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東浦マラソン完走記。

Category: ケロの元気の素  

冷え込みの厳しい朝{{(>_<;)}}手足が冷たすぎ。
東浦マラソン会場のあいち健康の森は、朝7時半着。大勢のランナーでいっぱい!
受付して娘とゼッケンつけトイレ行列に並ぶ。
また親子で着替えに遠い混まないトイレへ走る。
息子はパパとUPしてて、
9:12ジョギング2km3・4年の部に出るから召集とスタート応援、
PC181919.jpg
凄い人数で写真もうまく撮れず、PC181920.jpg
息子2度目の2km、今回は4年が強いけど頑張ってぇ!

ろくにウオーミングアップもできないまま召集時間。
練習を信じてスタート地点に並ぶ。
寒くて足先の感覚がない…
のりピーさんとてるにゃんこさんと談笑しながら緊張を解き、9:35スタート!

 
健康の森内の橋が路面凍結剤で滑りそう~公園内を回り、外の公道へ。
今回45分目標で4分30秒でガーミン設定し、その通りに刻む作戦。haga.jpg
坂、坂、坂、
途中、「ケロさぁん!」とランナーの方に声を掛けられますが、
どなたか分からずすみません~

ぐわーっと立ちはだかる坂
横でのりピー☆さんが、「ここから、スゴイよね~」
私:”うわーなにこれ?!”
凄いうね坂を登って行くランナーの方々の光景にびっくらこきました(笑)
yukie.jpg(折り返し写真)
呼吸が一番苦しい、ラストは公園内、足がもう坂で使いはたして、
思うようにスパートできない・・
苦しくて苦しくてラスト腕をふってスパート。keroゴール
45:42 でFINISH (49歳以下の部 13位)
川内選手のように倒れ込みたかったぁ・・
めっちゃ(゜Д゜)苦しい10kmだった~

♡LAP
4:34 4:32 4:24 4:40 4:38 
4:18 4:42 4:30 4:45 4:31
自己ベスト(高浜M47:22から1分40秒更新)は出せたけど、
スピードがないなぁとやっぱり実感しました。
駅伝に向け、いっぱいスピード練習しなくちゃ!!
冬休み、子どもと一緒に頑張る!
のりピーさん、50代以上の部4位入賞おめでとうございます☆

完走して、おしるこサービスに並んでるとき、
50代の無敵ランナーY香さんに
「ねぇ、凄いフォームが綺麗だったよ!」とおほめ頂き、
涙が出そうになる。
5年も走ってて、もっと速く走れるようにならなきゃおかしいかも。
スピード練習しなくちゃね!

息子は3.4年の部 8分20 14位だったそう。
パパが応援してくれました。4年生の壁は厚かったね。
最後の娘の2kmジョギングの部は、息子と公園内を走って応援^^!
PC181923.jpg
来た来た!
PC181924.jpgラストスパート!

2kmのアップダウンコース、
10分 で完走。
PC181925.jpg坂が多いコース、よく頑張ったね♡

そして、着替えて13時半~
子ども会X'mas会、ボーリング大会ー!ハードな日です(笑)
ちびっこに混じって私も投げるよぉ~
PC181926.jpg
なぁんと、息子が一位でビックリ☆2638446_1454255691_154large.jpg
おめでとう!!!
パパも東浦から走って帰宅し、
また家族で回転寿司へGOGOでした(笑)

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 2011_12_18

Comments

No title 

お疲れ様~。
マラソンすぐ後にボーリングすごい!
しかも優勝しちゃうなんて素敵過ぎる!
家族で一日大活躍だね♪
みかりん  URL   2011-12-19 00:29  

No title 

ケロちゃんお久しぶりです♪
東浦マラソンお疲れ様でした~ヽ(^o^)丿
僕も休みなら家が近くなんで応援に行きたかったのに仕事だった為、お会い出来ず残念でした。
でも素晴らしい記録ですね~☆
あのコースで45分台なんて本当に凄いと思いますよ!!
家族全員でマラソンなんて本当にいいですね~(^v^)

のりピーさんって元アイドルのあの方かと思っちゃいました^^;
家族で仲良くボーリングもいいですね~♪
今週末は楽しみなクリスマスですね☆
仲良しケロちゃん一家にはきっとサンタさんが来てほのぼのと温かい時間を過ごされるんでしょね^^e-490
がぁに~ちゃん  URL   2011-12-19 11:52  

No title 

♡みかりん
ありがとう!活躍ってこともないけどハードな日だったよ。
ボーリングはやめようとしてたけど2人がどうしても行きたい!というから急いで帰ってきたし、写真とるひまも無かったよ~
私の写真は父の知人からいただいたものです。辛さがよみがえるわ~(笑)
ラン1年目のアイキチさんが1分差しかなく、私5年目で何してるんだろうと凹みました;;10kの呼吸が、フルマラソンになれてしまった身体には一番苦しかった。たまには10kもでないとね。息子も4年の壁破れず、1から出直します。
ボーリングは200超えてて、私負けたわ~なぜか上達していたよ。ビックリ~

♡がぁに~ちゃん さん
ありがとうございます(*^_^*)
がぁに~ちゃんさんの応援があれば、百人力でしたよぉ~
坂、あんなひどいなんて、教えてください~(笑)
ビックリでした~><
応援もほとんどないし、公園内も最後に坂ありで難コースですね。。子のついでにエントリーしましたが驚きでした~市民駅伝頑張ります!1区なので4分10秒台がだせるように仕上げたいです。ありがとうございます。
クリスマスは24日しか揃いませんが、23日お友達とビッグスターうを見に行くのが楽しみです☆
ケロ  URL   2011-12-21 09:14  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
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