今日は幼稚園年長の茶道の最終回。
最終回は園児が親にお抹茶をたててくれます。
私も幼稚園で茶道をやったので覚えてるし、懐かしい。
結婚前も習ったけど正座が辛くて３か月でリタイア。。
娘はおしるしをいただきました。
終わってママたちは年長最後のランチ会して
娘たち６人お迎えして、我が家で女子会ー❤
「茶道めっちゃキンチョーしたよねぇ」って（笑）
みんなでカルタ大会して楽しんだよ♪
卒園まであと１か月半。いっぱい遊ぼうねーo(^-^o)(o^-^)o
最終回は園児が親にお抹茶をたててくれます。
私も幼稚園で茶道をやったので覚えてるし、懐かしい。
結婚前も習ったけど正座が辛くて３か月でリタイア。。
娘はおしるしをいただきました。
終わってママたちは年長最後のランチ会して
娘たち６人お迎えして、我が家で女子会ー❤
「茶道めっちゃキンチョーしたよねぇ」って（笑）
みんなでカルタ大会して楽しんだよ♪
卒園まであと１か月半。いっぱい遊ぼうねーo(^-^o)(o^-^)o
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Ｗ入賞☆☆高浜マラソン！！
Category: ランニング
高浜シティマラソン！
昨年に続いて我が家、父、私、息子と親子３代でエントリー！！！
朝は雪がちらついていたけど、晴れてきて良かったぁ☆
寒い中、白い息ハッハッ～じいちゃんとウォーミングアップ。
９時２５分
小学生１．２年生の部。
272人だから押し合いそうな人数＞＜
スタート！
ゴールを見られずに、
私の１０㎞もスタート！
ラップをガーミンで相方に設定してもらい、１Km４分４０秒で走ると、目標の４６分台。
前半はいい感じで進んで走ってると中総RCのサブ３ランナー
むーぴーとうさんが「どう？調子いい？」と
話しかけてこられ後ろにいたなんてとビックリ！
「あと４km」の６㎞地点から、向かい風がごうごう～
ここからどんどんスピードアップしたいのに、うぉー進まなーいッ※※※
鬼瓦の顔のようになるくらい苦しい～そんな折、
「ケロサぁーン！」
婚礼司会をさせて頂いたJognote仲間で、兄弟で俊足ランナーのしげきさん！
一番苦しい時に応援ありがとうございます！勇気をGET☆
ラストスパートも向かい風。背の高いランナーの後について風をしのごうとしたけど
それでも風は来る！一足先に父はじめが４２分でゴール。
そして、ゴール前、苦しくていっぱいいっぱい＞。＜
すんごい写真(笑)相方撮影。
４７分１０秒
あぁ、４６分切れなかった～↓↓↓
と残念ながら歩いてると、相方が「ケロ（私の名）！」と呼ぶ。
あぁいてくれたんだね、と思うと、
｢ソラ、優勝ぉー＾０＾！」って。
エェ～(@_@)ｗ？クゥー(/_;)と感極まって泣けてくる。凄い！
ゴール見たかったよ～
２位の黄色の彼と２秒差。ゴールして、彼に学校名聞かれたそう！
寒くて震えてたそう、体脂肪ないからね＾＾；
パパが娘と見た、私が走ってる間におこなわれた
息子の表彰式。
そして、息子に驚き興奮しながら、自分の記録証を受け取りに。
係の方：「６位です！おめでとうございまーす！」
私：「わぁ～６位になれたんだ～（昨年９位）嬉しぃ❤」
親子でＷ入賞☆☆
父はじめは、おしくも８位。
高浜市は瓦の名産地だから、鬼瓦と盾と金メダルをいただきました☆
息子は１．５ｋｍの間もラストはバトルしたよう。
２位の子と２秒差で危なかったね～
でも、１．５㎞ ６分２３秒 の好記録、優勝なんて凄いッ☆
来年は娘も出られるね！
３年生は３㎞の部になるし、長い距離ほど得意なので楽しみだね！
ご褒美は、雪見だいふく 生チョコストロベリー
パパは高浜から２４㎞、走って帰りました(笑)
また今夜もお祝いだー＾０＾息子リクエストのラーメン食べに行こうね～♪
そして、いよいよ次は、
キターーーーーーーーーーー❤
ＴＯＫＹＯ❤ＨＥＲＡＴ
東京がひとつになる日、東京マラソン２０１１❤
陸連登録の部女子 ナンバー １５６５６
２月２７日 ９：１０スタートです。
生中継で応援してくださいね（●＾o＾●）
昨年に続いて我が家、父、私、息子と親子３代でエントリー！！！
朝は雪がちらついていたけど、晴れてきて良かったぁ☆
寒い中、白い息ハッハッ～じいちゃんとウォーミングアップ。
９時２５分
小学生１．２年生の部。
272人だから押し合いそうな人数＞＜
スタート！
ゴールを見られずに、
私の１０㎞もスタート！
ラップをガーミンで相方に設定してもらい、１Km４分４０秒で走ると、目標の４６分台。
前半はいい感じで進んで走ってると中総RCのサブ３ランナー
むーぴーとうさんが「どう？調子いい？」と
話しかけてこられ後ろにいたなんてとビックリ！
「あと４km」の６㎞地点から、向かい風がごうごう～
ここからどんどんスピードアップしたいのに、うぉー進まなーいッ※※※
鬼瓦の顔のようになるくらい苦しい～そんな折、
「ケロサぁーン！」
婚礼司会をさせて頂いたJognote仲間で、兄弟で俊足ランナーのしげきさん！
一番苦しい時に応援ありがとうございます！勇気をGET☆
ラストスパートも向かい風。背の高いランナーの後について風をしのごうとしたけど
それでも風は来る！一足先に父はじめが４２分でゴール。
そして、ゴール前、苦しくていっぱいいっぱい＞。＜
すんごい写真(笑)相方撮影。
４７分１０秒
あぁ、４６分切れなかった～↓↓↓
と残念ながら歩いてると、相方が「ケロ（私の名）！」と呼ぶ。
あぁいてくれたんだね、と思うと、
｢ソラ、優勝ぉー＾０＾！」って。
エェ～(@_@)ｗ？クゥー(/_;)と感極まって泣けてくる。凄い！
ゴール見たかったよ～
２位の黄色の彼と２秒差。ゴールして、彼に学校名聞かれたそう！
寒くて震えてたそう、体脂肪ないからね＾＾；
パパが娘と見た、私が走ってる間におこなわれた
息子の表彰式。
そして、息子に驚き興奮しながら、自分の記録証を受け取りに。
係の方：「６位です！おめでとうございまーす！」
私：「わぁ～６位になれたんだ～（昨年９位）嬉しぃ❤」
親子でＷ入賞☆☆
父はじめは、おしくも８位。
高浜市は瓦の名産地だから、鬼瓦と盾と金メダルをいただきました☆
息子は１．５ｋｍの間もラストはバトルしたよう。
２位の子と２秒差で危なかったね～
でも、１．５㎞ ６分２３秒 の好記録、優勝なんて凄いッ☆
来年は娘も出られるね！
３年生は３㎞の部になるし、長い距離ほど得意なので楽しみだね！
ご褒美は、雪見だいふく 生チョコストロベリー
パパは高浜から２４㎞、走って帰りました(笑)
また今夜もお祝いだー＾０＾息子リクエストのラーメン食べに行こうね～♪
そして、いよいよ次は、
キターーーーーーーーーーー❤
ＴＯＫＹＯ❤ＨＥＲＡＴ
東京がひとつになる日、東京マラソン２０１１❤
陸連登録の部女子 ナンバー １５６５６
２月２７日 ９：１０スタートです。
生中継で応援してくださいね（●＾o＾●）
南公園の芝生で元気にサッカー！
暑くなった(笑)寒いのを忘れて楽しんでるよ♪
こどもはこうでなくっちゃね！
梅園の梅も咲き始めてる～❤
北の岩津天神よりも南は早いのね。
ひとあし早い春の薫り、クンクンしたよ❤❤❤
そして。矯正歯科を受診。
先日相談にゆき、
息子の前歯が、乳歯が癒合歯（ゆごうし＝歯がくっついてはえてきた）
だったために、
前歯の永久歯の横の斜めに生えてる邪魔をする歯（育たなかったちいさな永久歯）を
思い切って抜いてみても、成長を止められてしまったようで、左だけ前歯が生えてこない。
レントゲンではあるので、
多分装置をつけて引っ張らないと出てこないそう＞。＜
本当に息子は痛いし我が家もお財布は痛いし、
色々大変だけど食べ物を咀嚼する歯は、臓器というくらい大事な財産。
しっかり生えてきて歯並びも矯正するつもりです。
矯正の情報を知らないので、ご存知の方みえましたら是非教えてくださいね。
息子マラソン大会☆＆娘のバースデー☆
Category: 育児情報♪
「ぜったい 一いになるぞ」
決意の作文を 学級通信でも紹介していただきました。
２年生の息子の大舞台、校内マラソン大会☆
監督の私。
昨年は張り切って親子で練習し過ぎた；；
８ｋｍとか走れるからと一緒にガンガン走っては
マラソンは７００ｍなのに息子の足に疲労をためてしまった。
１年生で４位で惜敗した反省を生かして
今年の練習は近所をぐるぐるランにして控えめに。
あとは通学往復５kｍラン（一番遠いので通学団で朝も走るらしい）
＆サッカーで鍛えて。
夕方は月を観ながら親子で走って、
寝る前は私の特製！筋肉痛回復アロマオイルでほぼ毎晩マッサージして寝かせたよ。
そんな息子のアドレナリンが爆発する時がキター！
私も学校まで走って応援へ行ったよ。
スタート前：試走して上位の選手は最前列。
息子、緊張してるな～肩あがってるぅ。
９：２０ ２年男子 号砲！
最初は５位につけて。
２周めからは３番手。１位～３位は固まってる。
さぁ、あとは最後の直線だけ！
私：「ラストだよー！」
あ、抜いた！
もう誰もついてゆけない！
ラストスパート凄かったぁぁぁぁあああ ウルウル涙で声がぁ(笑)
やったね☆
ぶっちぎりの1位ーーー☆最高の走りに感動したよ！！！
まだ余力があったみたい！
７００ｍ２分５２” １ｋｍペース換算４分０５秒になるよ！私より速い、凄い！
すっごく嬉しそうな息子。明日校内のＴＶに出るんだって＾＾
次は、１月３０日高浜マラソン １．５Km １．２年生の部 出場です☆
そして私達親子からのＲＵＮのお知らせです☆
私、大変僭越ながらこの春、４月～（候補日は１７日午前）
ヨガ生徒さん親子さんの多数のご要望にお応えして、
年中児～小学４年生まで対象の親子ＲＵＮ（小学生はお子さんだけでもＯＫ）
教室を始めます☆我が子と一緒に、楽しく走る身体づくりのご指導をいたします❤
ご興味ある方は直接ご連絡くださいね。
時間を割いてご指導しますので、原則的に少人数でやる気のある方、先着のみです。
新たに走る楽しさをシェアできるの、心から楽しみです❤
そして、１月２７日は娘の楽しみにしてた６歳のバースデー❤
２歳半違いで生まれた仲良し兄妹❤
年長さんとしては最後の１月生まれの園児のお誕生日会。
本日１０：３０～盛大に開催。
組と名前と、「今日で６さいになりました」って自己紹介できたね❤
なわとびも走るのも一番で、幼稚園の運動遊びも大好き！
こんなにトランポリン張り切ってるね！
娘も今から「マラソン大会１位になりたい」んだって(笑)
カエルの子はカエル？！
さぁ、親子お揃いエプロンでお料理バンバン❤
お刺身モリモリ・・・極上盛り合わせ♪
そう、リクエストは手巻き寿司❤
ケーキは今年もジュエルペットデコケーキ❤
わぁい６歳～！
バースデーとマラソン１位とＷでお祝いパーティしたよ☆
いっぱいあふれる成長を見せてくれてありがとう！
子には”うぅー負けたくなぁい！”って言ってるこんな母ですが・・・これからもよろしくぅ❤
以上,親ばか満載な日になりました!(^^)!
決意の作文を 学級通信でも紹介していただきました。
２年生の息子の大舞台、校内マラソン大会☆
監督の私。
昨年は張り切って親子で練習し過ぎた；；
８ｋｍとか走れるからと一緒にガンガン走っては
マラソンは７００ｍなのに息子の足に疲労をためてしまった。
１年生で４位で惜敗した反省を生かして
今年の練習は近所をぐるぐるランにして控えめに。
あとは通学往復５kｍラン（一番遠いので通学団で朝も走るらしい）
＆サッカーで鍛えて。
夕方は月を観ながら親子で走って、
寝る前は私の特製！筋肉痛回復アロマオイルでほぼ毎晩マッサージして寝かせたよ。
そんな息子のアドレナリンが爆発する時がキター！
私も学校まで走って応援へ行ったよ。
スタート前：試走して上位の選手は最前列。
息子、緊張してるな～肩あがってるぅ。
９：２０ ２年男子 号砲！
最初は５位につけて。
２周めからは３番手。１位～３位は固まってる。
さぁ、あとは最後の直線だけ！
私：「ラストだよー！」
あ、抜いた！
もう誰もついてゆけない！
ラストスパート凄かったぁぁぁぁあああ ウルウル涙で声がぁ(笑)
やったね☆ぶっちぎりの1位ーーー☆最高の走りに感動したよ！！！
まだ余力があったみたい！
７００ｍ２分５２” １ｋｍペース換算４分０５秒になるよ！私より速い、凄い！
すっごく嬉しそうな息子。明日校内のＴＶに出るんだって＾＾
次は、１月３０日高浜マラソン １．５Km １．２年生の部 出場です☆
そして私達親子からのＲＵＮのお知らせです☆
私、大変僭越ながらこの春、４月～（候補日は１７日午前）
ヨガ生徒さん親子さんの多数のご要望にお応えして、
年中児～小学４年生まで対象の親子ＲＵＮ（小学生はお子さんだけでもＯＫ）
教室を始めます☆我が子と一緒に、楽しく走る身体づくりのご指導をいたします❤
ご興味ある方は直接ご連絡くださいね。
時間を割いてご指導しますので、原則的に少人数でやる気のある方、先着のみです。
新たに走る楽しさをシェアできるの、心から楽しみです❤
そして、１月２７日は娘の楽しみにしてた６歳のバースデー❤
２歳半違いで生まれた仲良し兄妹❤
年長さんとしては最後の１月生まれの園児のお誕生日会。
本日１０：３０～盛大に開催。
組と名前と、「今日で６さいになりました」って自己紹介できたね❤
なわとびも走るのも一番で、幼稚園の運動遊びも大好き！
こんなにトランポリン張り切ってるね！
娘も今から「マラソン大会１位になりたい」んだって(笑)
カエルの子はカエル？！
さぁ、親子お揃いエプロンでお料理バンバン❤
お刺身モリモリ・・・極上盛り合わせ♪
そう、リクエストは手巻き寿司❤
ケーキは今年もジュエルペットデコケーキ❤
わぁい６歳～！
バースデーとマラソン１位とＷでお祝いパーティしたよ☆
いっぱいあふれる成長を見せてくれてありがとう！
子には”うぅー負けたくなぁい！”って言ってるこんな母ですが・・・これからもよろしくぅ❤
以上,親ばか満載な日になりました!(^^)!
韓国鍋・豚三枚肉専門店 ティチャングム♪
Category: 嬉しいNEWS♪
ざくろジュースでカンパーイ☆
今日は朝ペース走１７㎞して頑張ってから
楽しみにしてためっちゃ辛くて美味しい韓国料理店でランチ！
グルメなママのナビで、韓国鍋・豚三枚肉専門店 ティチャングムへ。
６人でワイワイ湯気のでるトーク(笑)
湯気が本当に出てる～.。o○ムンムン満員な店内ー＾０＾.。o○
キムチ盛り合わせにチヂミ２種類と
辛いけど美味しいトッポギに鳥がトロットロサムゲダン～
〆はスンドゥブうどん！
最高に満腹ランチでポカポカにお腹の中から温まったよー(o^～^o)
今日は朝ペース走１７㎞して頑張ってから
楽しみにしてためっちゃ辛くて美味しい韓国料理店でランチ！
グルメなママのナビで、韓国鍋・豚三枚肉専門店 ティチャングムへ。
６人でワイワイ湯気のでるトーク(笑)
湯気が本当に出てる～.。o○ムンムン満員な店内ー＾０＾.。o○
キムチ盛り合わせにチヂミ２種類と
辛いけど美味しいトッポギに鳥がトロットロサムゲダン～
〆はスンドゥブうどん！
最高に満腹ランチでポカポカにお腹の中から温まったよー(o^～^o)
遠州ドライブ♪
浜松の親友と磐田市香りの博物館へ。
香りの色見本や香りの小部屋もあり
アロマ大好きな私たち癒されるよ❤
バレンタインデー前の今にピッタリの企画展
「チョコレートの甘い香り展」
日頃頂いてるチョコレートの歴史は、紀元前2000年頃までさかのぼり
「神様の食べ物」として不老長寿の薬として愛飲されました。
当時使われていたチョコレートドリンクポットと器の美術品もあるの！
記念切手も美味しそう(笑)
おなじみのチョコレートの作り方は、
原料のカカオ豆を炒って。
あ！いい匂いだからって食べちゃダメ（笑）
ミルクと砂糖を混ぜて
滑らかにして美味しいチョコが完成。
パッケージに歴史を感じるよ～
美味しそう～～❤
チョコでできた芸術品！
凄いね❤
そんな魅力たっぷりチョコレートを
チビッコパティシエが仕上げて…
真剣なる表情（笑）
超美味しそうに出来上がり♪
ココアを練り込んだ、チョコレート石鹸の完成ーp(^^)q
食べられない愛を、いい香りで洗いましょ(笑)
珍しい明治時代からの小学校、磐田市旧見付学校も見学。
明治時代の授業にタイムスリップ☆
貴重な体験できたよ！
創と学の一日。
最後は「麦の香」のディナー＆パンバイキングでしっかり食べたよ❤
日曜日は親子で朝Running！野鳥公園は気持ちいいね！
浜松フルーツパークに雪が到着☆
子たちをおもいっきり放牧（笑）
インドアとアウトドア満喫の二日間でした！
浜松の親友と磐田市香りの博物館へ。
香りの色見本や香りの小部屋もあり
アロマ大好きな私たち癒されるよ❤
バレンタインデー前の今にピッタリの企画展
「チョコレートの甘い香り展」
日頃頂いてるチョコレートの歴史は、紀元前2000年頃までさかのぼり
「神様の食べ物」として不老長寿の薬として愛飲されました。
当時使われていたチョコレートドリンクポットと器の美術品もあるの！
記念切手も美味しそう(笑)
おなじみのチョコレートの作り方は、
原料のカカオ豆を炒って。
あ！いい匂いだからって食べちゃダメ（笑）
ミルクと砂糖を混ぜて
滑らかにして美味しいチョコが完成。
パッケージに歴史を感じるよ～
美味しそう～～❤
チョコでできた芸術品！
凄いね❤
そんな魅力たっぷりチョコレートを
チビッコパティシエが仕上げて…
真剣なる表情（笑）
超美味しそうに出来上がり♪
ココアを練り込んだ、チョコレート石鹸の完成ーp(^^)q
食べられない愛を、いい香りで洗いましょ(笑)
珍しい明治時代からの小学校、磐田市旧見付学校も見学。
明治時代の授業にタイムスリップ☆
貴重な体験できたよ！
創と学の一日。
最後は「麦の香」のディナー＆パンバイキングでしっかり食べたよ❤
日曜日は親子で朝Running！野鳥公園は気持ちいいね！
浜松フルーツパークに雪が到着☆
子たちをおもいっきり放牧（笑）
インドアとアウトドア満喫の二日間でした！
雪ーーー☆フルーツパークに長野から雪が運ばれてきたよ♪そり滑りや雪だるまづくりに夢中。雪よりお子ちゃまの数のが多いかも（笑）
見てみてー！食べちゃダメよ（笑）チョコレート石鹸づくり完成ー☆磐田市香りの博物館は甘い香りでいっぱい！チョコレートの企画展してるよ♪
１時間50分 16キロRunningしたよ！中総野球場の蛇口がカチンコチン☆私も今から岩盤ヨガで解凍してきまーす＼＾o＾／
Yoga＆Hulaデー☆
Category: ケロの元気の素
イエーイ❤
親子ヨガ楽しんでる真っ最中の私をのりはるさん激写(笑)
楽しんだ後は、
読み聞かせのウサギの絵本に夢中だね～♪
みんな可愛いな～授乳期の寝不足懐かしい～
夜泣きや1時間おきのおっぱいは、寒い冬の夜ってホント辛いですよね＞＜
「今だけ今だけ」って乗り切りましょうね！
今は私も子たちに「こんなに夜泣きして大変だったんだよ」って昔話をします(笑)
なごみんYogaの可愛いちびっ子のみんな大きくなったねー♪
はるかちゃんはアンヨできるようになったりしてみんなの成長を感じたよ！
次回 なごみんヨガ ２月９日（水）１０：００～です。
ヨガするとスッキリして気持ちいいってママの皆さん！ありがとうございます❤
私も今週は毎日Yogaデーです♪
明日は、岩盤ヨガ＠さらあせの癒 １３：００～です♨
是非一緒に温まりましょうね～＾０＾
そしてHula danceレッスンへ❤アロハー❤
今年は、秋に発表会に出るつもり！
難しくて、なかなか上達しないけど＾＾；；
あぁＫＡＲＡのように腰ふりたーいｗ
本「腰」いれて、頑張ることをここに宣言しますッ☆
親子ヨガ楽しんでる真っ最中の私をのりはるさん激写(笑)
楽しんだ後は、
読み聞かせのウサギの絵本に夢中だね～♪
みんな可愛いな～授乳期の寝不足懐かしい～
夜泣きや1時間おきのおっぱいは、寒い冬の夜ってホント辛いですよね＞＜
「今だけ今だけ」って乗り切りましょうね！
今は私も子たちに「こんなに夜泣きして大変だったんだよ」って昔話をします(笑)
なごみんYogaの可愛いちびっ子のみんな大きくなったねー♪
はるかちゃんはアンヨできるようになったりしてみんなの成長を感じたよ！
次回 なごみんヨガ ２月９日（水）１０：００～です。
ヨガするとスッキリして気持ちいいってママの皆さん！ありがとうございます❤
私も今週は毎日Yogaデーです♪
明日は、岩盤ヨガ＠さらあせの癒 １３：００～です♨
是非一緒に温まりましょうね～＾０＾
そしてHula danceレッスンへ❤アロハー❤
今年は、秋に発表会に出るつもり！
難しくて、なかなか上達しないけど＾＾；；
あぁＫＡＲＡのように腰ふりたーいｗ
本「腰」いれて、頑張ることをここに宣言しますッ☆
ひこうきビューン！！
外は寒くてもきづきサロンに元気なちびっこ大集合☆
今日は親子ヨガ＠個育ちサロンきづき♪
10時からと11時から二部制で大盛況でした！
「ヨガ初めてですが凄いポカポカになりましたぁ！」と感想頂きました。
ありがとうございます☆
高校の同級生も2人来てくれたの～嬉しい！
ランニング教室も頼まれました。今色々勉強＆考えてて、春からやるからね＾－＾
第１第３水曜は個育ちサロンきづきに集合～❤
次回は２月２日に個育ちサロンきづきでお待ちしております❤
明日は なごみんヨガ９時３０分～です♪
外は寒いですが、みんなで身体を動かしてポカポカになって
インフルエンザに負けない免疫力を身につけましょうね！
毎晩マラソン大会を控えた息子と娘も走って益々パワフルなケロです(笑)
雪のげんき館でもクラス開催あり。
さて何組来るかな？
遅れて３組来てくださったよ♪
国道一号線も駅前も大渋滞って。
雪の中ありがとうございますo(^人^)o
－１℃。
ハーッ☆と息が凍るような寒さ。
昨夜は雪のちらつく中、０時近くに二次会司会の三河安城から帰宅できてホッ。
（万が一雪で電車もなく帰れなかったら車置いて１５kｍ走って帰るつもりで靴とウインブレ持って行ったの）
「雪がつもりませんように」と祈りながら就寝ｚｚｚ
朝６時、うっすら雪が積もってる～＞＜こりゃ駄目だぁ～監督の相方とがっくし↓
朝７時～の開催速報を電話確認すると、
「予定通り開催いたします」ってアナウンスがあり（え！やれるの？↑）
子どもを隣の義両親にお願いして夫婦で ７：１０ 中総錬成館にて選手受付。
７：４５予定通りの集合場所に中総ＲＣ駅伝選手、サポート選手が集合。
円陣組んで、「岡崎中総 ファイト オー！」
女子２区の私と、男子４区の皆さんとは同じ３．７キロのコース。
このときはずっと吹雪いてた雪が奇跡的に止んでたの。
一緒に頑張るぞー！！！！
１５分ＪＯＧ＋長し４本 召集をすませて、サポートの方の車で待機して
そろそろかな？と行くと、１区のＥＲＩちゃんがキター☆
たすきを受け取り、突っ走る。堤防で中学生の子たちにどんどん追い抜かれるので
私遅いのかな～と思い、でもこれでいっぱいいっぱい。
（中学生は距離短いから速いのね）
堤防２キロは今日向かい風で辛いけど沿道の応援に励まされ。
寒いのにありがとうございます～
堤防越えればすぐ親友がいてくれる直線だ～と思い、
堤防を越えカーブをまがると、「ケロさぁーーーん！頑張ってェェー！！」
なんと親子ヨガ＠きづきの生徒さんのランナーＵさん！
まだ下のお子さんも小さいのに応援に来てくれてた☆
来年出たいって言ってたものね！感激❤
そして、酒のハズヤを曲がると最後は市の体育館への１直線。猛ダッシュ。
応援もいっぱい！
親友Ｎちゃんと息子Ｈくんが「ケロちゃーん！ラストラスト☆☆」って旗振り応援！
中継ででこままさん３区にタスキを渡して、タイム１６”１５を確認。ベスト！
心臓が締め付けられるように痛くて立ち止まる。
応援してくれた親友親子が来てくれて、お礼を言ったり、
応援に来てくださってたマイミクのゆずみさんと会って差し入れをいただいたり、
マイミクで１区のうっちーさんも応援してくださりお会いできたり、
もぅ心臓はキューっと痛いけど心はHOTに嬉しいよ❤ありがとうございます。
今年はインターバルを頑張ってスピード練習をしようと心に誓いました。
その後はまた雪がどんどん降り出し、
後半ランナーの皆さん、マジで凍るような寒さだったらしいです＞＜
次々とゴール。速報はFMおかざきで確認してました。
結果、岡崎中総ＲＣ 桃 ３位入賞！！！
表彰式に出席。
みんなでタスキをつないで勝ち取った～やったね！！！
相方岡崎中総４チーム総合監督より。
「岡崎中総RC桜チーム（男子選抜チーム）第11位と見事な成績でした。
また、岡崎中総RC藤チーム42位、
岡崎中総RC梅チーム44位と狙い通りの接戦になり、
監督としてのチーム編成は成功したのではと思います。
参加された皆さんお疲れさまでした。」
相方的には凄く頑張っていたと思いますが、
手際良くないため、至らない監督で色々ご迷惑をおかけしました。
私も集金などで少し手伝いました。
１５：００～お楽しみの、打ち上げ～！！！！！！
焼き肉食べ放題、飲み放題（＾◇＾）
駅伝の勢いに負けずに飲んで食べて酔って話して～弾けました(笑)
雪の駅伝激走、お疲れさまでした～！！！！
ハーッ☆と息が凍るような寒さ。
昨夜は雪のちらつく中、０時近くに二次会司会の三河安城から帰宅できてホッ。
（万が一雪で電車もなく帰れなかったら車置いて１５kｍ走って帰るつもりで靴とウインブレ持って行ったの）
「雪がつもりませんように」と祈りながら就寝ｚｚｚ
朝６時、うっすら雪が積もってる～＞＜こりゃ駄目だぁ～監督の相方とがっくし↓
朝７時～の開催速報を電話確認すると、
「予定通り開催いたします」ってアナウンスがあり（え！やれるの？↑）
子どもを隣の義両親にお願いして夫婦で ７：１０ 中総錬成館にて選手受付。
７：４５予定通りの集合場所に中総ＲＣ駅伝選手、サポート選手が集合。
円陣組んで、「岡崎中総 ファイト オー！」
女子２区の私と、男子４区の皆さんとは同じ３．７キロのコース。
このときはずっと吹雪いてた雪が奇跡的に止んでたの。
一緒に頑張るぞー！！！！
１５分ＪＯＧ＋長し４本 召集をすませて、サポートの方の車で待機して
そろそろかな？と行くと、１区のＥＲＩちゃんがキター☆
たすきを受け取り、突っ走る。堤防で中学生の子たちにどんどん追い抜かれるので
私遅いのかな～と思い、でもこれでいっぱいいっぱい。
（中学生は距離短いから速いのね）
堤防２キロは今日向かい風で辛いけど沿道の応援に励まされ。
寒いのにありがとうございます～
堤防越えればすぐ親友がいてくれる直線だ～と思い、
堤防を越えカーブをまがると、「ケロさぁーーーん！頑張ってェェー！！」
なんと親子ヨガ＠きづきの生徒さんのランナーＵさん！
まだ下のお子さんも小さいのに応援に来てくれてた☆
来年出たいって言ってたものね！感激❤
そして、酒のハズヤを曲がると最後は市の体育館への１直線。猛ダッシュ。
応援もいっぱい！
親友Ｎちゃんと息子Ｈくんが「ケロちゃーん！ラストラスト☆☆」って旗振り応援！
中継ででこままさん３区にタスキを渡して、タイム１６”１５を確認。ベスト！
心臓が締め付けられるように痛くて立ち止まる。
応援してくれた親友親子が来てくれて、お礼を言ったり、
応援に来てくださってたマイミクのゆずみさんと会って差し入れをいただいたり、
マイミクで１区のうっちーさんも応援してくださりお会いできたり、
もぅ心臓はキューっと痛いけど心はHOTに嬉しいよ❤ありがとうございます。
今年はインターバルを頑張ってスピード練習をしようと心に誓いました。
その後はまた雪がどんどん降り出し、
後半ランナーの皆さん、マジで凍るような寒さだったらしいです＞＜
次々とゴール。速報はFMおかざきで確認してました。
結果、岡崎中総ＲＣ 桃 ３位入賞！！！
表彰式に出席。
みんなでタスキをつないで勝ち取った～やったね！！！
相方岡崎中総４チーム総合監督より。
「岡崎中総RC桜チーム（男子選抜チーム）第11位と見事な成績でした。
また、岡崎中総RC藤チーム42位、
岡崎中総RC梅チーム44位と狙い通りの接戦になり、
監督としてのチーム編成は成功したのではと思います。
参加された皆さんお疲れさまでした。」
相方的には凄く頑張っていたと思いますが、
手際良くないため、至らない監督で色々ご迷惑をおかけしました。
私も集金などで少し手伝いました。
１５：００～お楽しみの、打ち上げ～！！！！！！
焼き肉食べ放題、飲み放題（＾◇＾）
駅伝の勢いに負けずに飲んで食べて酔って話して～弾けました(笑)
雪の駅伝激走、お疲れさまでした～！！！！
お疲れ様ー！乾杯！駅伝打ち上げは焼肉がっつりー＾０＾
食べ放題＆飲み放題！
あ、体重増え放題かも（笑）
岡崎市民駅伝雪の開催終了しました。私の走ったときは雪ふらずだったけど応援いっぱい頂き心臓痛くなるくらい頑張ってはしったよ。結果は一般女子の部中総ＲＣ 桃 ３位 入賞！！！ 今から表彰式だよ(゜▽゜)
笑えるくらいの激寒ー！！雪の開催の市民駅伝10時スタート！パパは岡崎中総ＲＣ今一区を走ってるー。私は今中継地点の大聖寺堤防でウオーミングアップしてたら大雪ー滑らないように六名体育館まで頑張ってタスキつなぐよp(^^)q
今日の中日新聞折り込みに明日の岡崎市民駅伝の記事！
私は岡崎中総ＲＣ 桃チームで ２区(大聖寺～岡崎市体育館)を繋ぎます！
「明日は雪でウルトラ寒いらしいけど駅伝ってあるんだよね？」
応援してくれる親友に
「11時にメガホンもって市の体育館スタンバイしてるわ（笑）」って！
岡崎中総ＲＣ
男子チーム 桜 梅 藤
女子チーム 桃
④チームの総監督はパパ。
黄色のユニフォームの岡崎中総ＲＣ勢が激走します☆
応援よろしくお願いします！
ウルトラ寒いのは覚悟してるから,
どうか今夜の二次会司会と明日朝は雪がつもりませんように！！
私は岡崎中総ＲＣ 桃チームで ２区(大聖寺～岡崎市体育館)を繋ぎます！
「明日は雪でウルトラ寒いらしいけど駅伝ってあるんだよね？」
応援してくれる親友に
「11時にメガホンもって市の体育館スタンバイしてるわ（笑）」って！
岡崎中総ＲＣ
男子チーム 桜 梅 藤
女子チーム 桃
④チームの総監督はパパ。
黄色のユニフォームの岡崎中総ＲＣ勢が激走します☆
応援よろしくお願いします！
ウルトラ寒いのは覚悟してるから,
どうか今夜の二次会司会と明日朝は雪がつもりませんように！！
新年会ランチ&お揃いエプロン♪
Category: 嬉しいNEWS♪
ジュージュー！
パパが唯一焼いてくれる（笑）お好み焼き！
めちゃウマ(o^～^o)今日は30km走ったら2050cal消費したの！
いっぱい食べても平気よ♪
２０１１年１月１１日～新たな岩盤ヨガの移転先、
「天照石 岩盤浴 さらあせの癒 岡崎店」にて初の岩盤ヨガ♨
おなじみの皆さんや初めましての方もおみえで嬉しいー♨
アロマは新年なので新しく仕入れた精油 ”ベルガモット””ホーリーフ”を焚きました。
年末年始でアップダウンしてたテンションをアールグレイティーの香りづけでも有名な
ベルガモットで中庸に落ち着けて、クスノキ科のシャープでウッディな香りで引き締めます♨
ホカホカとじわじわ温かく気持ちよく汗をかいて心と身体をほぐしました♨
毒だし最高～❤♨❤ありがとうございます。
今年もいっぱいいい汗を流して、
むくみや、頭痛、肌荒れ、便秘とおさらばして（私も全くありません＾＾）
「免疫力」「自然治癒力」「お肌のアンチエイジング」を高め、
リンパの機能をフル活用させましょう！
❤今週 １月１４日（金）１３：００～
まだ空きがあります♨ 冷えは女の大敵です！
ぜひ温まりにいらしてくださいね（*^人^*）♨
その後、市民駅伝試走 その②！！
今日は２区の３．７Kmを、父に１７分ジャストで引っ張ってもらい、
本番１６分台を出す！と決めて、実行。
１６’５７でなんとか１７分を切れた☆
昨日東公園800ｍダッシュ３本頑張っておいて良かったぁ♪
☆１月１６日（日）岡崎市民駅伝 応援情報☆
一般女子の部 中総ＲＣ 桃チーム 私は２区
１１時頃 六名体育館付近（六名市民ホーム 、ＨＡＲＤＯＦＦ、酒のハズヤ、カフェレガル）を通過します！
親友も応援に来てくれるって、楽しみ！！
皆さんがお越しくださったらめちゃくちゃ喜びます❤
入賞のかかったレース、鼻水たらして激走します(笑)
そして！
年末から実行したかった、BOOKOFFへ本とCDを買い取り！
４０５０円ＧＥＴ！
ＣＤは今買取１０％UPでラッキー☆
バーゲン資金にしよう(笑）
「天照石 岩盤浴 さらあせの癒 岡崎店」にて初の岩盤ヨガ♨
おなじみの皆さんや初めましての方もおみえで嬉しいー♨
アロマは新年なので新しく仕入れた精油 ”ベルガモット””ホーリーフ”を焚きました。
年末年始でアップダウンしてたテンションをアールグレイティーの香りづけでも有名な
ベルガモットで中庸に落ち着けて、クスノキ科のシャープでウッディな香りで引き締めます♨
ホカホカとじわじわ温かく気持ちよく汗をかいて心と身体をほぐしました♨
毒だし最高～❤♨❤ありがとうございます。
今年もいっぱいいい汗を流して、
むくみや、頭痛、肌荒れ、便秘とおさらばして（私も全くありません＾＾）
「免疫力」「自然治癒力」「お肌のアンチエイジング」を高め、
リンパの機能をフル活用させましょう！
❤今週 １月１４日（金）１３：００～
まだ空きがあります♨ 冷えは女の大敵です！
ぜひ温まりにいらしてくださいね（*^人^*）♨
その後、市民駅伝試走 その②！！
今日は２区の３．７Kmを、父に１７分ジャストで引っ張ってもらい、
本番１６分台を出す！と決めて、実行。
１６’５７でなんとか１７分を切れた☆
昨日東公園800ｍダッシュ３本頑張っておいて良かったぁ♪
☆１月１６日（日）岡崎市民駅伝 応援情報☆
一般女子の部 中総ＲＣ 桃チーム 私は２区
１１時頃 六名体育館付近（六名市民ホーム 、ＨＡＲＤＯＦＦ、酒のハズヤ、カフェレガル）を通過します！
親友も応援に来てくれるって、楽しみ！！
皆さんがお越しくださったらめちゃくちゃ喜びます❤
入賞のかかったレース、鼻水たらして激走します(笑)
そして！
年末から実行したかった、BOOKOFFへ本とCDを買い取り！
４０５０円ＧＥＴ！
ＣＤは今買取１０％UPでラッキー☆
バーゲン資金にしよう(笑）
ウサギのミルクちゃん♪
Category: ケロの元気の素
「ふわふわでかわいいー❤」
幼稚園で昨年６月に誕生したウサギの「ミルクちゃん」
お友達が世話するって譲り受けて、可愛がってるよ。
昨日東公園を親子で一緒に走ってから遊びにお邪魔して久しぶりに会ったら、
前はおにぎりのようなお顔のぷくぷくの赤ちゃんウサギだったのに、
シャープな大人な顔になって、どうやら男の子だったみたい★
性別が後で分かるって面白いね～＾０＾これから「ミルクくん」だぁ(笑)
今年の主役のウサギのように、ピョンピョン軽快に跳ねまわりたいね！
幼稚園で昨年６月に誕生したウサギの「ミルクちゃん」
お友達が世話するって譲り受けて、可愛がってるよ。
昨日東公園を親子で一緒に走ってから遊びにお邪魔して久しぶりに会ったら、
前はおにぎりのようなお顔のぷくぷくの赤ちゃんウサギだったのに、
シャープな大人な顔になって、どうやら男の子だったみたい★
性別が後で分かるって面白いね～＾０＾これから「ミルクくん」だぁ(笑)
今年の主役のウサギのように、ピョンピョン軽快に跳ねまわりたいね！
いよいよ来週は岡崎市民駅伝！
私の走る区間の二区を試走！
フィールからでこままさん、のりピー☆さんとJOGして、
コース試走。たった3.7kｍがなんだか長く感じて苦しかった～＞＜
明日は息子の友人とＮ小マラソン大会コースの東公園池のまわり練習を頼まれ
今年も親子でつきあうので私は短距離ダッシュ頑張ろう！
市民駅伝、女子２区 大聖寺～六名体育館の区間を頑張って繋ぐから皆応援してねーー！
１月１６日 １０時中央総合公園スタートです（女子チームはサンピア岡崎スタート）
中総ＲＣのペース走を終えた皆さんとダーシェンカパンバイキングにゆき、幸せなひととき♪
今夜は三河安城で司会者に変身のフル回転❤
頑張ります！！
私の走る区間の二区を試走！
フィールからでこままさん、のりピー☆さんとJOGして、
コース試走。たった3.7kｍがなんだか長く感じて苦しかった～＞＜
明日は息子の友人とＮ小マラソン大会コースの東公園池のまわり練習を頼まれ
今年も親子でつきあうので私は短距離ダッシュ頑張ろう！
市民駅伝、女子２区 大聖寺～六名体育館の区間を頑張って繋ぐから皆応援してねーー！
１月１６日 １０時中央総合公園スタートです（女子チームはサンピア岡崎スタート）
中総ＲＣのペース走を終えた皆さんとダーシェンカパンバイキングにゆき、幸せなひととき♪
今夜は三河安城で司会者に変身のフル回転❤
頑張ります！！
10年っていろんな家電がご臨終してゆく・・
昨年は冷えなくなった冷蔵庫とさよならしたし、
トースターもつかなくなって、今朝お餅が焼けなくなってしまったの((+_+))
２０１１家電初買いはオーブントースターに。
売れ筋NO．１って☆
明日の朝はパン焼くの楽しみー♪
昨年は冷えなくなった冷蔵庫とさよならしたし、
トースターもつかなくなって、今朝お餅が焼けなくなってしまったの((+_+))
２０１１家電初買いはオーブントースターに。
売れ筋NO．１って☆
明日の朝はパン焼くの楽しみー♪
親子ヨガ＠きづきスタート！
Category: ヨガ
キッズのみんなへお年玉！！
スイートオレンジのアロマオイルのバスソルト♪
（私が昨夜ルンルンで作ってたら、
相方が”なに？その白いの(?_?)”って。。塩だよ～＾＾；）
私にとっての仕事始め。新しいサロンでの親子ヨガ❤
２０１１年１月５日～水曜（第１・第３週）
親子ヨガ＠個育ち広場きづきスタート♪
床暖房があってポカポカ～❤
胃腸を整腸して、気持ちを元気にするオレンジのアロマを焚いて、
ポーズのカードも使って、のびのび身体を伸ばしたよ！
飛びはねるうさぎちゃんが登場して、「ウサギのポーズ」もしたり
こーんな笑顔ニコニコでやってくれて嬉しいー♪
新年早々、楽しみにしていらしたたくさんの親子の皆さんと
楽しい時間を過ごせて感謝ですヽ(^▽^)ノ
お兄ちゃんやお姉ちゃん連れで楽しめたり、
ヨガインストラクターさんもみえたり（！）
ご縁に感謝です。
「あぁ気持ちよかった～」って♪ありがとうございます（*^人^*）
今年も心と身体を大事にすることを、ヨガを通じて皆さんと共有してゆきます♪
どうぞ、よろしくお願いします❤
❤親子ヨガ＠個育ち広場きづき
岡崎市欠町字中通２－１ 「きづき」サロンにて
毎月第１・第３水曜日10時～
15組定員で駐車場都合で予約制です。次回は19日に楽しみましょう！
そして、明日は
❤なごみんヨガ 9：30～10：30
我が子もやりたがってるのでいきますよー♪
年末年始で凝り固まった身体を
ぜひほぐしにいらしてくださいね～お待ちしております＾０＾！
スイートオレンジのアロマオイルのバスソルト♪
（私が昨夜ルンルンで作ってたら、
相方が”なに？その白いの(?_?)”って。。塩だよ～＾＾；）
私にとっての仕事始め。新しいサロンでの親子ヨガ❤
２０１１年１月５日～水曜（第１・第３週）
親子ヨガ＠個育ち広場きづきスタート♪
床暖房があってポカポカ～❤
胃腸を整腸して、気持ちを元気にするオレンジのアロマを焚いて、
ポーズのカードも使って、のびのび身体を伸ばしたよ！
飛びはねるうさぎちゃんが登場して、「ウサギのポーズ」もしたり
こーんな笑顔ニコニコでやってくれて嬉しいー♪
新年早々、楽しみにしていらしたたくさんの親子の皆さんと
楽しい時間を過ごせて感謝ですヽ(^▽^)ノ
お兄ちゃんやお姉ちゃん連れで楽しめたり、
ヨガインストラクターさんもみえたり（！）
ご縁に感謝です。
「あぁ気持ちよかった～」って♪ありがとうございます（*^人^*）
今年も心と身体を大事にすることを、ヨガを通じて皆さんと共有してゆきます♪
どうぞ、よろしくお願いします❤
❤親子ヨガ＠個育ち広場きづき
岡崎市欠町字中通２－１ 「きづき」サロンにて
毎月第１・第３水曜日10時～
15組定員で駐車場都合で予約制です。次回は19日に楽しみましょう！
そして、明日は
❤なごみんヨガ 9：30～10：30
我が子もやりたがってるのでいきますよー♪
年末年始で凝り固まった身体を
ぜひほぐしにいらしてくださいね～お待ちしております＾０＾！
我が家でチョコフォンデュパーティー♪
レンジでチンだから超簡単❤
みんなチョコ大好きだよね～p(^^)qナッツまで美味しい！
そして、大好きなお店カルディコーヒーファームの福袋！
元旦に毎年買うという親に頼んで一緒に買ってきてもらったよ。
1000円でこーんなにたくさん福大入りー＾０＾♪♪
食の福袋はハズレなしよ＾＾
２０１１年の風水の開運キーワードは、
「おいしい」「たのしい」「うれしい」ですって！！！
今年は特に、美味しいものを、楽しく頂いて、嬉しい気分になれる、
「食」にこだわりたいねー❤
レンジでチンだから超簡単❤
みんなチョコ大好きだよね～p(^^)qナッツまで美味しい！
そして、大好きなお店カルディコーヒーファームの福袋！
元旦に毎年買うという親に頼んで一緒に買ってきてもらったよ。
1000円でこーんなにたくさん福大入りー＾０＾♪♪
食の福袋はハズレなしよ＾＾
２０１１年の風水の開運キーワードは、
「おいしい」「たのしい」「うれしい」ですって！！！
今年は特に、美味しいものを、楽しく頂いて、嬉しい気分になれる、
「食」にこだわりたいねー❤
お正月３日、毎年家族で参加してる新春矢作川マラソン！
最初に５㎞の部スタート。パパが参加。
続いてハーフマラソンの部。
スタート！
息子＆娘のエントリーのジョギング２．５㎞の部では、
私もウオーミミングアップがてら
娘と一緒に伴走♪
息子は折り返しで、中学生お兄ちゃん達に続いて６番目に走ってすれ違いビックリ。
最後１人ぬき、５番目でゴールしたそう。
その間にパパは、５km １８分２２秒で自己ベストで完走！
最後は私の１０ｋｍレース。
最初から調子がいいと思い、飛ばしてしまい
後半余力なく、もう呼吸と身体がめっちゃ苦しかったぁ～
１０㎞ ４７：４４でＦＩＮＩＳＨ
自己ベストは昨年高浜 ４７：２２なので、
目標の４６分台出せず残念。。。＞＜
１０ｋｍレースはアップ２．５㎞だけではなく、
もっとダッシュや流しをしなくてはいけないのね。
反省が残る初レースでした。
このリベンジは１月３０日の高浜マラソン１０Kmで、
今度こそ、４６分台を出すぞ～！！
☆岡崎市民駅伝出走します☆
第６２回 岡崎市民駅伝競走大会 1月16日（日）
岡崎中央総合公園 10時スタート
※高校・一般女子の部は、10時35分にライフコサージュ岡崎（旧ウェルサンピア岡崎）南東スタート
市民駅伝 一般女子の部
岡崎中総ＲＣ桃チーム
私は、第２区を走ります！
大聖寺～六名体育館を繋ぎます。
今年はパパが岡崎中総ＲＣ桜、梅、藤 桃チームの総監督です。
岡崎市に住んでいらっしゃる皆さん、六名体育館では私の超マジ走りが見られます(笑)
ぜひ応援しにきてくださいねヽ(^o^)丿
最初に５㎞の部スタート。パパが参加。
続いてハーフマラソンの部。
スタート！
息子＆娘のエントリーのジョギング２．５㎞の部では、
私もウオーミミングアップがてら
娘と一緒に伴走♪
息子は折り返しで、中学生お兄ちゃん達に続いて６番目に走ってすれ違いビックリ。
最後１人ぬき、５番目でゴールしたそう。
その間にパパは、５km １８分２２秒で自己ベストで完走！
最後は私の１０ｋｍレース。
最初から調子がいいと思い、飛ばしてしまい
後半余力なく、もう呼吸と身体がめっちゃ苦しかったぁ～
１０㎞ ４７：４４でＦＩＮＩＳＨ
自己ベストは昨年高浜 ４７：２２なので、
目標の４６分台出せず残念。。。＞＜
１０ｋｍレースはアップ２．５㎞だけではなく、
もっとダッシュや流しをしなくてはいけないのね。
反省が残る初レースでした。
このリベンジは１月３０日の高浜マラソン１０Kmで、
今度こそ、４６分台を出すぞ～！！
☆岡崎市民駅伝出走します☆
第６２回 岡崎市民駅伝競走大会 1月16日（日）
岡崎中央総合公園 10時スタート
※高校・一般女子の部は、10時35分にライフコサージュ岡崎（旧ウェルサンピア岡崎）南東スタート
市民駅伝 一般女子の部
岡崎中総ＲＣ桃チーム
私は、第２区を走ります！
大聖寺～六名体育館を繋ぎます。
今年はパパが岡崎中総ＲＣ桜、梅、藤 桃チームの総監督です。
岡崎市に住んでいらっしゃる皆さん、六名体育館では私の超マジ走りが見られます(笑)
ぜひ応援しにきてくださいねヽ(^o^)丿
初詣ＲＵＮ＆書き初め♪
Category: ランニング
走って朝練へ初詣ＪＯＧに参加！
安城北部ＲＣの皆さんがゲストで沢山いらして賑やかで楽しい～♪
六所神社～菅生神社～龍城神社～伊賀八幡宮コース。
（参拝の度、お写真ありがとうございます）
そのなかで、ずっと以前に父から伺っていた、
「ごんままさん」にお会いできてとっても嬉しいー❤
ごんままさんへ❤話題になってた、
私もどんぐりさんもrei-chanさんも愛用してる
走っても揺れないウエストポーチはこれです❤
携帯や財布の形に変形するのがスゴいし、練習や大会にも使える超便利モノです。
安城市は全く坂道がないそうなので、
岡崎市の地形が羨ましいと皆さんおっしゃっていました。
また是非起伏があり鍛えられる中総コースへお越しくださいね！
そして、”２０１１年我が家新春書き初め大会＾＾☆”
初めて習字で書き初め大会したよ♪
安城北部ＲＣの皆さんがゲストで沢山いらして賑やかで楽しい～♪
六所神社～菅生神社～龍城神社～伊賀八幡宮コース。
（参拝の度、お写真ありがとうございます）
そのなかで、ずっと以前に父から伺っていた、
「ごんままさん」にお会いできてとっても嬉しいー❤
ごんままさんへ❤話題になってた、
私もどんぐりさんもrei-chanさんも愛用してる
走っても揺れないウエストポーチはこれです❤
 【1/3迄 最大ポイント8倍】◆即納◆SPIBELT（スパイベルト） ベーシックブラック SPI002 ブラッ... 価格：2,188円（税込、送料別） |
安城市は全く坂道がないそうなので、
岡崎市の地形が羨ましいと皆さんおっしゃっていました。
また是非起伏があり鍛えられる中総コースへお越しくださいね！
そして、”２０１１年我が家新春書き初め大会＾＾☆”
初めて習字で書き初め大会したよ♪
NEWYEAR☆2011の抱負。
Category: 嬉しいNEWS♪
❤２０１１ あけましておめでとうございます❤
お気に入りのウサギのガラスの置物、
ウサギの車のお守りをして、新年を迎えたよ。
毎年中総ＲＣの皆様と展望台から観る初日の出のご来光はパパが参加。
私達はお寝坊(笑)
予報では雪で道路も凍結してるかと思ってたのーなんとか見られたそう。
毎年恒例、義両親と氏神さまへ初詣＆ご先祖様へのお墓参り。
初詣といえば、おみくじ！
お気に入りのウサギのガラスの置物、
ウサギの車のお守りをして、新年を迎えたよ。
毎年中総ＲＣの皆様と展望台から観る初日の出のご来光はパパが参加。
私達はお寝坊(笑)
予報では雪で道路も凍結してるかと思ってたのーなんとか見られたそう。
毎年恒例、義両親と氏神さまへ初詣＆ご先祖様へのお墓参り。
初詣といえば、おみくじ！
