駅伝試走！
Category: ケロの元気の素
いよいよ来週は岡崎市民駅伝！
私の走る区間の二区を試走！
フィールからでこままさん、のりピー☆さんとJOGして、
コース試走。たった3.7kｍがなんだか長く感じて苦しかった～＞＜
明日は息子の友人とＮ小マラソン大会コースの東公園池のまわり練習を頼まれ
今年も親子でつきあうので私は短距離ダッシュ頑張ろう！
市民駅伝、女子２区 大聖寺～六名体育館の区間を頑張って繋ぐから皆応援してねーー！
１月１６日 １０時中央総合公園スタートです（女子チームはサンピア岡崎スタート）
中総ＲＣのペース走を終えた皆さんとダーシェンカパンバイキングにゆき、幸せなひととき♪
今夜は三河安城で司会者に変身のフル回転❤
頑張ります！！
私の走る区間の二区を試走！
フィールからでこままさん、のりピー☆さんとJOGして、
コース試走。たった3.7kｍがなんだか長く感じて苦しかった～＞＜
明日は息子の友人とＮ小マラソン大会コースの東公園池のまわり練習を頼まれ
今年も親子でつきあうので私は短距離ダッシュ頑張ろう！
市民駅伝、女子２区 大聖寺～六名体育館の区間を頑張って繋ぐから皆応援してねーー！
１月１６日 １０時中央総合公園スタートです（女子チームはサンピア岡崎スタート）
中総ＲＣのペース走を終えた皆さんとダーシェンカパンバイキングにゆき、幸せなひととき♪
今夜は三河安城で司会者に変身のフル回転❤
頑張ります！！
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Comments
頑張ってください
駅伝、楽しそうですね。どなたとチームを組んでるんですか？頑張ってください～＼(^O^)／私は、1月に入り、いよいよ犬山マラソンが近づいてきたのと、クリスマス＆お正月太りなのとで、走り始めました！すでに２７キロ走りました。我ながら頑張っております。
でも、体が重たくて重たくて。ダイエットしなくては。ケロちゃんは、いつも？美味しいものをいただいてみえるイメージ。でもスリムなのは、やはり代謝量が違うのでしょうか？何か気をつけてみえますか？
寒いので、ケロちゃんアドバイスの、ネックウォーマーとキャップをゲットしてきたいと思います。冬の大会は、どんな格好して出ますか？練習では、着込みすぎて暑くなります。
今は岩津町に住んでます。お花見RUN～！？魅力的。でも遅すぎてダメかな。ワクワク♪
支離滅裂ですいません。またおじゃまします。
りえパンダ URL 2011-01-09 23:40
中総RC 桃 チーム 2区 です！！
❤りえパンダさんコメントありがとうございます❤
いつもじっくりお返事したくてうずうずしております！遅れてすみません<m(__)m>
市民駅伝、昨日も3.7kｍ 16分で試走しました！
一般女子の部 中総ＲＣ 桃チーム 私は２区です。
１１時頃 六名体育館付近（六名市民ホーム 、ＨＡＲＤＯＦＦ、酒のハズヤ、カフェレガル）を通過します！
すっごい寒い日なのでブルブルでしょうが頑張るので応援よろしくお願いします。昨年3位入賞で私は初出走です。駅伝なんて中学高校以来なので楽しみです！たすきわたし練習しなくちゃ！
りえパンダさん
犬山もうすぐですねー！
私も走り始めは「おっもー；；」って感じながらJOGしています。ですが、ここ最近は「毎日走る」と身体が慣れていてそれがなくなるんですよね。継続は力なりです！
私も月間300㎞目指してるので、
今日は東京マラソンに向けて30kｍ寒空の下頑張りました！
現在114kｍ走行です☆カロリーも私の基礎代謝１１００を超え２０５０消費できたので、ゆっくり長く走るのは、体脂肪が燃えてくれます！ホントです！昨年秋いびがわの前には体脂肪１８％から１５％まで下げました。なのでLSDのあとはいっぱい食べても平気です。普段も食べ過ぎたら消費する！タイプで掃除や、ランやヨガで動き回って燃焼します。代謝も１１００あるのでいいほうだと思います。岩盤浴で汗をかくようになって、輪を掛けて健康体になってる気がします。風邪も、「気合」で引かないです(笑)家族そういえばみんな走ってるからか風邪ひきません！
ネックウォーマーはおかざきマラソン参加証でした！すごく使えます☆ユニクロにもありますよ。ニットキャップも温かいです
。＋サングラスです。大会は、以前は上は冬は長袖Tだけでしたが、今は半袖T シャツにアームウオーマー（腕を温めるもの）とレース用（薄い）手袋です。冬の大会は手袋が必須です。毛糸の手袋でもいいのですがレースはすぐ暑くなります。長島アディダスアウトレットで安くGETしました！
岩津なんですね！天神様、お参りしたくてうずうずしています。
なおらいの絵方巻、今年こそ予約します。30日までだそうです！
お花見RUNも是非いらしてくださいね❤平坦な道です！
ママ友達も走り始めてるんです！みんなでいつかで駅伝チーム組めるといいなと思ってます。チームケロのような感じで(笑)
