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スイカ!

Category: 美容情報♪  

今まで準備や練習してきた読み聞かせパーティも無事終わって、
午後解放感&汗だくで走ってきたら、隣の実家から。
「ケロさぁん!スイカ!さっき叔父さんにいただいたの!」って義母さん。
帰宅した子たちへ見せたら、持ちたがって
重っ! 
201007151.jpg
「なんかママみたいに重ーい!」
コラー※
息子も娘にも持たせて、ザクザク切り分けたよ。
「中からスイカ太郎がでてきたらどうする?」とか言いあって(笑)
201007152.jpg
うわー美味しそうなスイカー(●^o^●)
201007153.jpg義両親と半分こしたよ♪
スイカに含まれる、新アミノ酸のシトルリンが、筋肉増強&血管を強くし、美肌にGOOD!
そして、アンチエイジングの救世主である抗酸化物質たっぷりのスイカの
”朝スイカ”で夏美人になれるらしい!
叔父さんの育てた愛情いっぱいのスイカ、ご馳走様です!
さぁ、大好きなスイカをいっぱい食べて、いっぱい走ろう~♪

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テーマ : ♪おすすめ♪    ジャンル : グルメ
 2010_07_15

Comments

美味しそう 

美味しそう!スイカ、大人になってからあまり食べてません~
でも、今年は久々に食べようかと思っています(^.^)
ケロさん仰るように、スイカは以外に色々な効能があるんですよね! 恥ずかしながら、単なる水分の塊かと思っていて最近店に置いてあるとある「野菜辞典」(ベストセラーだそうです)を見てその栄養成分に驚きました!
Kyota  URL   2010-07-17 00:08  

 

❤ Kyota さん
えぇ~!?スイカは夏の定番ですよー!
私の血は半分フルーツかも?というくらい食べています。
朝からキウイ2個とかオレンジ2個とか。
ブドウも今食べています。特に朝フルーツは代謝もUPして固形物より負担がないそうです。さ湯とフルーツを一番にとり、あとはご飯やパンなどを食べます。
スイカのおかげでここ毎日走ってスイカでスポドリ要らずです(笑)
旬の果物のパワーは凄いですね!

P.S 先日チャンドラ先生、 Kyotaさんのことちゃんと覚えていましたよ☆いつか一緒にインドにゆきたいですよね!!
ケロ  URL   2010-07-19 16:11  

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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
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    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
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