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2012_02

22

塩麹求めて（笑）

Category: ケロの元気の素  

永覚ヨガデー！
今日から半袖♡
可愛いハートに一目惚れしたＮＢのＴシャツp(^^)q
皆さん脚も上がるようになり身体のバランスが良くなってます！嬉しい！
フィットネスHula＠げんき館 先週接骨院でいけなかったからHula は楽しく時間があっというま♪

仕事あがりのakeちゃんとRun！
[塩麹が欲しいけどスーパーにないから酒造に買いにいかない？]
とのグッドアイディア☆

私も我が家の塩麹なくなりそうだから欲しかったのー
と走るも酒造の長誉にはおいてなくて残念。
将来的に置くかもだそう。
ないと思うと欲しいよね(＾＾)＼(゜゜)

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 2012_02_22
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プロフィール

ｋｅｒｏ・・ケロ・・

  • Author:ｋｅｒｏ・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    ！完走しました！皆さんありがとうございます！
    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。　<ブライダル司会、岡崎げんき館　親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    ＪＡＡアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座２０１３・５月、合格しました！！
    ライフワークはヨガ＆ランニング。
    岡崎中総ＲＣ（父が会長）所属し、
    フルマラソンは４年間で1０回出場。
    ２０１２神戸マラソン3時間30分14秒！
    ２０１４東京マラソン３時間２８分９秒で完走！
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山２０１２しました！
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね！
    （愛知県岡崎市在住・１１歳息子と
    ９歳の娘のママです）
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です＾０＾～
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です！
    ～稲熊東部公民館にて~（地図裏面）
    第二　第四木曜日
    10時３０分～11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    １０時30分～１１時30分　
    予約不要：￥５００
    ヨガマット1２枚用意します（先着順）
    新しくきれいな公民館です！
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離＆Jognote。
    目指せ毎月３００kｍ❤応援よろしく！
    目標は３時間１５分以内でフル完走！
    2012神戸マラソン３時間３０分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ～立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月２回、県営グランドにて
    １０：００～１１：３０
    好評開催中☆



    ♡ＫＥＲＯ’Ｓ　ＳＨＯＰＰＩＮＧ♡
    ついに、使い始めました！
    にぎるグリップｅ３！
    イイ感じ！！！





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