むくみレスキューアロマ。
Category: 美容情報♪
ヨガ生徒さんで幼稚園のママ友達から
園のお迎えの時に、ガシっと腕を掴まれ、
"ケロちゃん聞いてー！足が腫れちゃったー((+_+))"って
触ったら,ふくらはぎがパンパンにむくんでるの。
足のむくみには、
クリームよりもマッサージオイルがいいらしく、早速調べました。
～浮腫み～
食生活では、塩分の摂取を控えて、海藻や大豆やいんげんやほうれん草を摂ると水分がでてゆきます。
また足をしばらく高く持ち上げたり、足の筋肉を使う運動したり、腹式呼吸もお勧めです。
下半身に溜まった水分を出すにはオイルマッサージがとても有効で尿の出がよくなり足が細くなります。
という訳でアロマでマッサージオイルをつくったよー！
ベースオイルはグレープシードオイルでべたつかず、肌にすぅーっとはいってゆくの。
アロマは、ジュニパー、ゼラニウム、ローズマリー、バーチ、レモン、をブレンド。
むくみを追い出し、引き締め、血液サラサラにするレスキューアロマブレンド。
これで足が軽くなってもらえたらいいな＾＾。
（材料費800円程でできます）
２５日のアロマ講座もたくさんお申込みありがとうございます！
クリームに加えて、オイルもメニューに加えますね。
そろそろ準備に取り掛かります！楽しみですね❤
園のお迎えの時に、ガシっと腕を掴まれ、
"ケロちゃん聞いてー！足が腫れちゃったー((+_+))"って
触ったら,ふくらはぎがパンパンにむくんでるの。
足のむくみには、
クリームよりもマッサージオイルがいいらしく、早速調べました。
～浮腫み～
食生活では、塩分の摂取を控えて、海藻や大豆やいんげんやほうれん草を摂ると水分がでてゆきます。
また足をしばらく高く持ち上げたり、足の筋肉を使う運動したり、腹式呼吸もお勧めです。
下半身に溜まった水分を出すにはオイルマッサージがとても有効で尿の出がよくなり足が細くなります。
という訳でアロマでマッサージオイルをつくったよー！
ベースオイルはグレープシードオイルでべたつかず、肌にすぅーっとはいってゆくの。
アロマは、ジュニパー、ゼラニウム、ローズマリー、バーチ、レモン、をブレンド。
むくみを追い出し、引き締め、血液サラサラにするレスキューアロマブレンド。
これで足が軽くなってもらえたらいいな＾＾。
（材料費800円程でできます）
２５日のアロマ講座もたくさんお申込みありがとうございます！
クリームに加えて、オイルもメニューに加えますね。
そろそろ準備に取り掛かります！楽しみですね❤
スポンサーサイト
