昨年一年間お世話になりました。
私自身の成長の場でしたし、様々な方との交流があり
色々なことが思い出されます。感謝の気持ちでいっぱいです。
アロマを深く勉強したくなり、秋からアロマの講座を受講。晴れて合格し
これからは親子アロマ講座、親子アロマヨガ、岩盤アロマヨガなど
春からも新たな旅立ち、頑張ってゆこうと思っています。
千代先生はじめ受講してくださったみなさん、本当にありがとうございます
合掌 (T人T)

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テーマ : 花粉症    ジャンル : 心と身体
 2009_03_05

Comments

 

私も今、鼻がムズ痒く、それに伴って目がかゆくはないんだけどショボショボしてるの。
毎年この時期に一週間位その症状が出て治まるんだけど、時期が時期だけに毎年花粉症デビューか?と心配になって。いつも一週間位で治まるから鼻風邪だったかな?で終わるから今回もそうあってほしいと願うばかり…。
大変だもんね~。
もしデビューしても、薬に頼らずアロマで乗り切れるならいいな。
そして、アロマヨガのインストラクター卒業なんだね。ずっとやっていくのかと思ってたよ~。
お疲れ様~。
でもこれからはケロちゃん自分で講座もできるしアロマとのコラボもできるもんね。
そんなケロちゃんにかなり刺激されて、私もお勉強がんばるね。ケロちゃんのおかげで私も視野が広がって感謝してます♪
みかりん  URL   2009-03-05 23:49  

 

アロマってこうやって使うんだねっ。
お風呂に数滴たらしてるだけじゃもったいないわっ。
私も勉強しようかしら?(笑)
hana  URL   2009-03-06 07:09  

 

おお~気持ちよさそうですね~~v-10

そしてアロマ検定合格おめでとうございますv-238

ますます活躍する場所が増えますねv-21

我が家では今年大活躍したのが無水アルコール、ミネラルウォーターにティートリー、ユーカリ、レモンを入れて超抗菌スプレー作ってお部屋中まきまくって風邪対策してましたよv-22

そのおかげか冬はカゼひきませんでしたv-238
coco  URL   2009-03-06 19:13  

 

ケロちゃん
今日はありがとうぉ。大満足です☆
クリーム今から早速試して寝ます^^
アロマコーディネーターって紙に書いてあってかっこいいなぁって思ったぁ^^
27日も楽しみだよー。
そうそう、話題にのぼった子育て応援特別手当は、2002月4月2日~2005年4月1日生まれの第二子以降に一人当たり36000円支給されるそうだよ^^
桜  URL   2009-03-07 00:09  

 

アロマで花粉症対策もできちゃうんですねー!!
アロマに関して全く無知な私ですが、親子アロマヨガなど参加してみたいです♪
普段の生活にもとりいれてみたいな☆
ひろ  URL   2009-03-07 02:30  

アロマいいね~ 

アロマのプロに
なったんですね~
おめでとうございます。

僕も花粉症なんですが
ヨガを一生懸命している年は
すごく軽くてすみます。
nobo∴携帯  URL   2009-03-09 11:30  

大事なのは、呼吸ですね~ 

◆みかりん
アロマ資格講座スタートしたね!楽しんでね!クラフトづくりも楽しいし、また受けたいくらい実のある講座だったよ♪
花粉症、私は息子の妊娠時にはっきりなってしまった感じなので6年くらいあるのかな~軽い年もあったけど、だいたい数年は目も痒いし、鼻もずるずるで。気が張ってるときは出ないのだけど家に帰るともうすごいことに。ごみ箱ティッシュだらけで(笑)アロマスプレーは点鼻薬いらずで助かるし、ティーツリーやユーカリでスースーブレンドつくってまわりも助けてるよ。鼻炎どまりならいいよね!デビューはしなくていいよ(笑)

◆hana
そうだよぉ~何でも作れるよ。
だから、hana一緒に講座受けよう~って誘ったのに~本当いい講座だったよ。
身の回りのものは自分ですべてつくりたいなと。アロマ石鹸づくりも子達もやりたいっていってて、今度しよう!楽しそう!基材やクラフト集めるのも趣味になってきてるよ。またやろうね!

◆cocoさん
ありがとうございますヽ(^o^)丿
まだまだこれからも勉強と経験を積んでアロマコーディネーター頑張ります!
好きなことなのですぐ調べたいし、興味の引き出しがまた増えて楽しいです↑↑↑

そっか、スプレー基材は精製水じゃなくてもミネラルウオーターでもいいいですよね^^。
抗菌できそうでいいですね。とくにお客様が入ってくる玄関とかにもいいですね。
呼吸が楽しくなるようなブレンドをつくってみんなの呼吸を楽にしてあげたいです。もちろん自分も!

◆桜
ありがとうね!!久しぶりにあえて嬉しかったよ。また岩盤で気持ちイイヨガしようね~!
クリームはどうかな?私のお薦めは首からデコルテにかけて塗ると寝るとき香りで呼吸楽だし楽しい気分で眠れるよ。花粉が少しでも楽になりますように。
ありがとうーそうそう、今更ながら名刺を作ったのでまたもらってね(笑)

子育て応援の話ありがとう!そうなんだね!
いただいてしっかり使わせてもらわなくちゃ。
娘の誕生日は2005、1,27だからOkだわ!さすが桜は情報通!

◆ひろさん
アロマは、植物のパワーを濃縮してるので使いようによっては、薬がいらないくらい万能なのです。歯磨き粉も、シャンプーも化粧水もなんでもつくれます♪花粉対策、明日ヨガもやってゆきますね!鼻のツボを調べました!

◆nobo∴さん
携帯からありがとうございます!
ありがとうございます。
かねてから興味があったのでじっくり講座に通い勉強を秋からしていました。
アロマもヨガも共通してるのが呼吸。
カパルパティ(片鼻呼吸法)毎日してると症状が治まるという生徒さんもみえました。
ヨガを一生懸命、わたしも頑張ります。


ケロ  URL   2009-03-10 00:20  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
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    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
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