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親子Running教室&底なしBOYS

Category: ランニング  

今日も晴天!走るよ~(^O^)/
P9241346.jpg
親子Running教室開催日。
前回に引き続き、引っ張るよー!
基礎練習のあとは、
”風になれ!牽引走ダッシュ♪”
P9241339.jpg私が息子を引っ張って~
P9241350.jpgRくんママがRくんを引っ張って~
P9241340.jpgRくんがSくんを引っ張って~
いいフォームをイメトレして、
50m走、GOGO!!
P9241347.jpg201109241.jpg
位置について、ヨーイ、ピー!!}
P9241345.jpg
号令と計測、記録は私♡
6月の計測から、きっとみんな速くなったね♪

午後、娘はアイキチちゃんちにお邪魔し、
Mちゃんとクッキーづくり女子会❤楽しそうな画像が来たよ!
クッキーも美味しかった♡ありがとう!


私は、息子とRくんを担当、川で魚採り&トンボとり。
4時まで魚5匹とり、トンボと格闘~
2638446_1334721102_190large.jpg
なかなか手ごわかったけど、アキアカネGET!
GOOD SMILE☆

我が家の近くの公園でサッカー対決☆
相方と私も加わり、大人VS子ども チーム戦で蹴り合い楽しかったね!
ホント、9歳男子の体力、底なしだぁ。恐るべし(笑)


さぁ明日は私、大会だ~体と骨を休めるため、早く寝なくちゃ☆

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テーマ : 陸上競技    ジャンル : スポーツ
 2011_09_24

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



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    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





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