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2011岩盤ヨガ@さらあせの癒、年末ラストの回。
7名で楽しみました♪アロマヨガとして芳香浴の精油も4種ご用意。
オレンジ、ブラックペッパー、ユーカリ、
ラベンダーとこの時期人気の精油MIXで脳から呼吸からもさらにリラックス~・・・
最後の脚のマッサージではクリームを塗りながらしっかりサービスして
皆さん足元からとろけてました(笑)
saraase_yokusitu_a_20111227220324.jpg
今年1月11日~岩盤ヨガインストラクターとして前のお店から
引き続いてさらあせの癒 岡崎店へお世話になり、
102名の方が岩盤ヨガ生徒さんとして来店されました!
ありがとうございます♡
店長さんによると、お客様が1年で100名超えるってことは合格だそうです(嬉!)
みなさんのおかげさまです(*^人^*)
健康の話題、子育ての話題、美容の話題、身体の話題、色んな話題で
盛り上がりながら、いつも楽しく毒だし&温まってヨガできて
心も身体もポカポカで
岩盤のおかげでいつも代謝UP&風邪知らずな私です♡
来年は1月6日(金)~新年2012スタートです。
新しい薫りをご用意してお待ちしております♡
店長さんをはじめ、
2011年にここでお世話になった皆さま、ありがとうございます!!

そして子達の様子をみに一度帰宅。
子たちはいっぱいの2人のシューズを洗ってピカピカに☆
隣の実家に預けてお布団とりこみ、また出発。

駅伝試走@2区、マキちゃんさんと♡
マキちゃんさんは昨年4区で、2区のコースを知りたいとのことで
昨年2区の私がご案内。
風が冷たく寒い~しかも試走なのに、今年の駅伝の雪だったことや
ヨガの生徒さんアサさんご夫妻、友人に本番に応援されたことなど
走りながら色々と思いだして・・・・・
昨年頂いたお写真です。

つい、飛ばしてしまっていました^^;マキちゃんさん、すみません_(._.)_

1月15日 岡崎市民駅伝

女子 岡崎中総RC 桃チーム 

監督&1区予定です。

1区 ケロ 
2区 マキちゃんさん 
3区 でこままさん 
4区 akeちゃん 
5区 もちりんさん
 
2012の駅伝も色んなドラマが待ってるね。
雪のシナリオはいらないけど(笑)感動する駅伝にしたいです。
どうぞ、皆さんよろしくお願いします☆





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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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