FC2ブログ



2月14日、龍村ヨガ研究所 龍村修先生
ホリスティック・ヘルス コンサルタント養成講座がスタートしました☆
【HHC 開講趣旨】
since 1995~
●ホリスティックヘルスコンサルタント(H.H.C)養成講座は、
健康力の向上や智恵のヨガ講義、アサナ、呼吸法、気功法、ヒーリング、整体法、瞑想法等を通じて
総合的に指導できる健康コンサルタントの養成が目的。
龍村修直接指導。講義=20~40分、実習=90~100分。

今夜18時~20時30分、講義と実習の凄く充実した時間でした。
心と体はすべて繋がっていて、
部分だけではなく、全体=ホリスティックを看る。
これからは特に、
皆が、無駄な医療費を使わないよう、
もっと予防医学をひろめ、自己免疫力を高める努力をし、
自分の身体の声に敏感になり、心身のバランスをとること。
それが、何よりも大切。
ヨガではそれができるのが凄いよね。

2人組で色々ゆがみとりの実験を行ったりして、
腕をほぐすと、あまりの固さに驚いたり、
相関関係にも感嘆の声があがって。

5つの呼吸法では、
私の師匠のヨガでは普段やることのない
呼吸で、胸開かれて、呼吸が、1・5倍も深ーーーくなりました。

龍村先生は昨年大ヒットした「指ヨガ」に引き続いて、
ゆがみ修正本も出されたそうです。
うーん、龍村先生のヨガは、ものすごく奥が深い!
次回もとっても楽しみです!
帰宅してすぐ、息子で開脚実験したら、
硬い足が少し楽に開けていて、
息子もおぉ~ってビックリΣ(@o@)ノノ
皆さんへも、ヨガでお伝えしてゆきますね。
合掌(^人^)

スポンサーサイト



テーマ : 心と身体    ジャンル : 心と身体
 2011_02_14



01  « 2011_02 »  03

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 - - - - -

プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

    バナーを作成


    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





    現在の閲覧者数:




    FC2 Blog Ranking

  • keroの大好きなお買い物♪

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ブログ
3613位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
写真ブログ
949位
アクセスランキングを見る>>

リンク

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索




pagetop