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藤の花RUN♪

Category: ランニング  

2か月ぶりに復活☆
膝痛が治ってきて、朝練にいけました!
2月に痛め、4月になっても痛んだりしたので、
ヨガしたり、伸ばしたりアイシングしたり、
みかりんにほぐしてもらったり、故障と戦ってきました。
楽しく走れることのありがたさを感じます!
今日は雨もあがり、半田からしげきさんと弟さんのなおきさんもいらして
おしゃべりRUNで藤の花見ラン♡2638446_1623777208_155large.jpg
徳王神社の藤も見て、岡崎城の藤棚が見頃で綺麗でした!
DSCF4275.jpg
ゴローさんお写真ありがとうございます♪
子たちのいきたがったアピタにいき縁日で遊んできました(*^_^*)

最近息子と私で超ハマってる微炭酸☆
オレンジのアロマのような美味しさだよ~❤
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オランジーナ
価格:110円(税込、送料別)

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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2012_05_03

Comments

 

ひざ良くなってきたんだね~。良かったね♪
季節を感じながらのラン、いいね~。
そして、初めてみるジュース、おいしそうだね~♪
みかりん  URL   2012-05-03 22:41  

ありがとうね~ 

♡みかりん
ありがとう!みかりんのおかげだよぉ~!
本当に助かりました☆タイミング的にはほぐしてもらって凄く回復が速くなったと思うの!
またお願いします❤関節ワーク学びたいな~
オランジーナはCMガンガンやってるよね♪
気になってて、飲んだら凄くフルーティで美味しくて♡普段は炭酸水ばかりだけどたまにはこれに浮気しているよ(笑)息子も「アロマみたい~」と喜んで飲んでるよ。
最近ノンアルコールがアルコールとならんで普通においてあるからこどももいいかなと誤解されるよね、なんだか飲料も多様化してるよね。
藤の花のつぶやきをみて、実際にここへお昼に行った友達もいてね、「ケロちゃんありがとう~」とつぶやいてくれて、嬉しかったよ!
ケロ  URL   2012-05-06 23:52  

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まとめtyaiました【藤の花RUN♪】

2か月ぶりに復活☆膝痛が治ってきて、朝練にいけました!2月に痛め、4月になっても痛んだりしたので、ヨガしたり、伸ばしたりアイシングしたり、みかりんにほぐしてもらったり、故障...

[ まとめwoネタ速neo ] 2012-05-03 15:32


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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
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    Yukie Yamada

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    第二 第四木曜日
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    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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