ゴボウ茶＆カフェランチ♪
Category: ケロの元気の素
気持ちよく朝ラン３キロして岩盤ヨガへGO!♨!
今日は私手作りの「お茶」を、ペットボトルにいれ、皆さんに持って♪
昨日行った書店にも山積みのこの本！知ってますか？！
この若返りしてるお医者さん
５６歳なのに―血管年齢２６歳、骨年齢２８歳、脳年齢３８歳。
南雲先生の本に刺激され、愛飲されてる、アンチエイジングの素、ゴボウのお茶♪
「ゴボウ」ときくとビックリされますが、
これが香ばしい香で美味しいの(^～^)
皆さん～美味しいと飲んで下さいました♪
店長さんだけ、ゴボウ嫌いで香りだけでダメですぅ～って残念(笑)
食物繊維とサポニンが豊富、むくみがなくなり、必要な水分を閉じ込める～
体の中から美容と健康をサポートしてくれます！
ネットでも売ってますが、自分で作るのが一番！
ささがきにしたゴボウを干して（半日）
フライパンで炒って、お湯を注ぐだけです～やかんでも手軽です！
皆で若返りましょうねー❤♨❤
久々のランチは、岩盤ヨガ＠さらあせの癒から凄く近いBlueBlueカフェへ♪
今週限定、春のスペシャルランチ♪
カフェごはん、めっちゃ美味しい～
そしてデザートがなんと,桜パフェ-♡
幸せ～♡Ｋくんの力作「やっこさん」折り紙と♪
Ｔ子さん、Ｒ子ちゃん、楽しい時間をありがとう！！
こわれたのでニュープリンタを購入して帰りました。
今度は写真が綺麗に出る染料のだよ♪
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皆さん～美味しいと飲んで下さいました♪
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今度は写真が綺麗に出る染料のだよ♪
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