親子Run教室＆パパ、念願の３時間切った！
Category: ランニング
いい天気！早起きできたので6:30～朝Run５キロ♪
パパに「来月のマラソンって海沿いだから平坦？」
「五木ひろしマラソンは、アップダウンあるゾ！」
えーー((+_+))
膝もかばいながら少し練習コースも登りを意識しないとね！
来月１３日は福井の若狭湾を１０ｋｍ
「夫婦の部」でエントリー、夫婦で入賞狙い作戦です(笑)
膝は調子良し♪
我が子達はこども会に出発し、
１０：００～１１：３０
親子Running＠県営グランド！
今日は、こども会の新入生歓迎会のところが多く、
いつもの半分くらいの人数で和気あいあい。
Ｙくん兄弟のじいじも来てくださり、元気で強力な助っ人♪
基礎練習のあと、みんな大好きな牽引走！！
ゴムチューブでひっぱってＧＯ！ひっぱられてＧＯＧＯ！！
ぐーんとフォームが良くなって速くなったのを実感して、１００ｍ走計測！
５月にはすぐ運動会もあるから、
短距離をまっすぐ、無駄なく走れるようになろうね！
大縄跳びもして、風になって走って、息切らして、熱くなって、
みんなニコニコで楽しかったね～！
次は２８日（土）ＧＷの最初の日 本宮山登山です！
いい季節のハイキング、楽しみですね（*^０^*）
息子は超時間かかる宿題をし、娘もお部屋を片づけさせ、
午後から近所のみんなで遊びにゆき、私の服を衣替え。
毛布をしまったり、大ごとができて嬉しい♪
自転車で買い物にいったり久々に週末ゆっくりできた(笑)
そして、夜ご飯を食べていると、長野からパパが帰宅！！
”おかえり～！どうだった？”
「サブ３出来たよ！」
”うわー凄いじゃん！”
２時間台で走るなんて～
足裏が痛くなってきて３０ｋから必死だったそう。
でも３時間を切るって凄く難しいんだよ。おめでとう！！
私も早く３時間半を切り、次のステージへ進みたいけど、足踏み状態。
パパを励みに頑張るよ！
完走記をご覧になりたい方は続きをどうぞ♪
パパに「来月のマラソンって海沿いだから平坦？」
「五木ひろしマラソンは、アップダウンあるゾ！」
えーー((+_+))
膝もかばいながら少し練習コースも登りを意識しないとね！
来月１３日は福井の若狭湾を１０ｋｍ
「夫婦の部」でエントリー、夫婦で入賞狙い作戦です(笑)
膝は調子良し♪
我が子達はこども会に出発し、
１０：００～１１：３０
親子Running＠県営グランド！
今日は、こども会の新入生歓迎会のところが多く、
いつもの半分くらいの人数で和気あいあい。
Ｙくん兄弟のじいじも来てくださり、元気で強力な助っ人♪
基礎練習のあと、みんな大好きな牽引走！！
ゴムチューブでひっぱってＧＯ！ひっぱられてＧＯＧＯ！！
ぐーんとフォームが良くなって速くなったのを実感して、１００ｍ走計測！
５月にはすぐ運動会もあるから、
短距離をまっすぐ、無駄なく走れるようになろうね！
大縄跳びもして、風になって走って、息切らして、熱くなって、
みんなニコニコで楽しかったね～！
次は２８日（土）ＧＷの最初の日 本宮山登山です！
いい季節のハイキング、楽しみですね（*^０^*）
息子は超時間かかる宿題をし、娘もお部屋を片づけさせ、
午後から近所のみんなで遊びにゆき、私の服を衣替え。
毛布をしまったり、大ごとができて嬉しい♪
自転車で買い物にいったり久々に週末ゆっくりできた(笑)
そして、夜ご飯を食べていると、長野からパパが帰宅！！
”おかえり～！どうだった？”
「サブ３出来たよ！」
”うわー凄いじゃん！”
２時間台で走るなんて～
足裏が痛くなってきて３０ｋから必死だったそう。
でも３時間を切るって凄く難しいんだよ。おめでとう！！
私も早く３時間半を切り、次のステージへ進みたいけど、足踏み状態。
パパを励みに頑張るよ！
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