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梅ー♪

Category: 嬉しいNEWS♪  

我が子二人とも今日からプール学習!
息子は昨年25m泳げたから赤帽子から緑帽子にChange☆
晴れ予報だったしシーツを2回洗濯して愛車と豊田市永覚ヨガへ♪
曇りでさむかったから水泳途中震えてリタイアしたって(笑)体脂肪5%息子よ^^;
さすがに豊田市はAquaも沢山走ってるなー
豊田市の叔父さんも先日みえて「同じだねぇー♪」って^0^
なんと今月末Aqua納車で同じ色ってp(^^)q
ヨガでは昨年漬けの梅を一つづつ頂きクエン酸注入!
パワフルにヨガしました♪
帰りに梅を漬けるため農遊館でかうつもりだった所
お友達からメールあり「梅、頂き物が多いから貰ってー!」って!嬉しO(≧∇≦)o
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今年も黒糖で梅サワー作ります♪
フラダンスに,ランニングに
子達途中でピックアップして、
スイミングとピアノ送迎&夕食支度に水曜は怒涛のように忙しい(*´ο`*)=3
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 2012_06_14

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





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