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よく走った2010☆

Category: ランニング  

2010年もあとわずか!
駆けぬけた2010年。
皆さんはどんな1年でしたか?

いっぱい走って、
いっぱい学んで、
いっぱい食べて、
いっぱい笑った1年でした。
ほとんど動き回っていたこの1年を振り返ってみます ☆彡彡彡




 
~ヨガ~
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❤親子ヨガ@げんき館を継続し、
月、火曜は元気なチビッコみんなと楽しくヨガできました。
・「いろんな体の知恵を教えてくれるのが嬉しかった」
・「先生の笑顔に親子で癒される時間です」
・「子どもも先生が大好きです」
アンケート回答も多数いただきました。
岡崎げんき館広報誌の「げんきなあの人」にも記事掲載されました!
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・・2011年の予定・・
❤親子ヨガ@げんき館=月曜 9:15~10:15
❤親子ヨガ@個育ちサロン「きずき」=第1・第3水曜 10:00~10:45
に変更されます。
1月5日(水)から始まるま~も親子ヨガは定員15組満席です。
新しいスタジオで新たな親子ヨガスタート、楽しみです♪

❤なごみんヨガ 定期的に場所がとれないのでマイペースに月2回程開催。
        1月6日 9:30~スタートです☆

幼稚園出張2件、子育て支援出張、イベントでも呼んでいただき
ありがとうございます!20100623aromayoga1.jpg
DSCF0046.jpg201011205.jpg

❤岩盤ヨガ@岡崎の風
090925_1234.jpg
岩盤ヨガファンの要望も多く、今年3月から火曜も追加。
金曜は毎週満員になるほど人気になりました♨
お店は残念ながら12月30日閉店してしまいましたが
岩盤ファンの生徒さんの後押しで交渉成功です!!

・・2011年から新たにスタート・・
❤岩盤ヨガ「さらあせの癒」
 1月11日(火)~スタート 
毎週火曜 10:00~11:00
毎週金曜 13:00~14:00

~アロマ~
moblog_c93b5d11.jpg
アロマ講座@なごみんを季節ごとに開催し、ヨガの皆さんにも定着して
「生活に薫りのある楽しさ」をお伝えしてきました。
「このクリームがないと!」というリピーターも増えて、
お家でもよく作成しました。
今年はアロマコーディネーターとして幼稚園へ出張させていただき、
53人もご参加してくださった中で講義できたことが素晴らしい機会でした❤
アロマやさんフリマも大盛況でした❤ribramaturi4.jpg
来年も目新しい薫りを取りそろえます!アロマライフ楽しみましょうね。

~婚礼司会~
❤デビューから11年目。
今年は2次会パーティ司会も多く、たくさんのカップルを祝福してきました!
来年も楽しみながら頑張ります❤

~RUN~
「今、走ってるかな?」
と友人からあいさつメールされるほど(笑)
オフ時間をやりくりして、よく走った2010。

年間走行距離を見てみると、
2010年は 2341km
昨年より、900km以上も多く走れました!
2007年  416.80km
2008年  593.70km
2009年 1439.195km
2010年 2341.208km
走行距離も、子育てが落ち着いてくるとともに、ぐんぐん伸びてるね(笑)
これもひとえに岡崎中総RCの皆さん、
いつも刺激をくださるマイミクのうっちーさん、
JogNoteリンクの皆さんのおかげです❤
いびがわマラソンで、あんなに苦しい印象しかないフルマラソンを
初めて「楽しい!」と思いながら走れて
101120_ibi1.jpg
目標の4時間切りのベストが出せたのが一番嬉しい収穫でした。
家族でもマラソン大会を走れるようになり、
娘も息子もどんどん速くなってる~楽しいね!!
201011214.jpg
一年間、お世話になりありがとうございました!

来年はウサギ年、年女です❤
2月はいよいよ東京マラソン。
さらに月間300㎞ 目指して飛躍しまーす❤
「親子でRUN講座」も春から始めます☆

❤フラダンス
❤押し花 
今年春から初挑戦。どちらも奥が深く、長ーい趣味として楽しめそうです^^。

楽しみにblogをご覧いただいてる皆様、大好きです。
いつもありがとうございます❤
2011年も、どうぞ私のあふれるパワーを吸い取りにいらしてくださいね(笑)
∩ ∩ ♪
(^×^)∩

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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2010_12_31

Comments

素敵です 

ケロさんのブログを読み、本当にすごいなあ、素敵だなあ、近付けたらなあ、と感動しきりでした。
私もささやかながら、マラソンデビューをはたし、一歩スタートした年でした。ヨガとアロマも再開したいものです。
来年も、ケロさんのブログ楽しみにしています。いつかお会いできますように
りえパンダ  URL   2010-12-31 21:00  

No title 

昨年からお世話になります。
今年も先生のパワーをいただき、私も飛躍できる年となるよう頑張りたいと、思っています。
どうぞ、今年も宜しくお願い致します!!
miyu  URL   2011-01-01 12:09  

りえぱんださん、miyuさん、遅くなりました<m(__)m> 

新年3が日、あっというまにすぎますね。
皆さんいかがお過ごしですか?

2日もRUNの後、実家へいったり外食したり、家族で公園でキャッチボールにいったり、私人生初グローブしてキャッチ☆に興奮~
普段より忙しいくらい動き回っておりました・・(笑)
じっくり年賀状を見るのは明日以降かな~明日も来客です。
夜はパパとPCとりあいなので
レスもできずに遅くなりましてすみません<m(__)m>

❤りえパンダさん
ありがとうございます。
仕事というより、趣味の延長で収入に結び付かないことも色々やってるだけなので、しっかり教職に就いておられるりえパンダさんとは私なんて雲泥の差です。。。しっかり仕事されてる方とお話するだけで、
あぁ自分はもっと働かないとと思わされます。
「日々の努力は、人生をたのしくするため」
ヨガの師匠の年賀のお言葉をいただき、精進してゆきます。

そして、マラソンデビュー 豊田マラソン10km
完走おめでとうございます!
とっても素敵なスマイルで完走証と写真メールありがとうございます❤あのときは養老の滝におりまして、わぁ、りえパンダさんやった~❤と感激しました!
次は犬山ですね☆冬RUNは寒くて辛いですが、かなり防寒しちゃえば体内(お腹など筋肉のあるところ)から発熱してくるので意外と温かくRUNできます。ウィンブレ上下、ネックウォーマー、ニットキャップです。
昨日の初詣JOGは平坦なコースだったし、
安城からもたくさんおみえでした。りえパンダさんは今豊田在住ですか?豊田からも、ま~くんは練習に参加されています。
今度ぜひお花見ランのときはぜひいらして満開の川沿いを一緒に走りましょう!岡崎中総RCは参加費も一切ないので安心してくださいね~
アロマヨガでお世話になってたりえパンダさんと、
今度は一緒に走れることを楽しみにしております!

❤miyuさん
昨年は岩盤ヨガ、そして幼稚園アロマ講座講師依頼に
お世話になり、ありがとうございます!
年末には美味しいおみかんをありがとうございます❤
今年はぜひ我が家にも遊びにいらしてくださいね。
♨さらあせの癒♨岩盤ヨガも早く入りたくてウズウズしますね♨
寒さはストレスを生むのでmiyuさんも温まりにいらしてくださいね。

パワーの種をいつもまいていられるような存在でありたいものです!
今年は親子で走り始めの年にして、健康一番になりましょう!
よろしくお願いします☆

ケロ  URL   2011-01-03 23:58  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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