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今日は冬休み前最後のオフ♪
大高イオンにドライブ!!ちょっとドキドキの23号線飛ばしてねー
マイミクのchako-chakoさん、いくちゃんに会いに♪
以来の再会にテンションアッブ↑↑↑
ランチは楽しみにしてたここ、091216_kakiyasu4.jpg
上海柿安中華ビュッフェに一番に並んだよ(^0^)/
銅鑼の音が、グワヮーーーン★と響いて開店(驚)
柿安といえば高島屋地下で肉団子を買って頂いたら美味しくて♪
ここの中華も評判よくてずっと行きたかったんだ!
三人揃って会えたし、
一年間頑張った自分へのご褒美ランチ♪091216_kakiyasu3.jpg
よく「ケロちゃんはどのくらい食べてるの?」と聞かれるけど、
私たくさん食べてるよ(笑)
その分よく動いてるし燃費いいから大丈夫(~o~)
燃費悪いのは車だけ(爆)
091216_kakiyasu1.jpg091216_kakiyasu2.jpg
美味しい三昧!楽しいおしゃべりとともに、
コラーゲンいりスープや新鮮人参ジュース、デザートまで美味しく頂きました。
岡崎イオンにはないお気に入りの300円ショップのお店でお買物したり充実のオフ。
いくちゃん、chako-chakoさん、楽しい時間をありがとう!またの再会も楽しみ~♪

夕方は親子でマラソン大会に向けて親子3人で1.5km走って、
息子とサッカーもして寒空のなかよく動いた~!

気温が1度下がると免疫力が30%落ちるらしい(怖)
たくさん食べて、運動して、自分の体温をあげましょうね。

そう!パンの講師をしてみえるchako-chakoさんからクリスマスプレゼント!と
お手製のシュトーレンをいただきました。
私が3年前にchako-chakoさんから習ったパン。091216_orei.jpg
素敵な心遣いに感激。ありがとうございます☆


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テーマ : こんなお店行きました    ジャンル : グルメ
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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
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