親子ヨガ出張＆インターバル
Category: ヨガ
高根山公民館どんぐり広場へお邪魔しまーす❤
私も5年間の育児サークル活動とともに６年前迄ここにお邪魔してて
当時の民生委員の方々とも親しくさせて頂き、
息子の夜泣きの相談で泣けてしまったことも・・あぁ懐かしい＾＾！！
そして、うかがってはいましたが、親子の皆様が大・大集合！
なんと総数66組(゜▽゜)ｗ
さぁ、早速、親子ヨガレッスンスタート！！
（竜美丘学区福祉委員会様よりお写真を頂きました❤ありがとうございます）
私も5年間の育児サークル活動とともに６年前迄ここにお邪魔してて
当時の民生委員の方々とも親しくさせて頂き、
息子の夜泣きの相談で泣けてしまったことも・・あぁ懐かしい＾＾！！
そして、うかがってはいましたが、親子の皆様が大・大集合！
なんと総数66組(゜▽゜)ｗ
さぁ、早速、親子ヨガレッスンスタート！！
（竜美丘学区福祉委員会様よりお写真を頂きました❤ありがとうございます）
最前列には可愛い～生後５か月の赤ちゃんから、
３歳までのみんながいっぱいですぐ寄ってきてくれたね。
げんき館の生徒さん、久しぶりに再会で２人目お子さんを連れた元なごみんの生徒さんがいらしたり！
１つしかない大事な自分の身体と、愛する我が子の身体を看ることの大切さ、
身体をグィーっと伸ばすことの楽しさをレクチャー❤
５月のヨガは美脚レッスン！むくみ脚のマッサージ方法もお伝えしてます♪
お部屋が満員で、全員が横になれるスペースがなく申し訳なかったですｍ（＿＿）ｍ
お見送りでは、スッキリした御顔で帰られてホッとしました。
また是非、個育ちサロンきづきやなごみん、げんき館などのレッスンで一緒にやりましょうね❤
133名の親子の皆さんがご参加なさったそうで、本当にありがとうございます。
親子で外に出ること、も楽しい育児の第一歩です。
民生委員さんはもちろん、
私も「ひきこもり育児を無くしたい」と思って活動しております。
活動報告もありがとうございます。
・親子ヨガ大盛況 平成23年5月19日(木)
今年初のどんぐり広場は「親子ヨガ」から始まりました。
ヨガインストラクターケロ先生のご指導を受け
親子一体となりそのひとときを楽しんでいました、
参加者は年を追うごとに、月を追うごとに増え続け今日は133名の親子が会場に訪れ
部屋からあふれるほどでした。
前回の矢東バンビの会からのご紹介で
また沢山のご縁を頂き、感謝感激です❤
午後はRUNNERに転身(笑)
相方が提案したメニューで県営グランドトラックを借り、
暑い中、１人マジ練習！
３’３７ ３’５８ ３’５５ ３’５６ ３’５９
３’４８ ３’５６ ４’０１ ３’５６ ３’４２
８００ｍ １０本 苦しい練習も頑張りました！
同じタイムじゃなくちゃ駄目らしいけど、
速くなるために、またやってみよう＾０＾
３歳までのみんながいっぱいですぐ寄ってきてくれたね。
げんき館の生徒さん、久しぶりに再会で２人目お子さんを連れた元なごみんの生徒さんがいらしたり！
１つしかない大事な自分の身体と、愛する我が子の身体を看ることの大切さ、
身体をグィーっと伸ばすことの楽しさをレクチャー❤
５月のヨガは美脚レッスン！むくみ脚のマッサージ方法もお伝えしてます♪
お部屋が満員で、全員が横になれるスペースがなく申し訳なかったですｍ（＿＿）ｍ
お見送りでは、スッキリした御顔で帰られてホッとしました。
また是非、個育ちサロンきづきやなごみん、げんき館などのレッスンで一緒にやりましょうね❤
133名の親子の皆さんがご参加なさったそうで、本当にありがとうございます。
親子で外に出ること、も楽しい育児の第一歩です。
民生委員さんはもちろん、
私も「ひきこもり育児を無くしたい」と思って活動しております。
活動報告もありがとうございます。
・親子ヨガ大盛況 平成23年5月19日(木)
今年初のどんぐり広場は「親子ヨガ」から始まりました。
ヨガインストラクターケロ先生のご指導を受け
親子一体となりそのひとときを楽しんでいました、
参加者は年を追うごとに、月を追うごとに増え続け今日は133名の親子が会場に訪れ
部屋からあふれるほどでした。
前回の矢東バンビの会からのご紹介で
また沢山のご縁を頂き、感謝感激です❤
午後はRUNNERに転身(笑)
相方が提案したメニューで県営グランドトラックを借り、
暑い中、１人マジ練習！
３’３７ ３’５８ ３’５５ ３’５６ ３’５９
３’４８ ３’５６ ４’０１ ３’５６ ３’４２
８００ｍ １０本 苦しい練習も頑張りました！
同じタイムじゃなくちゃ駄目らしいけど、
速くなるために、またやってみよう＾０＾
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