上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 --_--_--



24時間テレビのはるな愛の激走!猛暑の中を浜松親友宅からも応援してたよ!高速道路三ヶ日で大渋滞しててぐったり21時半に帰宅したらパパがゴールシーン録画してくれて見られて感動ーー☆勇気をもらったよ!私も秋のマラソン頑張るぞー!

スポンサーサイト
 2010_08_29


大波、ザッパーン!
20100828umi0.jpg
夕方の中田島砂丘。
200人大集合して、親友が受けてきたアカウミガメの市の講座。
ときには、砂丘の砂浜を深ーく掘って、
アカウミガメの気持ちになる=お産のイメージの苦労体験もしたんだそう。
本日は、講座3回目、メインイベントの
「ウミガメの赤ちゃん放流体験」に参加させていただきました! 
アカウミガメは恐竜の時代から生存してて、絶滅危惧種。
20100828umi4.jpg
ビニール袋などをクラゲと間違えて食べてしまうと死んでしまう話は有名で悲しい事実。
絶対に、ゴミを捨てないこと!
たとえ、山や街でも、雨になって、川になって、たどり着くのは海だから。
ポイ捨ては罰金でもいいくらい、駄目な大人が多すぎる。 

20100828umigame.jpg
NPOの方たちにウミガメのお話を聞き、カメの持ち方を教わり、
卵から育てられた大切なウミガメを1匹づついただくと、
手足をバタバタさせて、元気いっぱいで感激♪
可愛くて手放したくないウミガメちゃんたち、いよいよ放流。
砂浜に線をひかれ、そこからいっせいにスタート!

20100828umi1.jpg

20100828umi2.jpg

20100828umi3.jpg

大波にのまれて大海へ出発。
ここから、黒潮やハワイのほうへ泳ぐそう。
350匹のアカウミガメたち、いってらっしゃーいヽ(^o^)丿

 2010_08_28


見て!
可愛い赤ちゃんマダイ!
はまなこ里海の会主催の、マダイの稚魚放流に、
浜名湖にやってきたよ!
20100828madai3.jpg
御前崎で卵から育てられたマダイ5000匹。
トラックでこんな風に浜名湖にやってきたんだね。
20100828madai4.jpg
さて、放流が待ち遠しい3人組。
20100828madai1.jpg
私もさせていただいて感激!20100828madai6.jpg20100828madai2.jpg


浜名湖には、”アマモ”があるので、
海のなかで、ゆりかご代わりになり、天敵から守られるそうです。
20100828madai5.jpg
マダイ想いな息子は誰よりも一番奥でマダイを放流してあげていたよ(笑)
立派な鯛になるんだよー(●^o^●)

 2010_08_28



見て見て!朝取りブドウを頂いてたら!
ハート!!誰が食べるか取り合いが始まった(笑)

 2010_08_27




夏休み最後の親子押し花レッスン。子たちと花の取り合いで今一集中できなかったわ…額の中が娘。右上息子で右下私。今日はそのままayakaちゃん親子が来てくれてカナタくんと夕暮れまでサッカー。夏休み。底無しの子どもの体力にお疲れモード。

 2010_08_26


今日は夏休み開催のなごみんヨガ!
息子の友達けいくんも岩盤で初体験して以来、ヨガにハマった~と来てくれて
Babyちゃんも4組でめちゃカワイイ~❤10組で楽しんで、夏の疲れをリフレッシュ。
朝ブログを見て飛んできてくれたマイミク苺ちゃん、
”あぁ~体スッキリしたぁ~”と喜んでくれてありがとう!
次回は、9月8日(水)10~11時で、アロマ講座が13時までです。
アロマ講座には、ご予約、現在12名いただきました♪楽しみです♪
その後、ゆきこママさんの所に寄り、元気を頂き、夏季保育の娘をお迎えし
午後、岩津天満宮へGO。

天神様に、親子でお礼参りをして
「なおらい縁日」本日開催!
金魚すくいに夢中!
偶然にも同じイナズマイレブン Tシャツ同士のけいくんと採ったどー!

本当は今夜だけのビアガーデンにも行きたいよー(笑)

 2010_08_25


我が家へお友達のmammaちゃん、Anneちゃん、Tatuくんが来訪!
201008232.jpg
プールでボールで遊んだり、
Tatuくんが息子のフィギュアに動物園のように興奮^^。201008231.jpg
みんなで当たりつきアイス!201008233.jpg
Anneちゃんホームランバー二塁打でたぁ~☆ 
プール&おうちかくれんぼで遊んだ後はアロマ石鹸づくり♪
耳たぶみたいな柔らかさになるまで練って
精油とローズヒップのハーブティーいれてラベンダーとミントの葉で飾り付け♪
201008234.jpg201008235.jpg
完成!!
moblog_2de0409c.jpg
こんなにピンク色になったよ!
前回5月のアロマ講座でもアロマ石鹸は人気だったものね!
ローズヒップはビタミンC爆弾ー☆美白作用が高いから使うのが楽しみね!

そしてmammaちゃんから
バースデープレゼントを頂きました❤201008237.jpg
金魚鉢に入ったブリザーブドフラワーと、カエルのマグふた、ビーズコースター。
我が家にぴったり♪
「これからもず~っと私の憧れ☆またいろいろ教えてね」って!
私こそ、mammaちゃんは理想の母であり女性なのよ~
同じ歳で刺激し合ってこうね❤ありがとう❤

明日から娘も夏季保育スタート。
この石鹸づくり後、公園で18時すぎまで遊んで
夏休み終盤に楽しくいい思い出ができたね。

~お知らせ~
❤明日、25日 10:00~11:00
なごみんヨガ開催します❤
息子も生徒としてつれてゆきます(笑)
お時間のある方は一緒にヨガしましょう♪

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2010_08_24


今日はとても大事な日。
朝、小学校の息子出校日&親も学校清掃作業日→
汗だくで親子下校帰宅→シャワー&着替え→
美容院ヘアセット→いざ、出発!!
2010082222.jpg
私、普段は司会者なので2年ぶりの列席!
サマードレスとカチューシャもこの日のためにセレクト❤
私にとっても大事なお二人の挙式日。何としてでもお祝いにかけつけたくて!
2010 8・22 マイミクのお二人、高校時代の陸上部のサスケ先輩&高校時代からの親友の桜が結婚❤
テーマ : ウェディング    ジャンル : 結婚・家庭生活
 2010_08_22


今日は、街ゼミ ”カラーセラピー体験 塗り絵でリラックス” に参加してきました!
セラピー&カウンセリング ルシアさんがニコニコ笑顔でお迎えくださいました。
ずっとカラーセラピーに興味津々だったから楽しみでワクワク♪
親子で参加させていただき、
まずは塗り絵を塗ってリラックス。
次に、カラーボトルから色を選択。

さて選んだカラーは~ 

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2010_08_20



月二回のフラダンスの日。初めて子連れで参加してきたよ!
「ママはぴしっとしすぎ!」って辛口意見の息子。
フラはかなり腰を動かす足腰のスポーツだわ!
お家で特訓しなくちゃ~!ここは我が家のお風呂に面したプチ庭前だよ。
フラガールへの道のりは長い(笑)


 2010_08_19


昨年につづき、今年も滝修行。

201008182.jpg

201008185.jpg

バッシャーン!!!
201008183.jpg
冷たくて気持ちいいー!!
息子たちやみつきで何度もこのリピート(笑)

瀬戸の岩屋堂公園。
名古屋の友達親子4組で集合して滝遊び。
今年は私、ラッシュガードを着てるから、
首や背中焼けはなし♪

滝川は涼しくて冷たいから
赤ちゃん、ワンちゃんからキッズたちで本当凄い賑わい。

 
201008181.jpg
無料のプールも満喫して、納涼デーでした。


テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2010_08_18




家族でBirthday祝いは世界の山ちゃんへ!久々の幻の手羽先最高♪

 2010_08_17


「ひまわりよ 残暑に向かい 美しく」

我が家の向日葵がやっと開花!!
今朝は6時~嬉しい朝ランしたよ♪
201008171.jpg
いい日になりますようにー❤


テーマ : ガーデニング    ジャンル : 趣味・実用
 2010_08_17


週末海とRUN、今日は子どもと夕方までプール・・・
連日アウトドアすぎてさずがに全身焼けたわー(´Д`)
そこでお風呂で大活躍なのが「これ、めちゃいいよ!」って
Birthdayプレゼントで頂いた親友大プッシュのLUSHのパワーマスク
アズキやハッカ入りで顔から全身がとっても気持ちいいよ(≧∇≦)
@cosmeでベストコスメ大賞だって!!LUSHの優秀コスメでお肌にパワーチャージ☆☆☆


 2010_08_16



やったぁ~400Mを100周完走。
朝6時前スタートで、全ての休憩含み4時間37分で40km完走!
苦しく楽しい40㌔だったよ。
100815_kansou.jpg
最初は「おなかへった~」最後は「しぬなよー」(笑)
中総RCからも多数参加して励まし合いました。

新城スネエモンRCの皆さん、お世話になりました!

テーマ : ランニング    ジャンル : スポーツ
 2010_08_15



今から新城でトラックを100周40㌔にチャレンジします!

 2010_08_15


海水浴へ!
お盆だけどクラゲいなくてセーフ。
娘、ウミガメのまねっこ(笑)
ワカメGet!いっぱいありすぎで足にからみつくの~
今年は近場の宮崎海岸へ。
いい感じに曇ってる♪201008141.jpg

「よいしょ、よいしょ!」
201008142.jpg
おやまをつくって、トンネルを掘って、201008143.jpg
お水を流すの~♪娘の幼稚園でのお砂遊び、大成功♪

息子はやっぱり、漁(笑)201008144.jpg

なんと、石ガニをGET!!
大きいハサミで食べられそう~201008145.jpg
川もプールもいいけど、海はやっぱり楽しいね!!

テーマ : 家族でお出かけ    ジャンル : 育児
 2010_08_14



台風が去りお墓参り日和。ご先祖様をお迎えしました。合掌。

 2010_08_13


今日はケーブルテレビ時代の同期のRちゃんが
豊橋へ帰省にあわせて遊びに来てくれたの!
8年ぶり?の再会に感激ー♪
我が家でタコ焼きパーティーしたり、アロマテラピーしたり、マッサージしてあげたり♪
話に花が咲いて時間があっというま!楽しかったね。
RちゃんはNHK千葉放送局のキャスター❤凄い世界で頑張ってて尊敬❤
今度は千葉に遊びにいくからねーありがとう!

 2010_08_12


久しぶりサンマルク!焼きたてパン食べ放題!

Birthdayコースはパンで満腹(笑)
100811_1212251.jpg
母と一緒に、ごちそうさまでした!

 2010_08_11


オイ!
お家プールでもサッカーするかー!
友達親子が来てくれて曇りでもお家プール決行ー。
社宅時代からだからいつもわいわい家族のような感じ。201008101.jpg
水てっぽうでフュギュアを倒す遊びにハマってたよ。
全くじっとプールにいてくれないよね(笑)

そして、今日はこんな立派なフルーツが我が家にやってきました。
ayakaちゃんのお義母様が作られた大きな巨峰を朝届けていただき、
マイミクで司会をさせていただいた新婚のひろりんさんから宅配便が。
ひろりんさんが作られた立派なメロンをいただきました。
201008102.jpg
人並みではない苦労と愛情いっぱい、手塩にかけ育てられたありがたい旬のフルーツ、
仏さまにお供えしてから頂きます *^人^* ありがとうございます❤

 2010_08_10



げんき館朝一ヨガを終えてマイミクの桜がサスケ先輩と来てくれたよ!Birthdayプレゼントにめちゃ気持ちいいルームウエア!嬉しい!ありがとう☆先輩と桜は昨日8月8日に入籍したそう!22日の挙式まであと二週間だね。今度会う時は新郎新婦ねー楽しみにしてるよ♪

 2010_08_09





昨年に引き続き東山動物園ナイトZooにいるよ☆凄い人ー!夜は動物も元気でエキサイティング!


 2010_08_08




今日はなごみんでグラスアートの親子レッスン♪息子はお魚!一人でできたね。娘のハートは難しくて不器用な私は超難航(*_*)仕上げをYumi先生にお願いしちゃいました。ありがとうございます(^o^)

 2010_08_08



今夜岡崎は花火大会だけど私は三河安城で司会の仕事。一発も見れないけどおNewのネックレスつけてビンゴ盛り上げ役弾けるよー♪

 2010_08_07


誕生日プレゼントをありがとうー!
親友Nちゃんからは
「めでたいから花柄づくしだよー」とストールとマグと花のミスト!
スマイリーからは宅急便が!
パパと仲良く飲んでね!とビールのレモネード割!
昨夜乾杯したよ❤❤

今日386ちゃんから、「ぐぐっぱ」ってツボを刺激してめちゃ気持ちいいスリッパ!
そして、ayakaちゃんからはメッセージとリング?
ひぇー!女性から貰っちゃったよ~

 2010_08_06


♪午前0時を過ぎたら、一番に伝えよう~HAPPYBIRTHDAYー♪
8月5日は誕生日。本当に午前0時過ぎから続々と
心の籠ったたくさんのお祝いメッセージ、
プレゼントを頂き、感激~ありがとうございます❤(*^0^*)❤
わが子達は、ママの絵を描いて、プレゼントしてくれました。
 2010_08_05



お日様の光を浴びて立派に育った我が家のナス収穫!大地の恵と太陽の恵を美味しく頂きました♪

 2010_08_04


おかざき得する街のゼミナール(街ゼミ)に申込して
親子で参加♪(私は付き添い^^)
{初めての冷たいお菓子}に挑戦。
マルコポ-ロさんのお店の2階の素敵なお宅のダイニングで、
年長から小学5年生の7人のキッズが集合。
ゼラチンや寒天、アイスクリームの分かりやすいお話を聞いたあとに
{びっくりゼリー}を作ったよ♪
材料をはかるところから、後片付けまで子どもたちで全部。
びっくりゼリーはね、あら不思議!
ゼリーが固まる間に2段になるの!
プルプル+ババロアのような食感=美味しさ2倍♪♪
親子皆さんで試食タイムもあって、2人の作ったゼリーも持ち帰りできました。
美味しくて楽しい講座でした!また作ってみようね!
夏休み、ママには自由時間がないし、
家にいても怒ってばかりで(笑)何かと子連れで動くのが大変だけど
こういう講座で刺激を受けられるいい機会ね!(^^)!!(^^)!

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2010_08_03


8月突入。
お誕生日DMが続々届き、birthdayカウントダウンも始まったぁ。

「売ってるのは嫌がるけど、ケロちゃんのならうちの子喜んで使ってくれるの❤」
夏本番、”アロマ虫よけスプレー”の注文が毎週入ります!
今日は明日げんき館でお渡しするリピートのお友達親子へアロマ虫よけスプレー作成。
虫よけには、ワンちゃんも赤ちゃんも安心なシトロネラの精油大活躍ね!
こどもの汗疹予防スプレー&クリームも今とても人気!娘も顔に首にシュッシュと愛用してるよ。
ご存知、化粧水から石鹸、シャンプーまでアロマで手作りしてる私。
アロマシャンプーも作成!
いつもの石鹸シャンプーに、季節のアロマを垂らしてよくシェイクするだけ♪

ヘッドスパ初級講座で使われた頭皮オイルを参考に♪
・パイン・ラベンダー・ゼラニウム・ヒノキ・ペパーミント入り、頭皮爽やか夏シャンプー!
頭皮トニックも手作りでヘッドスパで習った頭皮マッサージを湯船でするよ♨
そして、日焼け&毛穴は大問題!
お風呂での毛穴&ビタミンCクレイパックも習慣に。
ガスールにアンチエイジングで今話題のフランキンセンスレモンラベンダー
乳鉢へ入れてお風呂でパック♨ツルすべ肌にな~れ♨
親友スマイリーへの美肌バースデークリームも作成したよ❤

さてそんな日差しギラギラ&暑さMAX、過酷な夏を過ごしてるお肌や体を癒しましょう♪
皆さんが楽しみにされてる季節のアロマ講座。
来月開催ののお知らせです!

❤初秋のアロマ講座❤
9月8日(水)なごみんヨガ10~11:00 後 11~13:00
❤今回の季節のクラフト❤
・アロマクリームアロマジェル、大 1000円 小 500円
(エコサービス:前回の容器持ち込みで大800円 小400円になります♪)
・アロマスプレー 500円
・アロマブレンドオイル800円
精油の深い薫りを確かめながら、レシピを参考に材料費のみで作成しましょう!
ハーブティ&私の手作りケーキ付き、入場は無料でアロマは材料費のみです。
❤人気のエステ&リフレコーナーももちろんあります!❤
❤今回は特別にhiroさんエステコーナーinアロマ講座から希望者の皆さん全員へ
{・メラニンチェック・若さレベルチェック・くすみ度チェック}が一度に出来てしまう
スキンチェック無料サービスをしていただけるそうです❤キャー私も見てほしぃ~!!
hiroさんエステコーナー 20分 700円 定員5名 御予約制
スチームを当ててエステ~こんな価格ありえないくらいの気持ちよさ❤
メイクなおしコーナーもあり安心です。

❤毎回好評のみかりんリフレは、
・フッド(足)リフレ
・ヘッド(頭)リフレ の他に、
NEW!”首肩リフレ”が新登場! 
服を着たまま、お疲れの首、肩を癒します。
首肩リフレ、3名予約いただいております。大人気ね♪
 10分 500円 定員6名 御予約制(あと3名です)

もちろんお子様連れOKです!!
夏休みのげんき館親子ヨガ&なごみんヨガでもアロマ講座のお知らせしますね!
8月25日、10~11時になごみんヨガ開催します!
親子で500円です。お子さんと賑やかに楽しみましょう!
皆さんとご一緒出来る楽しいアロマ時間を楽しみにしております。
ご予約お待ちしております~❤❤❤


テーマ : 心と身体のケアを大切に!    ジャンル : 心と身体
 2010_08_01



07  « 2010_08 »  09

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

    バナーを作成


    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



    ♡KERO’S SHOPPING♡
    ついに、使い始めました!
    にぎるグリップe3!
    イイ感じ!!!





    現在の閲覧者数:




    FC2 Blog Ranking

  • keroの大好きなお買い物♪

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ブログ
7298位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
写真ブログ
1692位
アクセスランキングを見る>>

リンク

このブログをリンクに追加する

ブログ内検索




pagetop

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。