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ヨガでハンドマッサージ☆

Category: ヨガ  

昨日の記事にも書きましたが、
ハンドマッサージを習得したくて勉強中。
(お年寄りのデイサービスでもすぐやってあげられる!)
来週友人のTちゃんに習いにチェックしてもらいにゆきます。お願いします♡

今日は満員御礼岩盤ヨガ♨
最後に皆さんにやって差し上げたら
皆さん、「すごい、気持ちいいですね!」と大喜び!
20100121014545.jpg
手をほぐすことは脳をほぐすこと。
肩こりまでとれたりするの♪
また皆さんにもさせてくださいね♡

◆なごみんヨガお知らせです◆~北部交流センター
ワンコインでヨガ❤
初心者の方も親子も皆大歓迎♪

岡崎市北部交流センターなごみん 
10時~11時
 
開催日
●11月29日
●12月5日
●12月19日(後13時まで 持ち寄りランチ会♪)
●1月16日
●1月31日
●2月20日
●3月6日

ヨガマットあります♪¥500
(場所がとれない為 2013 3月で終了します・
新たな場所探し中です。ご愛顧ありがとうございます❤)
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 2012_11_20

Comments

 

わかるなぁ~
山口孝志華  URL   2012-11-21 14:29  

 

♡山口孝志華 さん
初めまして。書き込みありがとうございます。
ハンドマッサージのしすぎで指が凝りました^^;
ケロ  URL   2012-11-23 17:32  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





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