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今日パパは早朝5時台に大井川リバティフルマラソンに出発!
私は大荷物と子を積み込み(笑)朝9時になごみんに集合!
開店準備をして

"ココロとカラダにやさしいアロマやさん"

初出店・10時に開店♪201010313.jpg
アロマバスソルトづくり無料サービスのお声かけで、
早くも親子三代ファミリー連れが集まります。

今日はオレンジアロマソルトバスが大人気!
オレンジの精油は胃腸も元気にしてくれるし気分も明るくなるよね♪
混雑ぶりを息子が撮影☆ 201010316.jpg
アロマブレンドスプレーもサンプル用意して
201010314.jpg
皆さんへシュッシュ☆して使い方実演と説明とヘッドツボ押しマッサージをして
「あぁ~いい薫りぃ~キモチイイ!」
❤ヘッドスパスプレーはお昼すぎ完売!
続いて、
❤安眠スプレー
❤インフルエンザ予防抗菌スプレー
❤筋肉疲労回復スプレーも順に売れていきます☆
スプレーボトルも今回可愛いリボン柄も少数入荷。
女の子達が大好きで「コレ!買う!」って手放さなかったね❤

アロマブレンドクリームは、季節のお勧め人気2種。
❤ユーカリ喉鼻クリーム
❤ラベンダーハンドクリーム

ユーカリクリームはベ❤ラップかわりに初期風邪予防。
花粉症対策としても購入される方もみえました。
ハンドクリームも手の甲にお付けして、
ラベンダーの香りとツルツルすべすべで
ご年配の方からハンドクリームファン急増↑↑↑
201010315.jpg今日はハロウィン~お買い上げいただいたお子ちゃまには
昨夜焼いたカボチャケーキとおやつサービス❤
201010311.jpg
ヨガ出張にいったM幼稚園ママが来てくださって
「あ!センセイだ!」って
12月8日のなごみんアロマ講座予約して下さったり
K幼稚園ママさんが今日を覚えてて来て下さったり
ヨガの生徒で、マイミクさんの
ゆうごんマミーさん、まこさん、hiroさん、ゆっき~さんが来店して下さり感激!
ayakaちゃんは子たちを12時~の3階ビンゴ会場に連れて行ってくれたり、
私はなんと昨日のかぼちゃの重さ当てクイズに当選してたそう!
15kgと予想したら、正解は14.5kg~
☆ニアピン賞で名前が発表され、
娘が代わりに、カボチャのお菓子詰め合わせGETして拍手されたそう☆
そして楽しい奥殿陣屋イベントに連れ出してくれてありがとう!
Yちゃんも、娘ちゃんの学芸会の後駆け付けてくれてありがとう!
刈谷からのRさん&Kくんもいつも遠くからありがとうございます❤201010318.jpg
なごみん文化祭は金券なので
集まった売上を数え、換金してもらいます!
201010319.jpg3時の閉店すぎてもお客様が絶えずに嬉しい悲鳴!
結果は、
ジャーン☆
2010103110.jpg
アロマスプレー完売!!
クリームものこりわずか。たくさん出ました!
私は立ちっぱなしでお昼も殆どたべられずで大変だけど、
たくさんの年代の方に、
アロマを生活に取り入れるよさを感じていただけて嬉しいです♪
なごみんスタッフの方々、出店者の皆様、お越しくださった全ての方へ、
本当にありがとうございます❤❤❤
201010312.jpg
息子が今日の様子を絵日記に記しました。

「ママがアロマをうって、ママがせつめいしたら、いっぱいうれました。」
ちょうどお金の単位の勉強をしてるので
金券を数えてくれた子たち。社会勉強になったかな?!
サービス価格なのでほぼ材料費ペイですが、
貴重な出店経験は、親子ともにプライスレス☆

さて、次回、Aromaやさん出店は、
11月 6日 (土) 娘の幼稚園こどもまつりフリマ出店 9:30~12:00
11月 13日(土) りぶらまつり  午前 10:00~12:00
”まみむめもクラブ”ブース内でアロマ出店が決定!
またイベントで多くの皆さんにお会いできるのを楽しみにしております❤
感謝・感激の1日でした◎^∇^◎

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テーマ : 癒し・ヒーリング    ジャンル : 心と身体
 2010_10_31


10月30、31日はなごみん文化祭開催!
雨も止んで盛況だよ~
mamma先生振り付けの親子フラの発表をみたり
mammaちゃんの米粉パンやさんも大盛況!
大行列のバルーンアートでは娘とAnneちゃんといぬとクマを作ってもらったよ♪

おおきなカボチャの重量当て!!
明日結果発表☆息子と応募!

明日31日は10時~なごみん一階でこの看板でブースだします!
価格もなんと明日限定
❤なごみん価格❤
❤アロマミニクリーム&アロマスプレー300円
❤アロマバスソルトづくり無料サービス♪
❤HAPPYハロウィンお子ちゃまにはお菓子プレゼント☆
是非遊びにいらして下さいねーーヽ(^▽^)丿

テーマ : 癒し・ヒーリング    ジャンル : 心と身体
 2010_10_30



ウォーク&Running&岩陶ヨガの後にランチは生徒さんと三人でガッツリ串揚げー♪まだまだデザートラウンドに突入(笑)

 2010_10_29


娘のお弁当日!
みかんをもってくつもりだったから
すっごいキャラ弁プロ並みに上手なマイミクのまいまいちゃんの
ハロウィンみかんを真似させてもらったよ♪
ありがとう(*^w^*)
幼稚園でまいまいちゃん息子くんは娘と同じみかんでビックリかな(笑)

仲良し4人レディースだよ❤

今日もいっぱい遊んできてねーー!

 2010_10_29



今げんき館屋根つき回廊200Mを100周完走!午後エステでとろけてきまーす(笑)

 2010_10_28


本日午後は月一の押し花レッスン!
先月製作したウサギが、額作品に変身ー!
和紙とラメレースをひいてキラキラの冬のリースにしたよ♪

優しいあさぎり草とウサギがピッタリでうれしいな(≧∇≦)

ayakaちゃんは可愛いケーキとパフェが入ったお花いっぱいガーデンカフェみたいで素敵❤
先生から私達のバースデープレゼントを2人で選ばせてくださり、
やっと届いて”押し花で作るペンダント”をいただきました。
おうちで作ります~ありがとうございます❤
今日も楽しいレッスンでした♪

テーマ : 手づくりを楽しもう    ジャンル : 趣味・実用
 2010_10_27



「寒空に ちょこんと顔出し 春を待つ」
チューリップ球根をたくさん植えたよ!
正しい植え方をホームセンターで知り、平らな面を前に
すこし頭を出して冷やされるとよく発芽するって。
娘がピッカピカの1年生でいっぱい咲くのが楽しみだね♪



 2010_10_27


今朝の幼稚園読み聞かせは、年長の娘のクラスへ♪
ハロウィンらしくカボチャとお化けの紙芝居☆
呼びかけにも反応もあってみんな笑ってくれて楽しかった!
もうクリスマス時期のお話パーティー準備にとりかかる話し合いをしてすぐ正午すぎ~
お先に抜け出して、
午後、ayakaちゃんご紹介のクラフティさんで
アロマクラフト講座アイピローづくりの講座を受講♪
❤フラックスシード(亜麻の実) 155㌘
❤ドライラベンダー 3㌘
❤布袋 10㌢×20㌢

・・・作り方・・・
ドライラベンダーとフラックスシードを混ぜて
布袋に入れて、入れ口をチクチク縫います。
カバーをかぶせて、ボタンでとめるループも縫って。
ジャーン~完成!とってもいい香り~!
さすが精油いれなくてもラベンダーフラワーは凄いね❤
冷蔵庫で冷やしたり、レンジで温めたりして使えます。

自家製ラベンダーの薫り高いハーブティーに
手作りスイーツも美味しくてプロ並み!凄腕先生です!
クラフティさんの素敵なお宅と素敵な先生の
アロマクラフト講座、オススメです❤↑blogにもご紹介いただきました↑

私、アイピローはね、おたくのように集めてるの!
おやすみ羊のアイピローの使用歴も息子の
赤ちゃんの時の夜泣きのときから安眠したくて早8年!
マイアイピロー手作りできて嬉しいな♪
101025_2021391.jpg
子たちに取られたー(笑)
安眠の心強い相棒❤と今夜もGoodNight☆

テーマ : 癒し・ヒーリング    ジャンル : 心と身体
 2010_10_25


名古屋の庄内緑地公園にRunner大集合!
第3回 2010名古屋アドベンチャーマラソン
本命レース「いびがわマラソン」のフルの3週間前にスピード練習の調整レースとしてエントリー。
201010241.jpg
ハーフマラソンは代走経験しかなく、ほぼ初ハーフだから楽しみ♪
フルマラソンの部スタートの後ハーフスタート☆
中総RCからRunner先輩と3人レディス出場~❤❤❤201010242.jpg
公園周回4周はついついスピードがあがりがちで1km4分25!
家族の応援もいっぱい受けて、今日はママが運動会みたいだねー
201010244.jpg
3kmまでは早過ぎなので、ペースを決めて走らないと!と
201010245.jpg
1キロペース5分の走者の方を見つけ、
心のなかで勝手に「キロ5くん」と名付け(笑)
ペースメーカーとして、しっかりついていく。
その方がバテたら抜かし、次の「キロ5くん」に乗り換え
それを3回繰り返し戦法で(笑)
庄内川沿いを走り折り返して早いお二人とすれ違い励まされる。
ラストスパートは息子がちょうど見ててくれた!!「がんばってる顔してた!」って。
相方が駆けつけたときにはもうFINISHしてたので写真なしo(><)o
でも1時間50分を切るつもりだったから、1時間44分台は嬉しいp(^^)q

正式記録:1時間44分1秒
部門93人中 8位でした❤
初ハーフにしては上出来!(^^)!

先輩お2人は45歳以上の部で
2位3位で入賞☆☆20101024niyu.jpg
20101024hajimegoal3.jpg
父は60代フルの部で5位入賞したよ☆
おめでとうございます!!
息子は公園でパパと野球ができたし、
娘はわんだほとも会えたよ(笑)201010246.jpg
♨喜多の湯にいき疲れを癒して帰りました。
ハーフマラソン、楽しかったぁ~また出たいな!

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2010_10_24



名古屋アドベンチャーマラソンハーフ1時間43分で完走したよー!
楽しくて苦しかったー(^O)=3

 2010_10_24




名古屋アドベンチャーマラソンフルマラソンの部スタート!父が入賞狙いだよ!私のハーフは一時間後だよ♪

 2010_10_24




披露宴から急いでかえり子展会場に大渋滞で間に合ったーギリギリ(笑)二年生は「空飛ぶ光りの中のなかまたち」だよ♪息子のちょうちょ発見!

 2010_10_23



キャーお肉が美味しいわー♪
「ケロちゃん、これブログかかなくていいの?」だって(笑)
ママトークも絶好調!いつも見てくれててありがとう~
4人組楽しい!
今度は鍋パーティしようね!

 2010_10_22


”はぁーい♪手のひらをこすり合わせてパーミングで温めて~”

可愛い~春樺ちゃんと私で親子ヨガ^^❤
今日もなごみんヨガ10組の皆さんとカラダを伸ばしてリラックス~楽しみました!
マイミクのみさおママさん、
豊川からお越しいただきありがとうございます(*^人^*)❤
なごみんヨガ、11月は10日(10:00~)、
18日(9:30~)開催です!
そして、今月末の31日も、ここなごみんでお世話になります!

第6回 なごみん文化祭
テーマ:「なごみんから絆深めて!」
 
日時:10月30日(土)・31日(日)
    午前10時~午後3時
会場:岡崎市北部地域交流センターなごみん
内容:市民活動の発表・作品展示・バザー・フリーマーケット(30日)
    地場野菜販売(30日)・ビンゴゲーム(31日)
活動団体による文化・芸術他に関する活動発表を行います。
舞台でのパフォーマンスやバザーや作品展示などがあります。 

私は、2日目の31日(日)
なごみん1階で、10時~親子でアロマブース初出店しますー☆ 
・アロマバスソルトづくり体験
・アロマスプレー販売
・アロマクリーム販売
ハロウィンなのでこどものみんなへ我が子からお菓子プレゼント!(^^)!
20091014143603.jpg
是非遊びにいらしてくださいねー♪
たくさんの方との交流が楽しみです❤
 

テーマ : 癒し・ヒーリング    ジャンル : 心と身体
 2010_10_21



ラストメッセージ海猿!今さらになっちゃったけどずっと観たかったのー♪♪♪

 2010_10_20



めちゃ美味しいーKitKatのオトナの甘さ
オトナの皆さん、もう食べましたか^^?
袋裏にメッセージもかけるので、
先ほど大切な方にもプレゼントしてきたよ❤
オトナの甘さって、何だろう?
自分へ厳しく、人に甘くかな~^^;
子たちと争奪戦しながら食べてるコドモのような私(笑)

オトナもコドモも、秋ってチョコがとまらないよねー♪

テーマ : これは美味い!!    ジャンル : グルメ
 2010_10_19




朝一ヨガして代休の息子の友達とわんパーク!サッカーしてたら暑いー水筒からっぽで自販機もないからお茶車で自販機まで買いにいくよ(笑)

 2010_10_18



もうすぐ披露宴!今日はハロウィンウエディング菓子まき大会だよ☆カボチャをGetした方には当たりのプレゼント!クロネコのGetの方にはインタビューしちゃいます♪楽しみ♪

 2010_10_17


最初に2年生の学芸会を終えて、9:45親子下校~
そのまま我が家は秋空ドライブへGO!
大きな石のピラミッドがお迎え~
201010166.jpg

テーマ : 旅行、旅、ドライブ    ジャンル : 旅行
 2010_10_16



二年生の学年劇からスタート!
129人だから息子が発見できない(笑)
20101016tatu.jpg
「たつのこ太郎」みんなで熱演したね☆

 2010_10_16


朝RUNして満員御礼岩陶ヨガ♨して
予約してたママ友達6人での
岡崎ニューグランドホテルで岡崎城を眺めながらランチビュッフェ!



ビュッフェにメイン料理つきなの!
明らかに食べ過ぎ~動いた分チャラだわ(笑)

 2010_10_15


今日は正午にK幼稚園入り、13時30分~のアロマ講座準備完了!

今回はなんと過去最多の53人☆
多数のお申し込みをありがとうございます!
私今日はハーブエプロン100411_habep.jpgをして♪
アロマセラピーの説明とプチ講習。前列にお友達がいたり、
げんき館の親子ヨガ生徒さんにお会いできてテンションUP↑して
司会者ばりに喋りまくってましたね(笑)
メモを取りながら皆さん真剣、時には笑いながら聴いてくださいました。
精油の7つの系統、アロマの実例などについてプチ講習した後は、
お楽しみのアロマクラフトー!
moblog_aromakatarinasan.jpg
クリームとスプレーを予め人数分+α下準備してあり
今回は人数が多数なので
年長さんママ→年中さんママ→年少さんのママと順番に
お呼びして(ナイスアイディア!)お好みの精油を入れていきます!
私は皆さんからの質問攻めになってましたが、
生理痛が酷い娘さんへのアロマなどお悩みを聞いて・・など
個別にも対応できて良かった!
最後に、クリームを塗ると効果が出やすい場所を説明して、
拙い絵ですが、
プリントでもお配りした、7つのチャクラの具体的な説明図です。
「写メ撮らせてくださーい!」と来てくださった方もみえてありがとうございます!
セルフマッサージの説明&実践などしてたら、
すぐ園児のみんなのお迎えのお時間の15時に!
12月8日のなごみんの冬アロマ講座の申込も2名いただきました!
本当にありがとうございます❤
今回のクラフトが皆さんのお役にたてますように!

育児サークル時代のママ友達から、早速メールが来ました!
”ありがとう❤
ケロちゃんの講習、評判いいよ~♪
私も初めてアロマのことが分かったよ~
もっと講習を受けたいって言ってた人もいるよ!
いつもながらケロちゃんのパワーには脱帽です!
またヨガにも行くのでよろしくね~♪”

アロマ講座@なごみんにもご参加頂いている
元げんき館親子ヨガ生徒さんよりもメールを頂きました!
「楽しくできました!!系統立てたアロマのお話は、
今まで断片的だった知識が整理された感じで良かったです。
アンチエイジングクリームと除菌スプレーをつくりました!
いつも、どれもこれも迷ってしまうものばかりで何とか選びました(*^_^*)
またこれからもよろしくお願いします❤」

園長先生にも「いい香りが~してきてます~!終わったお母さん方が
みんなすごく生き生きとしたお顔でしたよ~この度本当にいい機会をありがとうございました❤」
って両手で握手されて、感激です☆
♨岩陶ヨガ♨の生徒さんのMさん❤
ご依頼&お心配りを頂き、本当にありがとうございました!

アロマコーディネーターとしての秋も充実します❤
・10月31日 なごみん文化祭 10時~15時  アロマブース出店!
・11月6日  第一早蕨幼稚園  こどもまつりフリマ アロマブース出店決定!
是非遊びにいらしてくださいね!(^^)!

テーマ : アロマテラピー    ジャンル : 心と身体
 2010_10_14




明日の準備してたらこんな時間に☆
55人分スプレーとクリームはさすがにいっぱいだね^^
プリント作成と準備をして明日は幼稚園にアロマ講座に出張です♪


 2010_10_13


今、ドキドキでメールを開いたら・・・・

=====================================================================

   ◇◇ 東京マラソン2011 抽選結果(当選)のお知らせ ◇◇

=====================================================================
Kero 様
受付番号:00000009073455

このたびは東京マラソン2011へご応募いただき、誠にありがとうございました。
平成22年8月1日から8月31日の募集期間にて定員を大幅に超える申込みがあり
厳正なる抽選を行いましたところ、当選とさせていただきました。
つきましては、下記の入金支払用URLにアクセスし、参加料および手数料の
お支払いをお願いします。
なお、下記に定める期限内にお振込みがない場合には、当選無効となりますので
ご注意ください。

「うわぁー当選☆やったぁ~!!」 

「ママ声そんなにださなくてもいいじゃんー」
娘に注意された(笑)
だって9倍だよ~当たるつもりでいたけど、やっぱり凄いことだよね!
このために陸連の登録しておいて良かった!
あぁ~めちゃくちゃ楽しみ!

2011年2月27日は、東京マラソン2011を駆け抜けまーーすヽ(^▽^)ノ❤

~追記~データがでてました!
○申込者数合計 335,147人
○当選者数合計  35,000人 (当選倍率 9.6 倍)
 (定員 マラソン 32,000人 10km 3,000人)
 
テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2010_10_12


中総の一日スポーツ教室に家族で参加したよ!
子たちはトランポリンして後ろ向きでんぐり返し!
難易度高いよー☆
101011_1408051.jpg
その後、子達が平均台と跳び箱してる間に、
パパと私は卓球&バドミントン!!
熱中しすぎて、腕がピリッと筋肉痛ー(笑)
あぁいい汗かいた~♪
ヨガやRUNに限らず、スポーツで身体を動かすのって本当楽しいね!

 2010_10_11


年長の娘にとって最後の運動会は雨開催。
雨なので演目も大幅チェンジして、
いつもは後半の鼓笛の演奏を最初に。

テーマ : 幼稚園    ジャンル : 育児
 2010_10_09



まさかの雨強行開催!雨足が強くなってるけけど負けずにがんばろうー!

 2010_10_09


半日の娘とクッキー作り!

カボチャオバケコウモリの型を買ったので楽しみだったよね。
かぼちゃフレークと新鮮な栗を使って、ハロウィンクッキー焼けた!

お楽しみのデコレーション!

にぎやかお化け勢ぞろいー(笑)
お友達へおすそわけしてきまーす☆

 2010_10_08



辛ーい!けどめちゃ美味しいー!
胡麻たっぷり!
フラのレッスンして、ayakaちゃんも今朝旗当番だったって~
2人で汗かきながら美味しく頂きました(^O^)
浜木綿の新メニュー
新坦々麺!
15日まで200円引きだよ♪

テーマ : 中華料理    ジャンル : グルメ
 2010_10_07



おはようございます!
只今7時20分!メイプルシロップでモーニング頂き
旗当番の場所まで走ってきたよ!
危ない点滅信号で任務遂行いたします♪

 2010_10_07



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
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