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雨でも30km。

Category: ランニング  

げんき館親子ヨガを終えて、11時~14時 3H 
200mの回廊を150周ぐるぐる。
今日は先週娘の看病でできなかった美合で30kmペース走@5”30
するつもりだったし、今日は雨でも30kmやりたくて!

最初、中総RCのウルトラランナーNの山さんが走っていらして、
「Nの山さぁ~ん!」と声をかけると、
「はぁ~60周やったぞォー!」と仰ってて、
ラン友達のうっちーさんもみえて、3km付き合ってくださり、ありがとうございます☆
おかげで楽しくすぐ10kはすぎ⇒15kmでママ友達に会ったり、20㎞までもなんとかすぎ、
sakuraさんも通りかかかり、あと10kmが長かった~
25kmからは脚が動かない~
屋根付きでGPSも5周のはずが7周して1kになるしおかしく、
ペースも分からずでしたがとにかくレース前に30kmやれて良かった。
終わってパン屋さんにいくと、うりきれました ショックー><
お家でおしるこをつくって子どもとおやつでいただきました^^

食べるもので身体はできている!
食は本当に大事です。
この本、こうさんにおすすめされて、購入しました!
現役選手をささえる折れない心をつくる寮ごはんがいっぱいで、参考になります!
アスリートなら是非ご覧くださいね!

そして、いよいよ、名古屋ウイメンズマラソンまで 34DAY!
「ケロちゃん、もぅ投票した~?」って聞かれること多く、
何?って思ったら、
ゴールをお迎えしてくれるらしい、
大会公認イケメン軍団
「おもてなしタキシード隊」

ファン投票があるんだって。しとこ(笑)
20日までですよ~^^
みなさんは誰にされましたか?❤?


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 2012_02_06

Comments

すご~い!! 

ケロさん雨にも負けず30キロ走とは何とも恐ろしや!!^^
誠に恐れ入りましたぁ(#^.^#)

しかし200mの回廊をグルグル150周も走るとは!!

僕は昨日、雨にも負けず友達と本宮山に登って来ました~v-263
登り始めたのが遅かったし雨だったので頂上の休憩所は貸切^^
おばちゃんが熱々の甘酒を振る舞って頂きました~e-265
名古屋ウイメンズマラソンまで 33DAYですか~♪
ゴールでイケメン軍団待ってると思うと気合いが入りますね~e-349
がぁに~ちゃん  URL   2012-02-07 12:42  

お疲れ様です! 

❤がぁに~ちゃん さん
やる!と決めたら、やりたいんです(笑)
先週は30kペース走水曜にするつもりが看病でできず、うずうずしていました><月曜も雨が小降りなら外でポンチョきてするつもりでしたが雨が強かったですね。
ぐるぐる何周もしたのですが廻り方も10kごとに左、右と変えて、がぁに~ちゃん さんにいただいたウィダーインゼリー ビューティをいただきモチベUPして踏ん張りました!
次の日膝を痛めてしまいショックでした;;あまりおすすめできませんね。

そんな雨の中登山されてたとは!それこそ、恐れ入りますよ~!
甘酒のサービス嬉しいですね。
私も初詣で甘酒のサービスを受けました!

イケメンさんたち、コレっていう方はいなくて、24歳のフリーターの子に期待していれておきました。こういうとこからチャンスをつかんで欲しいな!と!
京都3時間で走り終えて、駅にタキシードおいておき着替えて、名古屋ウイメンズゴールへ着てくださいね!楽しみにお待ちしてます~

ケロ  URL   2012-02-10 23:08  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
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    予約不要:¥500
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    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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