親子RUN教室スタート!!
Category: ランニング
RUN RUN RUN~♪

親子ランニング教室 ☆ 風を感じて気持ち良く走ろう!
4月17日
ヨガの生徒さんにお願いされ、待望の?!親子RUN教室スタート!
子どもは、年中~小4年生までの子が対象です。
第一回は、いつもお世話になっているげんき館回廊で行いました。
一人一人、目標を書いてもらい、
最初は正しいウオーキングから=姿勢よく気持ちよく歩く。
プリントに書いてあるようにまたやってみてkださいね。
おぉっと!まっすぐ歩けるかな?

ブレないで歩けるかテストしてみたよ^^
基礎の基礎から楽しくね❤
休憩もしながら。暑くて喉がカラカラになったね~
元気よくRUN!!!
最初と最後はヨガを兼ねた柔軟&ストレッチ☆
1時間が楽しくてあっというまだったね!お疲れさまでした❤
親友から感想がきたよ☆
”お疲れさま~^▽^
体力のなさをひしひしと感じたけど楽しかったよ❤
息子、帰りに寄ったスーパーから家まで走って帰ったんだよ。
楽しかったって❤”
ありがとう!素直に実践してくれる子こそ、伸びるよー!
第二回は、4月24日 10:00~11:30
愛知県県営グランドで行います (雨天は中止)
今回は我が子達は「子ども会」の行事でしたので、次は参加します。
400mの広いトラックを気持ちよく駆けぬけましょう!!

親子ランニング教室 ☆ 風を感じて気持ち良く走ろう!
4月17日
ヨガの生徒さんにお願いされ、待望の?!親子RUN教室スタート!
子どもは、年中~小4年生までの子が対象です。
第一回は、いつもお世話になっているげんき館回廊で行いました。
一人一人、目標を書いてもらい、
最初は正しいウオーキングから=姿勢よく気持ちよく歩く。
プリントに書いてあるようにまたやってみてkださいね。
おぉっと!まっすぐ歩けるかな?

ブレないで歩けるかテストしてみたよ^^
基礎の基礎から楽しくね❤

休憩もしながら。暑くて喉がカラカラになったね~
元気よくRUN!!!

最初と最後はヨガを兼ねた柔軟&ストレッチ☆
1時間が楽しくてあっというまだったね!お疲れさまでした❤
親友から感想がきたよ☆
”お疲れさま~^▽^
体力のなさをひしひしと感じたけど楽しかったよ❤
息子、帰りに寄ったスーパーから家まで走って帰ったんだよ。
楽しかったって❤”
ありがとう!素直に実践してくれる子こそ、伸びるよー!
第二回は、4月24日 10:00~11:30
愛知県県営グランドで行います (雨天は中止)
今回は我が子達は「子ども会」の行事でしたので、次は参加します。
400mの広いトラックを気持ちよく駆けぬけましょう!!
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