親子RUN教室iｎ県営グランド♪
Category: ランニング
快晴の朝！やった～５：５０に目覚め、
６：３０～自宅から朝練へ出発！
中総ＲＣ朝練にはゲストに半田からJognote仲間で司会させていただいたご縁の
しげきさんがみえて楽しくおしゃべりRUN♪
ありがとうございます❤
帰宅して、家族みんなで県営グランドへ。
１０：００～今日は親子RUN教室 第２回。
晴れて良かった！
県営グランドの芝生で親子で＾＾
トラック４００ｍを駆けぬけたり、
ケンケン片足でバランス走できるかな～
ゆっくりＪＯＧ等、色んなメニューをやり
コーンをつかって、
集中ダッシュ！
まっすぐ無駄なく走ること。
子どもからも、積極的に「走りたい！」
「走ってくるー！」って最後はトラックを各自のペースで走ったり、
走りたい気がムクムク生まれていて、私もとっても嬉しい！！
息子の疲れをシュンくんほぐしてくれて男の友情だ～(笑)
その間、パパはぐるぐるトラックを走ってました＾＾。
中学総体が近いので沢山の陸上部が練習してて、真ん中ではサッカー教室あり
活気あふれる県営グランドでした。
１時間半お疲れさまでした☆
ご褒美のＲＵＮ後のおやつに、
カルシウムウエハースを配りました！好評でしたので次も配りますね❤
ゆっくりマッサージしてよく寝ましょう！
我が子も私のスペシャルマッサージで２０時就寝。私も早く寝まーす☆
親子RUN教室３回目は、５月８日（日） 県営グランドで１０時～です。
そして。
午後１４時～、来週３０日の新郎新婦と、
２時間みっちり細かい進行の司会の打合せもあり＞＜
本日一日ずっとバタバタしてましたが、無事終わりホッ＾＾；。
JOGNTE仲間で話題のスイーツ、
コンビニフリークの方、ご存知ですよね！
デカイスイーツ！
「俺のティラミス」
ファミマでGETし、豆腐１丁分くらいなのでさすがに相方と半分こ。
美味しい❤俺のエクレア、俺のロールケーキ・・
俺のシリーズから目が離せないゼ(笑)
６：３０～自宅から朝練へ出発！
中総ＲＣ朝練にはゲストに半田からJognote仲間で司会させていただいたご縁の
しげきさんがみえて楽しくおしゃべりRUN♪
ありがとうございます❤
帰宅して、家族みんなで県営グランドへ。
１０：００～今日は親子RUN教室 第２回。
晴れて良かった！
県営グランドの芝生で親子で＾＾
トラック４００ｍを駆けぬけたり、
ケンケン片足でバランス走できるかな～
ゆっくりＪＯＧ等、色んなメニューをやりコーンをつかって、
集中ダッシュ！まっすぐ無駄なく走ること。
子どもからも、積極的に「走りたい！」
「走ってくるー！」って最後はトラックを各自のペースで走ったり、
走りたい気がムクムク生まれていて、私もとっても嬉しい！！
息子の疲れをシュンくんほぐしてくれて男の友情だ～(笑)
その間、パパはぐるぐるトラックを走ってました＾＾。
中学総体が近いので沢山の陸上部が練習してて、真ん中ではサッカー教室あり
活気あふれる県営グランドでした。
１時間半お疲れさまでした☆
ご褒美のＲＵＮ後のおやつに、
カルシウムウエハースを配りました！好評でしたので次も配りますね❤
ゆっくりマッサージしてよく寝ましょう！
我が子も私のスペシャルマッサージで２０時就寝。私も早く寝まーす☆
親子RUN教室３回目は、５月８日（日） 県営グランドで１０時～です。
そして。
午後１４時～、来週３０日の新郎新婦と、
２時間みっちり細かい進行の司会の打合せもあり＞＜
本日一日ずっとバタバタしてましたが、無事終わりホッ＾＾；。
JOGNTE仲間で話題のスイーツ、
コンビニフリークの方、ご存知ですよね！
デカイスイーツ！
「俺のティラミス」
ファミマでGETし、豆腐１丁分くらいなのでさすがに相方と半分こ。
美味しい❤俺のエクレア、俺のロールケーキ・・
俺のシリーズから目が離せないゼ(笑)
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