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YOGAイベント。

Category: 嬉しいNEWS♪  

先月頂いたヨガ講師の依頼を受け、
21日、市内の小学校のPTA文化部主催のヨガ教室イベントを行いました。
いつもの親子ヨガではないので、娘は親友へ午前3時間託児です。
・第一部9時30分~
・第二部10時30分~
おかげさまで無事終了しました♪
こうして小学生ママの皆さんにお集まりいただき、
二部制で同じことをやったことも初めてのことで、
皆さん初めてヨガを体験される方も多く、説明にも力が入りました。
でもいつもどおりにを心掛け、初対面の方でしたが私も楽しめました。

●皆さんの感想●

・リラックス(脱力)が気持ちいい~
・ポーズが意外とキツイ
・体を動かしていないのでカタイのを実感して今全身ぶるぶるしている
・キツイポーズもあったけど良かった
・普段つかわないところを動かす有意義な時間だった
・そんなに興味がなかったけど
 体験してみるとやってもいいかなって考えに変わった
・子がいない女性限定コースを是非開設してほしい
・先生が素敵(照)←ありがとうございます♪♪

私はヨガ歴がこの秋で8年。070604_212804.jpg
生活の一部のようなところもあって体を動かすことが習慣化されているけど
人の体は、千差万別。
ヨガで体を動かす楽しさを
色んな方へ伝えられて、とてもいい時間が持てました。
毎週水曜の親子ヨガクラスでも、
日々色んな情報を取り入れ雑誌や本の掲載ポーズを教えたり、
”今”を取り入れて、「私らしい」クラスにしてゆきたいという
思いが強くなりました。
みんなの意見も聞きながら楽しんで教えてゆきます♪
親子ヨガも最近ジワジワ話題が出てきています!記事はこちら

そんな私が今やりたいヨガは、ビーチヨガ!!BeachYoga2006.jpg
生命の源である海をバックに、波の音をBGMに瞑想したり
潮風のなかでリラックスしたいな!!

心と体をもっともっとほぐして
癒しと元気をプレゼントできますように。
 
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テーマ : ヨガ・ピラテス☆    ジャンル : ヘルス・ダイエット
 2007_06_22

Comments

ビーチヨガ! 

ビーチヨガいいですね~!それは絶対気持ちいいですよね。私もケロさんにヨガ教わりたいです~。最近、近所のスポーツセンターの産後ヨガに通ってて、産後太り解消と育児疲れの解消に、かなりいいです!
カンタママ(あっこねえ)  URL   2007-06-23 05:39  

 

ビーチヨガって初耳だ~♪
ケド凄く良さそうだね!!
自然がある所へ行くとパワーを貰える気がするし
きっと色んな相乗効果で最高だろうね♡
それにしてもケロちゃんは忙しく充実してて素敵!
私なんて普通の専業主婦で楽ばっかしてて
何だか損してる様な気もしちゃうw
ケロちゃん見習ってもっと色々楽しもう♪
ikue  URL   2007-06-23 08:46  

 

ま~。
ケロさんのレッスン受けてみたいわ~。
イケメンさんが隣にいてくれたら、リラックス効果倍増よ~!
ヨガ&海&イケメン。。。。。ジュルル。。。。
RENT  URL   2007-06-23 09:26  

波の音とでリラックス倍増ですね! 

 小学校のPTAヨガ教室こそ、親子ヨガがお勧めと思いますが・・・ 
 
 ビーチヨガって、ケロさますごいことを・・・
 お尻暑い、シミが増える・・・だめだわぁ~ヘ(^^ヘ)))。。。フラフラァ

昔、海を背にした岩場の上での逆転の一連の動作をTVで観ましたが、近づきがたい神聖なものがありました。
ミクネちゃんも、生まれる前からヨガの環境で育っておられますので、ママの後を継がれて、きっと究極の先生になられますでしょうね。楽しみです。↑(^^_)ルン♪

 
ブーママ  URL   2007-06-23 14:59  

 

ヨガイベント好評で良かったね。
これを機にさらにヨガのお仕事の依頼増えたりして。
感想の、先生が素敵ってきっと皆さん思うんじゃないかなぁ。ケロちゃん輝いてるなぁって私も思うもん。
これからもケロちゃんのペースでがんばってね。
ビーチヨガ初めて聞いたよ。いろんなのがあるんだねぇ。
みかりん  URL   2007-06-23 17:08  

 

凄い活躍ですね。 ケロさんの行動力には感心させられます。
σ(・・*)アタシも見習わねば…
近かったらこちらでも是非、ご指導願いたい位です。
旅費は出ませんけど…(笑)
ケロケロ  URL   2007-06-23 18:39  

レスは明日に<(_ _)> 

わー☆
みなさんありがとうございます(^^ゞ
レスしたいところですが明日の司会の準備に入るので明日レス&更新します!
ケロ  URL   2007-06-23 22:31  

yoga♪ 

■カンタママさん
ビーチヨガいいですよね、一緒にヨガしたいですね!
妊娠中も産後もヨガいいですよ。
ママはとても疲れています。知らず知らずに頑張ってしまうから・・私の先生もママさんに一番ヨガしてほしいっていってます。
カンタママさんのところへ何らか飛んでゆけるように機会を作っていただけるように自分ももっと頑張ります!また我が家へお越しのときにレクチャーしますよぉ♪

■いくちゃん
ありがとうー趣味を広げて楽しんでいるよ、お金とかじゃなくて充実してる感じ。
ママ友達はみんな内職始めたり色々年中になるとママも動き出してるね。いくちゃんも色々できるよ~!
子は巣立ってゆくのはやいらしいので(大先輩からアドバイス)自分でいられる場所があるといいと思うよ!
ヨガも色んなヨガがあるので場所を変えただけでも凄くまた奥深いなって。ビーチヨガ、三河湾でもできるらしくいつか絶対やろうと。来年娘もいなくなるので来年やりたいな。いくちゃんもどう?!

■RENTさん
わーそれは気が散って困っちゃいますね(笑)
RENTさんも人を癒す存在って気もしますけど
イケメンのRENTさんとヨガで一緒にリラックスしたいですね^^。
レッスンまたいつか呼んでもらえるような自分でいたいです!

■ブーママさん
ママさんのリラックスのためには子がいてはできないんですよね。親子ヨガなら親子ヨガ体操って感じになってママはまた疲れてしまいますし・・
PTAでは趣味講座を年間3回開いてママのために色々するそうです(幼稚園でもママ講座あります)が
そのPTAに高校時代の友人がいて頼まれました。
年賀状にヨガ教えてるって書いたことでその子はピンと来たっていうことでご縁を感じました☆
ミクネはヨガはついてきてる感じなので・・興味がわく頃はまだまだかな~?でも体って柔らかいことにこしたことはないので子のうちから色々教えてあげたいですね。
ビーチヨガ、朝とか夕方とかでないと確かに真っ黒になって終わりですよね(>_<)
旅先の海で・・とか海外とかでできたら素晴らしいものが得られそうです♪
1レッスン3000円で三河湾でもやってるそうです。

■みかりん
ありがとうねーヨガを教えることも1つの勉強とおもってるのに教える楽しさを知ってしまったよ。
みんなにも好評でありがたいです。
でもモノは体験してみないと分からないよね。
先生自体をはじめる前は不安でいっぱいだったけど、だんだんと、それが自信へ変わってゆく感じ。
こういうことを積み重ねて成長してゆくんだね。
まだまだだって思って反省をしながらも前進してゆくよ!

■ケロケロさん
わーありがとうございます!!
是非ご一緒にやりたいですね♪
旅行で屋久島へいきたいので(森林のなかでヨガしたい!)何かイベントしたいですね(^^)

ケロ  URL   2007-06-25 12:29  

 

ビーチヨガいいかもぉv-10
その際は行きたいですv-42
あたしは、ブートキャンプに夢中ですが
ヨガのゆったりさもいいなぁ~と思っています。
体を動かすのはいいことですね~。
ジュン  URL   2007-06-25 13:13  

 

■ジュンさん
わービーチヨガ、是非是非!ジュンさんちから近くの海で定期的にやってるみたいで蒲郡商工会もアンチエイジングに力入れてるみたいですね!80分3000円です。1割引券あります♪

ブートキャンプ!!
今、園ママみんなやってますよーww
でもね、全然痩せないで3週目突入とかで・・ご飯が美味しくて仕方ないんだとか(笑)
ジュンさんはどうですか?
でも、汗かかない子が玉のように凄い汗かいてみんなママ友達集まって55分やってからシャワーして帰ってくようで・・代謝はあがるみたいですね。
私はもともと代謝がいいので、逆にあれやってマッチョになってもイヤなのでヨガでしなやかBODYを目指します♪
ケロ  URL   2007-06-27 14:34  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
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