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なごみんヨガお礼参り。

Category: ヨガ  

3月6日、育児サークル時代から約6年お世話になった
岩津なごみんでのヨガの最終回でした。
来月から,
第二第四木曜日 10:30から 稲熊東部公民館ヨガ スタートします。
私のヨガは変わらずワンコイン500円です^^
男女、親子どなたでも参加出来るヨガです。
身体を伸ばしたくなったら、お気軽にご参加くださいね(^o^)/
ヨガマットも私12枚を用意します。
fc2blog_20130309205804ae0.jpg
岩津天神様にお礼参り。
定期的にお参りしてるおかげさまで
ずっと生徒さん、私自身、怪我なく無事ヨガできたことに感謝し、
akeちゃんが走ってきてくれて一緒になおらいカフェで梅を観ながらお茶♬

デイサービスヨガして、
急いで夕飯つくり、ナイター練習ゆくつもりが、
娘がピアノ後熱い、頭いたいと寝てしまい
息子も部活連日で脚に疲れがたまって走れないといいだし、
お休み´д` ;

私も元気を配りすぎたからチャージしなくちゃ。(( _ _ ))..zzzZZ
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 2013_03_06

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





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