漢検＆誕生日プレゼント♪
Category: 育児情報♪
漢字検定受験日。
９級 娘は午前、７級 午後息子、二人ともBestを尽くしてね！！
7月2日誕生日の息子のお祝いを義両親としてきました☆
プレゼントは、Audi(σﾟ∀ﾟ)σ
ラジコン☆スポーツカーに早く乗りたいって♬
30日、20時。つくばマラソンのエントリー合戦。
パソコンとスマホにへばりついて、ずっと繋がらなくて、
1時間40分後、子どもを寝かして一階に降りたら、おぉ☆
パソコンのランネットが繋がってる‼
無事エントリーできましたq(q'∀`*)
11月24日、つくばマラソン、エントリーされた方、よろしくお願い申し上げます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
９級 娘は午前、７級 午後息子、二人ともBestを尽くしてね！！
7月2日誕生日の息子のお祝いを義両親としてきました☆
プレゼントは、Audi(σﾟ∀ﾟ)σ
ラジコン☆スポーツカーに早く乗りたいって♬
30日、20時。つくばマラソンのエントリー合戦。
パソコンとスマホにへばりついて、ずっと繋がらなくて、
1時間40分後、子どもを寝かして一階に降りたら、おぉ☆
パソコンのランネットが繋がってる‼
無事エントリーできましたq(q'∀`*)
11月24日、つくばマラソン、エントリーされた方、よろしくお願い申し上げます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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金曜についに、ドライブレコーダー装着。
朝練１人で２０００ｍ２本やり、出かける先は～
競馬ファンの皆さま、お待たせいたしました。
にわか競馬ファンのケロです❤
２９、３０日は中京競馬開催日です♬
真近でパドック、レース予想━(ﾟ∀ﾟ)━!
当たったぁーv(≧Д≦)v
単勝100円、1190円に♬
良い子は100円しか賭けません（笑）
やっとパパも当たった(ノ⌒▽)ノ
わぁい♪
パパ二回当たりましたので気分良く帰ります(●⌒∇⌒●)
朝練１人で２０００ｍ２本やり、出かける先は～
競馬ファンの皆さま、お待たせいたしました。
にわか競馬ファンのケロです❤
２９、３０日は中京競馬開催日です♬
真近でパドック、レース予想━(ﾟ∀ﾟ)━!
当たったぁーv(≧Д≦)v
単勝100円、1190円に♬
良い子は100円しか賭けません（笑）
やっとパパも当たった(ノ⌒▽)ノ
わぁい♪
パパ二回当たりましたので気分良く帰ります(●⌒∇⌒●)
家族でナイター練習☆
Category: ランニング
雨のなか5000mTimeトライアル、
２２：１６！一月は23:11だったから。凄い進化した！
単独走でペース掴みづらくダレましたが、ラスト200m猛ダッシュ‼
息子にも、
【今日のママ速かった、なかなか抜けなかった】ってo(*>▽<*)o
21分切らなくちゃね‼
息子は5000m、20:06。娘は2000mビルドUP。
パパも本宮山トレイル疲れのなかキロ四でみんな顔晴りました♬
パパと息子の昨夜の狩の成果（笑）
息子の部屋は、クワガタHOUSEになりつつありますｖ(o￣∇￣o)
第四月曜はお休み、小学校の読み聞かせママと、
「読み聞かせ交流会 入門講座」を受講し、
幼稚園３年、小学校２年間と読み聞かせ歴は５年目ですが、
目からウロコのことばかり。
基礎を学びました‼
息子の部屋は、クワガタHOUSEになりつつありますｖ(o￣∇￣o)
第四月曜はお休み、小学校の読み聞かせママと、
「読み聞かせ交流会 入門講座」を受講し、
幼稚園３年、小学校２年間と読み聞かせ歴は５年目ですが、
目からウロコのことばかり。
基礎を学びました‼
マスつかみ＆BBQ＆流しそうめん＆水てっぽう！
Category: 育児情報♪
マスつかみ＆BBQ＆流しそうめん＆水てっぽうヽ(≧▽≦)ﾉ
岡崎市に合併した三年まえ廃校の千万町小学校で、
市の大人気イベントに申し込み定員１００名の満員御礼企画、
友達親子と３組でワイワイ参加してきました‼
川でも魚とり、廃校になった小学校探検、
親子みんなで野猿になって楽しみました（笑）
朝6時から美合フィールドで、一人でゼェハァ練習してから(｀◕‸◕´+)ﾑｷｰｯ！
岡崎市に合併した三年まえ廃校の千万町小学校で、
市の大人気イベントに申し込み定員１００名の満員御礼企画、
友達親子と３組でワイワイ参加してきました‼
川でも魚とり、廃校になった小学校探検、
親子みんなで野猿になって楽しみました（笑）
朝6時から美合フィールドで、一人でゼェハァ練習してから(｀◕‸◕´+)ﾑｷｰｯ！
２２日ＲＵＮ教室＆ジャンプ写真♪
Category: ランニング
親子RUN教室、
雨２日間降雨したのでぬかるみでトラック使用不可なんてショックΣ('◉⌓◉')
タータントラックじゃないとダメだよー>_<
みんなで外周でＲＵＮ!リレーもとっても盛り上がりました(*^。^*)
フォームがみるみるよくなり走りのキレもイイね！！
私の練習メニュー、
400m 5本やるつもりが できないので 200mを 部活休みの息子と5本。
息をきらしました～
７月７日、親子ＲＵＮ教室
なんと豊田進出、イベントにでます☆
トヨタハウジングガーデンで親子RUN教室を
ステージイベントに呼んでいただきました‼
なんとハウジングガーデンに、RUNコースがあるそうで、楽しみ♬
そして、飛行成功☆ ワ─イ♪└┤*´∀｀*├┘
親子でカッ飛びましたー（笑）
雨２日間降雨したのでぬかるみでトラック使用不可なんてショックΣ('◉⌓◉')
タータントラックじゃないとダメだよー>_<
みんなで外周でＲＵＮ!リレーもとっても盛り上がりました(*^。^*)
フォームがみるみるよくなり走りのキレもイイね！！
私の練習メニュー、
400m 5本やるつもりが できないので 200mを 部活休みの息子と5本。
息をきらしました～
７月７日、親子ＲＵＮ教室
なんと豊田進出、イベントにでます☆
トヨタハウジングガーデンで親子RUN教室を
ステージイベントに呼んでいただきました‼
なんとハウジングガーデンに、RUNコースがあるそうで、楽しみ♬
そして、飛行成功☆ ワ─イ♪└┤*´∀｀*├┘
親子でカッ飛びましたー（笑）
明日ＦＭおかざきに出ます♪
Category: 嬉しいNEWS♪
FMおかざき 76.3MH ゲストデビュー(๑>◡<๑)
２２日土曜日11時から、【ラジオdeセラピー】
ON AIRされます♬
お聴きくださいね♡
iPhoneからも、
アプリ、TuneIn Radioダウンロードで聴けます♬
音楽、趣味、仕事の話に花が咲きました❤
洋子先生、深谷先生ありがとうございます(≧∀≦)
２２日土曜日11時から、【ラジオdeセラピー】
ON AIRされます♬
お聴きくださいね♡
iPhoneからも、
アプリ、TuneIn Radioダウンロードで聴けます♬
音楽、趣味、仕事の話に花が咲きました❤
洋子先生、深谷先生ありがとうございます(≧∀≦)
小学校でPTAヨガ❤
Category: ヨガ
小学校でPTAヨガ❤
講師を勤めてきました(人ﾟ∀ﾟ*)
三年目、今年も満員御礼！！
すごくよかったので公民館ヨガ行きたいと言われ嬉しかった♬
ママもリラックスしなくちゃ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
アンケートも「定期講座にしてほしい」と要望も♡
ママ達のリフレッシュした姿、嬉しいな♬
ありがとうございますo(*>▽<*)o
講師を勤めてきました(人ﾟ∀ﾟ*)
三年目、今年も満員御礼！！
すごくよかったので公民館ヨガ行きたいと言われ嬉しかった♬
ママもリラックスしなくちゃ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
アンケートも「定期講座にしてほしい」と要望も♡
ママ達のリフレッシュした姿、嬉しいな♬
ありがとうございますo(*>▽<*)o
テーマ : 健康で元気に暮らすために ジャンル : 心と身体
紫陽花で押し花作品。
Category: 押し花レッスン
本宮山登山@親子ＲＵＮ教室
Category: ランニング
本宮山登山、
親子RUN教室や友達、登山大好きな10組！！
サポートしながら最後方で登山しましたo(^▽^)o
最近猿投山、御在所岳、猿投山だったから
個人的には私たち親子、12回めでも本宮山は新鮮♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
下界は暑かったそうですが、山は涼しくて25度♡
はじめての五歳年長くんも自分とたたかいながら登山して
偉かったねヽ(｡>▽<｡)ﾉ
頂上は雲のミストをあびて幻想的///というかまっ白（笑）
天然温泉、本宮の湯も最高でした♨
来年また富士登山、今度は６年生の思い出づくりで
お友達親子みんなで登るのを考えてるので、
登山トレーニングもいっぱいしたいな(o＾—＾o)
山好きな皆さま、いい山があれば教えてくださいね＼(^o^)／
親子RUN教室や友達、登山大好きな10組！！
サポートしながら最後方で登山しましたo(^▽^)o
最近猿投山、御在所岳、猿投山だったから
個人的には私たち親子、12回めでも本宮山は新鮮♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
下界は暑かったそうですが、山は涼しくて25度♡
はじめての五歳年長くんも自分とたたかいながら登山して
偉かったねヽ(｡>▽<｡)ﾉ
頂上は雲のミストをあびて幻想的///というかまっ白（笑）
天然温泉、本宮の湯も最高でした♨
来年また富士登山、今度は６年生の思い出づくりで
お友達親子みんなで登るのを考えてるので、
登山トレーニングもいっぱいしたいな(o＾—＾o)
山好きな皆さま、いい山があれば教えてくださいね＼(^o^)／
スパイク新調&父の日
Category: 育児情報♪
私の次は、息子の足廻り選びヽ(｡>▽<｡)ﾉ
スパイク＆トレーニングシューズ新調、サッカー部頑張れ♬
日曜は父の日♪
娘と父にアップルパイを届けにゆき、
パパには、娘がコアラのサボテンを選んだよ。
義両親にはポロシャツ☆
ウナギを注文して義両親といただきました＾０＾
お父さん、いつもありがとう！！
スパイク＆トレーニングシューズ新調、サッカー部頑張れ♬
日曜は父の日♪
娘と父にアップルパイを届けにゆき、
パパには、娘がコアラのサボテンを選んだよ。
義両親にはポロシャツ☆
ウナギを注文して義両親といただきました＾０＾
お父さん、いつもありがとう！！
虹色サンダルデビュー♡
crocs夏の新作、雑誌で一目惚れ♫
軽くてネオンカラー最高❤
週一午後のデイサービスヨガ♡
利用者さんの切り絵や工作作品、素晴らしい‼
私の友人やヨガ生徒さんにも
デイサービス勤務の方がいて
【車椅子でもできるヨガを教えてほしい】とお願いされ、
昨日デイサービスヨガレクチャーテキスト作りましたヽ(〃∀〃)ﾉ
利用者さんといっぱい笑って今日も楽しかった♬
ウチ飲みー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
低カロリーふんわり、初体験‼
 【正規代理店】【レビューを書くと送料無料】【あす楽対応】2013年新作モデル！数量限定！レデ... |
軽くてネオンカラー最高❤
週一午後のデイサービスヨガ♡
利用者さんの切り絵や工作作品、素晴らしい‼
私の友人やヨガ生徒さんにも
デイサービス勤務の方がいて
【車椅子でもできるヨガを教えてほしい】とお願いされ、
昨日デイサービスヨガレクチャーテキスト作りましたヽ(〃∀〃)ﾉ
利用者さんといっぱい笑って今日も楽しかった♬
ウチ飲みー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
低カロリーふんわり、初体験‼
テーマ : わぁーい☆(≧▽≦)☆ ジャンル : ブログ
小学校よみききかせ♪
今年後スタート、３年娘のクラスから❤
自転車、かるがもの親子のタイムリーなおはなしを。
今ヘルメット被らない子も多いから＞＜絶対駄目だよって注意喚起。
Ｍ子先輩が撮影してくださった貴重な写真です＾＾ありがとうございます！
公民館ヨガも楽しみ、デイサービスヨガしてる友人へレクチャーしてランチ。
暑過ぎる日中はさけて夕方RUN。
10分おきに、80m流しをいれるRUNメニューをしました＼(^o^)／
腰高を意識して‼
今年後スタート、３年娘のクラスから❤
自転車、かるがもの親子のタイムリーなおはなしを。
今ヘルメット被らない子も多いから＞＜絶対駄目だよって注意喚起。
Ｍ子先輩が撮影してくださった貴重な写真です＾＾ありがとうございます！
公民館ヨガも楽しみ、デイサービスヨガしてる友人へレクチャーしてランチ。
暑過ぎる日中はさけて夕方RUN。
10分おきに、80m流しをいれるRUNメニューをしました＼(^o^)／
腰高を意識して‼
夜は水曜夜19:00から21時、
安城快足ACナイター練習参加してきました。
メニューは40分LT走。
前半、4:13、4:25とかで
男性がぴったりくっつき
速く抜かして欲しいのにずっとつかれて、
ペースが速くなってしまい、後半4:41まで落ちました＞＜
マナー違反かも？！私も譲れば良かったのかな～？
ラスト１キロ、4:03あげました。
抜く時、ファイトです！声かけも実践中！
体操、ストレッチ、筋トレ、流し、ダッシュも。
娘が撮影した私のラストスパート、
フォーム、前傾してないので、もっと改善したいです。
息子サッカーボールもってゆきＲＵＮ後はシュート練習☆
暑い中お楽しみさまでした！！
安城快足ACナイター練習参加してきました。
メニューは40分LT走。
前半、4:13、4:25とかで
男性がぴったりくっつき
速く抜かして欲しいのにずっとつかれて、
ペースが速くなってしまい、後半4:41まで落ちました＞＜
マナー違反かも？！私も譲れば良かったのかな～？
ラスト１キロ、4:03あげました。
抜く時、ファイトです！声かけも実践中！
体操、ストレッチ、筋トレ、流し、ダッシュも。
娘が撮影した私のラストスパート、
フォーム、前傾してないので、もっと改善したいです。
息子サッカーボールもってゆきＲＵＮ後はシュート練習☆
暑い中お楽しみさまでした！！
月曜代休、息子は部活、私は朝一親子ヨガして、1000ｍTT。
４：０４ ３：５９
2本目、後半向かい風でも3分台も出せた♪もっと記録を伸ばしたい！！
スピード強化練習をしています。記録停滞を一掃し、進化してゆきます。
前向きな事をいっぱいここに書いてゆきたいです❤
猿投山登山は、行きたがってたａｋｅちゃん親子と、
Ｋくんを連れ、息子部活の後、ＧＯ♪
猿のように軽やかな子ども達と登るのも楽しい発見いっぱい＼(^o^)／
山で食べるオヤツは毎回美味しいね！
4回目にして、初めて寄った大岩展望台からの眺め、
頂上より絶景で、
高速の車が米粒！
タカや鷲が飛んでたりする天空に感動ー
下山は子ども達ダッシュで皆かくれんぼしてしまい、
木の後ろでそれぞれ息殺してて・・・
ａｋｅちゃんと大笑い＾０＾楽しかった！
いつか猿投アタックの味噌煮込み師匠のように、
ＲＵＮで雲興寺まで往復アタックしてみたいな☆
４：０４ ３：５９
2本目、後半向かい風でも3分台も出せた♪もっと記録を伸ばしたい！！
スピード強化練習をしています。記録停滞を一掃し、進化してゆきます。
前向きな事をいっぱいここに書いてゆきたいです❤
猿投山登山は、行きたがってたａｋｅちゃん親子と、
Ｋくんを連れ、息子部活の後、ＧＯ♪
猿のように軽やかな子ども達と登るのも楽しい発見いっぱい＼(^o^)／
山で食べるオヤツは毎回美味しいね！
4回目にして、初めて寄った大岩展望台からの眺め、
頂上より絶景で、
高速の車が米粒！
タカや鷲が飛んでたりする天空に感動ー
下山は子ども達ダッシュで皆かくれんぼしてしまい、
木の後ろでそれぞれ息殺してて・・・
ａｋｅちゃんと大笑い＾０＾楽しかった！
いつか猿投アタックの味噌煮込み師匠のように、
ＲＵＮで雲興寺まで往復アタックしてみたいな☆
司会の後娘とRUN♬
私は立ちっぱなし後脚パンパン、娘のが速い(^^;;
時の記念日、安城記録会、
息子は1500ｍ,5:21だったそう‼
娘のムービーで確認、まだまだイケる走りをしてました＾０＾
小学校授業参観日、一時間目の道徳の授業。
娘達は金子みすずの詩から、考えたことを発表。
息子達は、時代劇で斬られ役40年の役者さんの
一見目立たない役者でも大抜擢された事実から、
自分の役割について考える。
斬られ役40年の方は、どうすれば主役がかっこ良くみえるか？
考えながら仕事をし、
なんとラストサムライの監督にスカウトされて
トムクルーズと出演‼
なんてサクセスSTORYに感動しちゃいました‼
誰かが必ず見てるんですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
私は道徳の授業こそ人を育てると思います♡
道徳っていい授業だよね‼
その後県営でマジ練習。
４００ｍ ５本
１：３０ １：３６ １：３０ １：３６ １：２９
今夜はママだけで、飲み会(=´∀｀)人(´∀｀=)南大門へ❤
楽しい夜は２３時まで♪
娘達は金子みすずの詩から、考えたことを発表。
息子達は、時代劇で斬られ役40年の役者さんの
一見目立たない役者でも大抜擢された事実から、
自分の役割について考える。
斬られ役40年の方は、どうすれば主役がかっこ良くみえるか？
考えながら仕事をし、
なんとラストサムライの監督にスカウトされて
トムクルーズと出演‼
なんてサクセスSTORYに感動しちゃいました‼
誰かが必ず見てるんですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
私は道徳の授業こそ人を育てると思います♡
道徳っていい授業だよね‼
その後県営でマジ練習。
４００ｍ ５本
１：３０ １：３６ １：３０ １：３６ １：２９
今夜はママだけで、飲み会(=´∀｀)人(´∀｀=)南大門へ❤
楽しい夜は２３時まで♪
ママスタートクラブ親子ヨガ
Category: ヨガ
ママの素敵人生を応援する新しい非営利団体、
ママスタートクラブさんのご縁がベビーマッサージの先生からご紹介であり、
「親子ヨガクラスをよりなんで担当してきました(=´∀｀)人(´∀｀=)
な、なんと、満員御礼（≧∇≦）急遽お部屋を増やしていただきました。
ありがとうございます！
幸田町中心だったそうですのでまた南部にもお邪魔いたしますね☆
みんな可愛くっていっぱい抱っこさせてもらい、感謝です❤
昨日のマジ練の筋肉痛があちこち痛い…
子ども達は習字のあと夜１９時すぎ、２人で坂道ダッシュ‼
やる気あるなー（≧∇≦）
ママスタートクラブさんのご縁がベビーマッサージの先生からご紹介であり、
「親子ヨガクラスをよりなんで担当してきました(=´∀｀)人(´∀｀=)
な、なんと、満員御礼（≧∇≦）急遽お部屋を増やしていただきました。
ありがとうございます！
幸田町中心だったそうですのでまた南部にもお邪魔いたしますね☆
みんな可愛くっていっぱい抱っこさせてもらい、感謝です❤
昨日のマジ練の筋肉痛があちこち痛い…
子ども達は習字のあと夜１９時すぎ、２人で坂道ダッシュ‼
やる気あるなー（≧∇≦）
大阪マラソン、
落選しました…(T_T)
即、同日開催、名古屋アドベンチャーマラソンにエントリーしました☆
パパは大井川マラソンへゆくし、私は子連れで名古屋庄内緑地へフル走りにゆきます‼
そして、６月５日は当選発表と、マジ練スタートの、私にとって、エックスデー☆
筋肉娘さんのご紹介で、水曜日練習会に初参加させて頂きましたo(^_-)O
瑞穂陸上競技場北競技場に集合してスタート。
国際ランナーの方、国際目指してる方なので、女性の皆さんも男前な走り‼
２０００．１０００．２０００．１０００．４００ｍ
私はもちろん最後方でしたが
妻籠の筋肉痛も残る中、息を切らす練習ができました。
また来月も参加します‼
筋肉娘さん、ありがとうございます＼(^o^)／
♡競技場に入るときと、終わりに一礼。
♡腕をまげ肩甲骨をぐっと寄せてしたに降ろす、それで腕降り。
♡首のしたから走るように、前傾
♡後ろにいった足を前に前に
♡二本め2000からが強くなる練習
落選しました…(T_T)
即、同日開催、名古屋アドベンチャーマラソンにエントリーしました☆
パパは大井川マラソンへゆくし、私は子連れで名古屋庄内緑地へフル走りにゆきます‼
そして、６月５日は当選発表と、マジ練スタートの、私にとって、エックスデー☆
筋肉娘さんのご紹介で、水曜日練習会に初参加させて頂きましたo(^_-)O
瑞穂陸上競技場北競技場に集合してスタート。
国際ランナーの方、国際目指してる方なので、女性の皆さんも男前な走り‼
２０００．１０００．２０００．１０００．４００ｍ
私はもちろん最後方でしたが
妻籠の筋肉痛も残る中、息を切らす練習ができました。
また来月も参加します‼
筋肉娘さん、ありがとうございます＼(^o^)／
♡競技場に入るときと、終わりに一礼。
♡腕をまげ肩甲骨をぐっと寄せてしたに降ろす、それで腕降り。
♡首のしたから走るように、前傾
♡後ろにいった足を前に前に
♡二本め2000からが強くなる練習
南木曽妻籠健康マラソン大会☆
Category: ランニング
南木曽妻籠健康マラソン大会、
今年も暑い中、
劇的な坂まみれを踏ん張り、
親子三代で入賞しました☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆☆
息子、小学生五六年の部、二位、
娘、小学生三四年の部、三位。
父はアラカンの部6位でした‼
パパには、私のエントリーミスで、6キロを10キロにしてしまい、
今日まで気づかなくて、10キロはLevel高く、
パパタイムは速くても13位で入賞のがしました(｡-_-｡)ごめんなさい。
私も昨年五位から三位にランクUPできました‼
いわさんファミリーは、あけちゃん二位、ゆうたくんが六位、
W入賞おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
皆楽しめてよかったね‼
ケロちゃんで仮装賞も狙いましたが皆着ぐるみなど凄くて叶わず（笑）
妻籠宿での観光客の皆さんの応援凄かったー
いっぱい観光客に写真とられスター気分味わいました（笑）やみつきになりそう(=ﾟωﾟ)ﾉ
参加賞のスポーツリュック、ブルーですがとてもいいです‼
帰りは道の駅でソフトクリーム＆地ビール、粗挽き炭焼きソーセージ、
永楽堂パンやさん、おいでんの湯で湯治、一日楽しかったー♬
もう秋まで大会お預けなんてさみしいですが…
なんとか次のステージへと進化するため、いっちょガンバリます‼
今年も暑い中、
劇的な坂まみれを踏ん張り、
親子三代で入賞しました☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆☆
息子、小学生五六年の部、二位、
娘、小学生三四年の部、三位。
父はアラカンの部6位でした‼
パパには、私のエントリーミスで、6キロを10キロにしてしまい、
今日まで気づかなくて、10キロはLevel高く、
パパタイムは速くても13位で入賞のがしました(｡-_-｡)ごめんなさい。
私も昨年五位から三位にランクUPできました‼
いわさんファミリーは、あけちゃん二位、ゆうたくんが六位、
W入賞おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
皆楽しめてよかったね‼
ケロちゃんで仮装賞も狙いましたが皆着ぐるみなど凄くて叶わず（笑）
妻籠宿での観光客の皆さんの応援凄かったー
いっぱい観光客に写真とられスター気分味わいました（笑）やみつきになりそう(=ﾟωﾟ)ﾉ
参加賞のスポーツリュック、ブルーですがとてもいいです‼
帰りは道の駅でソフトクリーム＆地ビール、粗挽き炭焼きソーセージ、
永楽堂パンやさん、おいでんの湯で湯治、一日楽しかったー♬
もう秋まで大会お預けなんてさみしいですが…
なんとか次のステージへと進化するため、いっちょガンバリます‼
