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♨岩盤ヨガ満員御礼♨
サイプレスを入れた引き締めアロマオイルが超人気で、
朝からキッチンで作成し、持参したら
他の皆さんも「私も引き締めたーい!」と次々要望が。
さすが、岩盤ヨガをされる生徒さんは健康意識、美意識の高い方々です(*^_^*)
楽しく毒だしして、来てくれたakeちゃんとTちゃんとランチ♡
久しぶりに「司寿司」!

串も茶碗蒸しもデザートもついて大満足のお寿司ランチ♡

雨の中傘なしで「ワイルドだぜぇ」で帰宅した息子
「運動会練習しすぎで頭痛い」って体操を休んだ><2638446_1648883168_125large.jpg
リレーアンカー、頼むよ!
習字教室で書いた、「大切」
土曜の運動会までの「「大切」な日々を元気に過ごそうね!!




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 2012_05_22



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



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    イイ感じ!!!





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