「梅雨明けの 蝉の音ひびき 夏がきた☆」
暑中 御見舞い 申し上げます！
”梅雨明け宣言”でアツイ夏がきたぁ～
どうりで、朝Runも岩盤もアツいねっ♪
私からは皆さんへ手作りゴボウ茶をサービス。
汗で脂肪を流し、むくみもとりましょ！
すっぴんのまま親友のエステに避暑（笑）
「なんかまた顔が小さくなったねぇ～♡」
「走ってるわりには焼けてないよ(＾＾)」って♪
岩盤効果でデトックスできてるお陰です♡
夏休み前にガッツリホワイトニングパックで女子度UP＾０－❤
愛車Aqua 1111キロ、
新車1000kｍ超えのオイル交換＆①ヶ月点検完了！
緑のカーテンのゴーヤも収穫♡
美味しくゴーヤチャンプルーで頂きました。
そうそう、今日17日、パパ誕生日です！
「ケーキはないよねー」と寂しそうなところを、
サプライズでケーキ登場～
ラトリエフランスでアイスケーキ買って娘と息子でデコレーション♪
～HAPPY BIRTHDAY～歌い、クラッカーパーン☆！
ここのロールも最高だけどアイスケーキも最高美味しい(o^～^o)
今,クワガタ狩りは息子とパパとの今の最大関心事（笑）
最近ワナにしかけたらしっかりＧＥＴしてた～息子よりもパパが喜んでない？！
我が家にクワガタ16匹ー！
パパは今人生折り返しハーフマラソン走ったらしい（笑）＝44
フルマラソン＝88といわず
ウルトラマラソン＝100走ってね♪
暑がりパパに涼ウエアプレゼント～今週末の「夜叉ヶ池伝説マラニック１３４Ｋｍ」で着てね！
暑中 御見舞い 申し上げます！
”梅雨明け宣言”でアツイ夏がきたぁ～
どうりで、朝Runも岩盤もアツいねっ♪
私からは皆さんへ手作りゴボウ茶をサービス。
汗で脂肪を流し、むくみもとりましょ！
すっぴんのまま親友のエステに避暑（笑）
「なんかまた顔が小さくなったねぇ～♡」
「走ってるわりには焼けてないよ(＾＾)」って♪
岩盤効果でデトックスできてるお陰です♡
夏休み前にガッツリホワイトニングパックで女子度UP＾０－❤
愛車Aqua 1111キロ、
新車1000kｍ超えのオイル交換＆①ヶ月点検完了！
緑のカーテンのゴーヤも収穫♡
美味しくゴーヤチャンプルーで頂きました。
そうそう、今日17日、パパ誕生日です！
「ケーキはないよねー」と寂しそうなところを、
サプライズでケーキ登場～
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～HAPPY BIRTHDAY～歌い、クラッカーパーン☆！
ここのロールも最高だけどアイスケーキも最高美味しい(o^～^o)
今,クワガタ狩りは息子とパパとの今の最大関心事（笑）
最近ワナにしかけたらしっかりＧＥＴしてた～息子よりもパパが喜んでない？！
我が家にクワガタ16匹ー！
パパは今人生折り返しハーフマラソン走ったらしい（笑）＝44
フルマラソン＝88といわず
ウルトラマラソン＝100走ってね♪
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