スポンサーサイト

Category: スポンサー広告  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 --_--_--

ハロウィンRun♪

Category: ケロの元気の素  

水曜オフだーp(^^)qゆっくり走ろう♪
一人旅さんと父とLSDー銭湯発着
三連水車往復 グランクレール経由17キロ走りました♪
フルマラソンのふーちゃんさんもLSDされていてお電話ありニアミス残念でした><
ハロウィンパン♪かぼちゃのモンブラン❤
銭湯もすごく空いてて打たせ湯しまくり(笑)
フルの疲れがとれてきて楽しかった◎^∇^◎ありがとうございます!
10月 320キロ
いい天気、こたつを出しました!夕方も親子RUN~
ハロウィンクッキーやピザを焼いてプチpartyしました☆

右下は娘のおかざきっこ展作品です!
スポンサーサイト

 2012_10_31

Comments

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます
    2012-11-01 10:24  

Re: ラン教室参加してみたいです☆ 

♡Snoopyさん
はじめまして(*^_^*)書き込みありがとうございます!
ランニング教室は大歓迎です!
 年中さん~3年生までの参加で楽しく走っております♪
(4年~岡崎JACがありますのでその前までは私がみます)
幼児は親子参加でお願いします。お1人1回500円でオヤツつきです。
今月は11月10日(土)にあるので、
10時~11時半県営グランドにいらしてくださいねヽ(^。^)ノ
kero・・ケロ・・  URL   2012-11-02 08:25  

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます
    2012-11-07 10:29  

 

❤Snoopyさん
そうですね!みんなで基礎練習や、馬とびや長縄など遊びの要素もあるので
あきずにできる1時間半だと思います~みんなでやると楽しいです♪
雨はざざぶりは中止ですが、一度げんき館回廊でやったこともあります^^
土曜は大丈夫そうですね。800m測りましょうね~^0^
楽しみにしてます♪
kero・・ケロ・・  URL   2012-11-07 21:36  

 管理者にだけ表示を許可する


09  « 2017_10 »  11

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

    バナーを作成


    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





    現在の閲覧者数:




    FC2 Blog Ranking

  • keroの大好きなお買い物♪

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ブログ
4445位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
写真ブログ
1051位
アクセスランキングを見る>>

リンク

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索




pagetop

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。