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イヤーリフレ初体験♪

Category: 嬉しいNEWS♪  

今日はジムでトレーニング&ヨガインストラクターのあと、
癒しを求めてマイミクのみかりんのサロンNatural Relaxへ。
20060809203714s.jpg
頭のコリをとりたくて、
★フェイス&ヘッドリフレ    
(顔全体・頭全体を揉みほぐしていきます。
目の疲れや頭痛もすっきりと・・)

頭皮をグリグリ~と気持ちイイ刺激で
頭が軽くなり、花粉症気味の目までスッキリ!
あまりの気持ちよさに~延長をお願いしちゃった程(笑)

そして、新メニューの”イヤーリフレ”  を初体験!

「イヤー=耳」のリフレクソロジーのことで、
耳にもたくさんの反射区があって、耳ツボダイエットとかも流行ってるよね。
ヨガでも耳を刺激したりマッサージしたり温めたりするポーズをしているの。
今日の親子ヨガで親子でお耳をひっぱりあっこしたよ。
自分でもよくマッサージする場所なんだけど、
やっぱり両耳を同時にほぐしてもらう感覚は最高に気持ちイイ~!!

ストレッチから始まって隈なく刺激されるとすぐに血行が良くなって、
耳が凄くポカポカしてきたのが分かるの。
脳に近い分、快感もすぐに伝わります。
身体に疲れがたまっていると耳も硬くなるそうで、
みかりんいわく、私の耳は柔らかいって♪
テキストを見せてもらったよ!
足裏のように、
耳全体にも身体全身の反射区がこんな風になってるんだって~\(◎o◎)/
090224_143208.jpg
やっぱり体ってつながってるんだね。

イヤーリフレ、私もいつか資格取りたいな!

来る3月3日は、「耳の日」でもありますよね。
聴覚をつかさどる大切な器官、耳へも愛情を。
イヤーリフレの快感、ぜひ体験してみてくださいね!

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テーマ : 健康    ジャンル : 心と身体
 2009_02_24

Comments

No title 

今日はありがと~。
習ってきてからずっとやってあげたくて、やっとできて良かったよぉ。耳すぐポカポカになって気持ち良いよねぇ。
自分でやっても気持ち良いけど、やってもらうのがやっぱいいよね♪私もケロちゃんを見習って、自分でもしっかりモミモミしなきゃ、自分硬すぎ(笑)。
みかりん  URL   2009-02-24 23:20  

うらやましー。 

いいなあ、気持ちよさそう。
今、私、ダイエット中なのよ。
癒しマッサージとか、痩身マッサージとか、とても敏感な時期ですv-10
386  URL   2009-02-25 02:45  

No title 

頭のリフレかぁ~どんなんなんだろう?
美顔とは違うんだよねっ?
耳のリフレもあるんだねっ。
私の耳はいい形しているって(笑)耳ツボの先生が言いました。
ダイエットリフレはないのかしら?(笑)
hana  URL   2009-02-25 10:28  

No title 

めっちゃ気持ちよさそう~
私も一昨日から、肩こりで頭ガンガンで(泣)
自分でマッサージしてみたけど効かず、
結局薬に頼っちゃったよ^^;
よくないよね~。
プロにやってもらうのが一番だよね。私もやってみたいっ!!
桜  URL   2009-02-25 22:58  

 

レスが遅くなってしまいましてすみません_(._.)_なんだか色々あり、自分自身のことでいっぱいいっぱいでした。反省も含めて周りに感謝して頑張ります!

◆みかりん
ありがとう~癒しの世界へトリップ、最高だったよ!また癒してもらいにゆくわね!
耳のテキストも興味津津。私もいつかイヤーの資格とるからね!これからの高齢化社会、耳が固くなりがちなお年寄りにもよさそうだね。みかりんの固さにはびっくりしちゃったわ(笑)またヨガの耳のマッサージ方法教えてあげるね!
アロマ講座もうすぐだね~私もまた受けたいくらいよ~楽しんでね♪

◆386ちゃん
もうすぐランチで会えるね!ダイエットの話題も多いことだし、私先日名古屋駅マリオットに司会打ち合わせにいったんだ、お昼食べれないからさきに、「コバラピタリガム」ってガムをコンビニで買って電車で食べていったのね。
あまりおなかすかないしいいのかな~みんなにこれ紹介できるかな~なんて思い帰りも電車であまりの空腹で食べたら、歯の詰め物がとれてしまって悲惨だったよ~(泣)季節のダイエットには毒だしが大事だよ。また代謝UPダイエットアロマつくってあげるねー!

◆hana
おぉ、美耳、こんど見せてね(笑)!!
耳ツボダイエットその後はどうかな?
私はずっーと2日が楽しみで仕方ないわ~張り切ってゆこうね~♪預かり保育にしたから時間もゆっくりね^^!
頭は、ヘッドマッサージって感じなんだけど顔も刺激されて凄く気持ちいいよ。目もつながってるからスッキリするしね。お値段もお手頃だから定期的に受けてるよ。耳も気持ちイイよ~是非みかりんの手で癒されてね!

◆桜
それは痛かったね、でも薬飲んじゃったんだね((+_+))
頭痛には、ラベンダーの精油があれば、こめかみに原液で塗ればいいのよ!
桜のようなタイプは目、肩、頭に血が上り易いから下が冷えるんだよね。
是非みかりんにヘッドやってもらってね~!出張もしてくれるよ!みかりんを会社に呼んだらみんな喜ぶね!

ケロ  URL   2009-02-28 23:48  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
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    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
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