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11月3日 親子RUN教室!!
今日もおかざきマラソン試走。PB031661.jpg
そして初、タイム計測!!
PB031662.jpg約1㎞、3分台続出~みんな頑張ったね☆
みんな走るの好きね~みんな大好きけん引走も追加で走ったよ!
PB031663.jpg20日の本番が楽しみ~次は19日です。
本番前日も軽く走ろうね!
始めて半年、走る姿、やる気がどんどんUPして、
みんなの成長が感じられて、凄く嬉しく思います。
皆は未来のアスリートだね!

午後は、我が子から「東公園いきたい!」とのリクエストをうけ
息子はRくんとサッカー!
娘達は私と動物見たい~触りたい~で
鹿に餌やりしたり、 2638446_1393474529_51large_20111104085138.jpg大満足♡
私も動物園にいきたかったので癒されたよ。

スイミングの息子をお迎えして夜は家族でバスに乗って、

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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2011_11_03



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



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