気づきの書を頂きました。
Category: ヨガ
永覚ヨガ＆デイサービスヨガ＆ナイター練習‼
朝カレーつくってファイトデー☆
永覚ヨガ生徒さん（母親世代）に素晴らしい道元の言葉を頂きました♡
履物を揃えると心も揃う
心が揃うと履物も揃う
脱ぐときに揃えておくと
履くときに心が乱れない
誰かが乱しておいたら だまって揃えておいてあげよう
道元
履物は我が家もうるさく注意しあいます。
急いでいると忘れがちになりますが、心を乱さないように(￣^￣)ゞ
ありがとうございます
合掌
前回、「蕾たのしみに」の書のお礼を押し花のしおりで差し上げたら
頂きました。こういう、ヨガと心の交流が何よりも嬉しいです❤
寒いなか、水曜ナイターは,
岩本式インターバル‼
2000 1000 800 800 400 200×4本やって、息子も中学生にまじり快走！
Timeが下がらないからいい練習ができたと、
脳をだます練習ができました(o^^o)
１７日 日曜日は 安城快速AC女子チームで、
初めて西濃駅伝3区はしります♬
朝カレーつくってファイトデー☆
永覚ヨガ生徒さん（母親世代）に素晴らしい道元の言葉を頂きました♡
履物を揃えると心も揃う
心が揃うと履物も揃う
脱ぐときに揃えておくと
履くときに心が乱れない
誰かが乱しておいたら だまって揃えておいてあげよう
道元
履物は我が家もうるさく注意しあいます。
急いでいると忘れがちになりますが、心を乱さないように(￣^￣)ゞ
ありがとうございます
合掌
前回、「蕾たのしみに」の書のお礼を押し花のしおりで差し上げたら
頂きました。こういう、ヨガと心の交流が何よりも嬉しいです❤
寒いなか、水曜ナイターは,
岩本式インターバル‼
2000 1000 800 800 400 200×4本やって、息子も中学生にまじり快走！
Timeが下がらないからいい練習ができたと、
脳をだます練習ができました(o^^o)
１７日 日曜日は 安城快速AC女子チームで、
初めて西濃駅伝3区はしります♬
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