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息子の大好きなスポーツ、サッカー。
学校でも放課に校庭でやってて、楽しいんだって。
前回体験にいって、
”ならう!”と決めてマイボールを選びに。
090730_170.jpg
2個目もadidasに決定!
マイボ-ルと水筒を持って、
毎週金曜 夕方16時~17時半。
日本クラブジュニアサッカー教室、体験2回目。
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8月から入会決定!
「ぶかつもサッカーぶにきめた!」っていうくらい張り切ってるよ。
やりたいこと、頑張れることがあるって、いいことだよね!
私も刺激を受けて、頑張るぞ~☆

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テーマ : 男の子育児    ジャンル : 育児
 2009_07_31


お迎えしました~♪
chokochan.jpgなぁんてね☆
可愛いでしょ~(^。^)
親友のおうちの新しい家族、チワワのチョコちゃん♂
090729_132.jpg
4月16日生まれで、まだちっちゃくて生後3か月なの。
ミルクの匂いがぷんぷんして温かくて可愛い~
ずっと前から、息子の親友 はるくんはワンコをお迎えしたくて、ついに、
わんわん動物園”ペットコーナーで運命の出会い!090729_142.jpg
うーん、たまらんかわゆさ。
また会いに行くね。
そして、旅行にいくときは預かるからねぇ^^♪

そして、今日はまたまた嬉しいことが!
7/29(pm3時~pm7時).7/30(am10時~pm4時)
「幸田*雑貨マーケット vol5」で、blogつながりの
くまぶたさんのお店へゆけて、欲しかったコインパースも購入でき、
初めましてのご挨拶もできました(*^_^*)
素敵なハンドメイドばかり大集合してるのでおすすめです♪
我が家の玄関のWELCOMEもリニュ。
黒板ボードは息子の帰り時、私が不在のとき、
「となり(実家)でまっててねー」とか、おかえりメッセージかけるし使えそう!
090729_18.jpg
ワンコにも雑貨にも癒されて、素敵な一日でした!

テーマ : I ❤ ちわわ    ジャンル : ペット
 2009_07_29


今日は夏休み企画☆親子岩盤ヨガ!
本日の岩盤で薫らせたアロマは、
~ザ・脂肪燃焼&スーッと気分爽快軽やかアロマブレンド~
グレープフルーツ&ペパーミント 
1歳~7歳(小2)の6組の親子で賑やかに
岩盤浴してたっぷり汗を流して楽しみました♪
初体験の方が多くて、皆さんの足を最後にマッサージしていると
ん?!ボロボロ・・・・・
古い角質がアカスリのように出てくるんです。
汚いわけではなく、閉じていた汗の線(汗線)が開けてきた証拠です!
遠赤外線効果で肌の細胞に刺激を与え、
角質層のターンオーバーを正常化する。
しかも、発汗作用によって毒素を排出し、加齢によって溜まりがちな体内の不要物を減らす。
岩盤浴、バンザイ!ですね。
お風呂あがりのようにツルっとしてお子ちゃまも爽快で帰られて嬉しかった~
ツルツルの素肌にしたい方、是非体験くださいね。
大好評につき、
日曜 親子岩盤ヨガ@岡崎の風を来月も開催します!
8月23日(日) 11~12時  ¥1500(岩盤浴込み)
~親子でなくても、リフレッシュされたい方、ご参加OKです~
夏休みの疲れを吹き飛ばすアロマブレンドにしますね。
お楽しみに♪

参加ご予約は、 私へご連絡or岡崎の風 0564-25ー9900へどうぞ^^♪

今日はもう1つ、とっても嬉しいことが!
先日アート展鑑賞させていただいたグラスアート展
マイミクのアトリエYumiのゆぅごんマミーさんが主催で、
親子でグラスアートを体験できました♪
子達も夢中になって、楽しかった!
2人とも夏にぴったりなしおりを製作したよ。090726_152141.jpg
親子で体験できるって嬉しいし、楽しいね!
Yumiさん、ありがとうございました!

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2009_07_26


今週がパパの夏休みなので24、25日は家族旅行を企画。
朝、8時30分出発。
高速も空いてて、福井県 水晶浜海水浴場に11時30分到着。
日本海の海は冷たくてビックリ~慣れると気持ちいい♪
そして水晶浜の海。とっても綺麗。
072410.jpg07248.jpg
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私は前プールで背中焼けちゃったのでUVカットパーカーで日焼けをブロック。
新婚の頃来て以来8年振りだけど、この岩場を思い出したよ。
あっ!蟹がいた♪07243.jpg
浜のお昼はファーストフードで海を見ながら☆07242.jpg
遠泳?!パパと境目まで逃亡中。07247.jpg
生きてる貝、みつけたよ!
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娘も浮輪で1人でいっぱい泳いだね!0724miku.jpg

砂で固めておしおきだべ~(笑)
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ウミガメの産卵みたい~072413.jpg
綺麗な水晶浜の海、楽しかったね!

宿は、漁師の宿 かつみ屋
波止場にあり、お風呂から海が見えるの!
そして、メインの夕食は・・・

テーマ : ご当地名物    ジャンル : グルメ
 2009_07_25


20090724120412
水晶浜についたよ!
日本海の海は冷たーい☆
海水浴楽しんできます!
 2009_07_24


7月22日。前から予約して楽しみにしてたメグミルクへ。
07221.jpg
親子8組、23人で工場見学!!07222.jpg
工場内ではこんなたくさんの製品がつくられています。
07224.jpg
工場内はこんな工程が見学できたよ♪090722_3.jpg
そして、美味しいパンナコッタを頂きながら、
牛乳にまつわるビデオ鑑賞。090722_2.jpg
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ノベルティも消しゴムやストラップなどがいただけました。
工場見学って私たちも勉強になるし楽しいよね。
牛乳は、体脂肪を減らすはたらきや、安眠や美容、骨にもいいことづくめ。
感謝してたくさんいただこうね。
最後は牛の前で記念撮影!ありがとうございました!
07223.jpg 

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2009_07_23


夏休み。小学生は宿題があるので、
涼しい朝一から日誌を片付けてます。
日誌の半分が終わったよ!
あとは生活作文とかポスター、1年生でもいろいろあるね。
そして、毎日お手伝いを決めたよ!

その① お風呂掃除
721burog.jpg
ピカピカにしてくれるから助かるわ♪

その② 床ふき 
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階段もピカピカ!

なつやすみのもくひょう
かぞくのちょうせん:「5きろはしる」
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昨日夕方、私と息子で5キロ走ったよ!
ご褒美はウナギ!090720_182402.jpg
スーパー”あいらんど”の魚屋さん、
「魚憲」の炭火うなぎ、最高!
夏バテしないように楽しく過ごしたいね!

テーマ : 小学生ママの日記    ジャンル : 育児
 2009_07_21


20090719141413
凄い人だよー!芋洗い状態(笑)でも気持ちいい~♪
 2009_07_19


特別展 お菓子の秘密が、名古屋市科学館
今日から始まるとの情報をGETして昨日前売り券を買っておき、
浜松の親友親子と張り切って伏見駅へGO!
うわぁぁぁ!
これが全部お菓子でできてるの?!

テーマ : スイーツ    ジャンル : グルメ
 2009_07_18


今日は幼稚園での読み聞かせボランティアのお話パーティの本番!
090716_11ohanasi.jpg
右側が私です。
「はらぺこあおむし」のペープサート。
「ぽんくん」「しりとりうた♪」も歌ったよ。
みんなのキラキラした顔がすごく可愛くて、やりがいあるよ!(^^)!

この夏は、言葉や読み聞かせの勉強講座
にも通うことにしました!!
司会の勉強にもなるし、
もっともっと自分の中へとインプットして、成長したいな♪

テーマ : 幼稚園    ジャンル : 育児
 2009_07_16


突き刺すような強烈な日差しの中、
息子の小学校で1,2時間目に、
1年生の水泳大会を決行。
07151.jpg
念いりに準備体操をして、

クラス対抗で水中かけっこからビートバン競争まで競技色々。
息子はフラフープくぐりに出場。07152.jpg
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最後は、なんと先生たちがプールにゼリーをばらまいて、
みんな決死で獲る!潜る!07156.jpg
最後は120名で流れるプール!
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ウオーターボーイズ、楽しかったね☆

テーマ : 小学生ママの日記    ジャンル : 育児
 2009_07_15

高熱。

Category: 育児情報♪  

33度を超える真夏日の日曜。
娘が暑がっておでこが熱い。
それでも私は司会の仕事で午後12:30出発。
身仕度をした私の姿を見て、娘の悲しそうな顔。
こんなときに限って、そばにいてあげられずごめんね。
夕方41度まで上がってしまい、
パパが休日患者を看てくれる医院に飛んでいったそう。
風邪との診断で、熱も夜中には下がったようだったけどずっとぐったり。
月曜朝に39度5分。
今年度初幼稚園を欠席して小児科にいったり、看病。
「あたまがいたぁい」というし、熱もあがったり下がったりを繰り返し…
090713_144239.jpg
暑がりな娘は寝室でエアコン&扇風機のまんまえにあたって
寝てる(扇風機をオフにしても寝ながらまたつけてしまう)からその寝冷えかな?
大人の私たちも気をつけないとね!

テーマ : 病気    ジャンル : 育児
 2009_07_13


今日は岩盤ヨガの後、三河安城へ車を走らせ、
化粧品会社のVIPフェアへ♪
エステシャンの親友が超お勧めする講演が聴きたくて。
講演は、宇井美智子さん
元アナウンサーで現在、
(有)UCA研究センター所長、
評論家、行動心理研究家、
地域振興コンサルタント、
明治大学、明治短期大学講師、
「流通とインターネットを考える会」
設立準備委員長をされてみえるまさに、パワフルウーマン!!!!

メモ魔な私。
うなずきながら、スケジュール帳へ速記で2ページメモメモ。
講演は評判どおり、とても楽しくって自己を高められる講演だったので、
ステキなお話をここに皆さんとシェアします^^♪


 2009_07_10


今日は、まみむめもクラブの”個育てサロン”
第一回イベントのゲスト講師として御招きしていただき、
りぶら和室にて親子ヨガしました♪♪
mamimumemo0709.jpg
「まみむめもクラブ」とは,
子どもの育つ環境を良くしていくことを目指します。
家庭のあり方に焦点をあて,
お父さん・お母さん、大人たちが元気で輝き、
心にゆとりをもって過ごせるための応援をしていきます。
参加することで,
自分を好きなり,エネルギーを充電していける
3つの柱で企画をしていきます。

☆講座      自分を好きになる心理学講座
 
☆交流会・集い   夢を語ったり,
            夢の実現にむけて
            仲間をつくっていく場です

☆イベント      心がほっこりするようなゲストや
            メンバー同士の発表の場です。
 
↑↑↑なんて子育て中のママさんが元気になれるような素晴らしい企画なの!!
育児サークルのときからお世話になっている先輩ママさんからの
素敵なご縁に感謝いたします。
私もあらゆる場面で、うゎ~あの方と、あの方が、こういうご縁でつながってたのね!とか、
世間は狭いな~ということがいっぱいで、
みんなつながっているんだなって実感しています。

ヨガのあとは、賑やかにおしゃべりタイムでざっくばらんに
膝をまじえて語りあって皆さんのお話に私も刺激をうけました。
24日には、ひまわりミニコンサートがあるそうです。
親子でゆけるイベントは嬉しいですね。

私も”育児中のママさんを元気にしたい!”との思いではじめた親子ヨガ。
イキイキしたママが子どもも笑顔にすると思うから。
色んな皆さんと協力しあって、
子育てしやすい街のお手伝いができたら最高ね!

築さん、どりさん、ありがとうございました(*^人^*)

テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2009_07_09


なごみんで親子ヨガのあと、
親子で参加できる アロマスプレー講座開催デーでした♪

7月8日(水)  10時~11時 ヨガ  11時~12時アロマ講座☆
アロマスプレー材料費のみ ¥500
コバルトブルーのボトルに、私があらかじめ精製水と消毒用エタノールをいれて下準備をしておいたので、
皆さんはおすきなアロマオイルをブレンドしてシェイクするだけ^^♪
090708_222037.jpg
+++スプレーレシピ+++
*食欲抑制・ダイエットスプレー
*かんきつ系リフレッシュスプレー
*エギソチックアロマスプレー
*朝の目覚めUPスプレー
*誘眠リラックススプレー
*寝室用眠りスプレー
*さわやかエアーフレッシュナー
*虫よけアロマスプレー
*除菌スプレー
*乾燥肌ローション
*日焼け肌ローション
*大人ニキビ対策ローション
*オイリー肌引き締めローション

前回開催の講座では、全員虫よけスプレー作成でしたが、
今日は、マイミクみかりん
(JAAアロマコーディネーター認定合格ほやほや♪おめでとう!)にもおてつだい頂いて、
希望別に色んなスプレーを作成していただきました♪みかりんありがとう♪
予約の方が4組欠席でしたが、7組で楽しみました。
0708aroma.jpg
短い時間でしたが皆さんの香り好みなどが聞けて楽しかった!
次回は13日に幼稚園ママのお宅へ出張でスプレー講座、7組予約はいりました。
自分の勉強にもなり楽しい講座。
また秋にもアロマ講座をします!クラフト作成は何にしようかな~!
そして、なごみんの親子ヨガは9月まで夏休みですが、

夏休みだからこその”親子企画”を開催します☆

☆★夏休み特別企画 親子岩盤ヨガデー@岡崎の風☆★
7月26日日曜 11時~12時
親子で  \1500
岩盤で流す汗はサラサラで爽快♪
親子で楽しみましょう!うちの子たちも参加します(笑)
ご予約おまちしております♪
岡崎の風 0564 25ー9900




 2009_07_08


娘の幼稚園の笹。
090706_150255.jpg
みんなのお願い事がいっぱい詰まってるね♪
「きゅあピーチになりたいな」 by娘
「かぶとむしになりたいな」
父兄の文字で 「イケメンになりたいな おとうさん 」  (笑)
5日の結婚披露宴でも
笹にみんなの願い事を飾ってたよ!
二人の幸せを願っての願い事が多かったけど
「○●ちゃんのような可愛いお嫁さんをうちの次男にももらえますように」
「お金もちと結婚したいな!」
「一獲千金」(笑)

一番は、「元気な赤ちゃんが生まれますように 母より」
授かり婚のお二人でした!

息子は「べんきょうがじょうずになりたい」
「サッカーがじょうずになりたい」って。

微笑ましいのが、息子の親友の願い事。
「かっぱすしの てんいんさんに なりたいな」
↑ママ、”すぐ叶うからバイトしな”って爆笑してた(笑)
私は、今頑張ってるランニングのお願い。
「家族みんなでホノルルマラソンを完走したいな」

今夜は、七夕と満月が重なるパワーナイト☆★
皆さんはどんなお願いをしますか?
天の川見えるかな?
みんなの願いが叶いますように・・・☆

テーマ : 今日を大切に・・・    ジャンル : ブログ
 2009_07_06


南知多ビーチランドへドライブ!
ちょうど大水槽では、おさかなにえさやりタイム!
ダイバー姿のおねえさんが登場!!
07045.jpg
あっというまに魚がぶわぁぁ~と集まって
おねえさんが襲われてるみたい(笑)07046.jpg
07047.jpg
お食事タイムを夢中になって見学♪
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ペンギンたちは夏の装いへと”換羽中”だそう。
暑い夏がもう来てるものね!

海の生き物にタッチング!
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サメにもおそるおそるなでなで~
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うわぁ人食いザメ出現~(笑)07041.jpg

ここのメインは、イルカショー!070412.jpg
キューキューなく姿の愛らしいこと♪
07048.jpg
ショーの内容も1年半ぶりにいったら少し変わってて
水しぶきがかかってくるほど近い席で、楽しめたよ!!
07049.jpg
最後は尾びれを振って、バイバーイ!

そして、夏にいくと、園内から海に出られるの♪
この季節を狙ってゆき、海も楽しみます。
貝殻を拾ってお土産にしたり、070414.jpg
プチ海水浴を楽しみました。070411.jpg
「おもちゃ王国」
でも遊んで、閉園時間までめいっぱい満喫しました。
もうすぐ夏休み、本格的な夏がやってきたね!

テーマ : 海のある風景    ジャンル : 写真
 2009_07_05


今日は私の大好きな時間の使い方、
朝ランニング&ヨガのお仕事&ランチの王道コース!!
岩盤ヨガのあとに、仲良しの岩盤のお客さんから
「ケロちゃーん いこう いこう!」と超オススメのお店。
岩盤ヨガで妊娠して無事出産した生後5か月のきーくんママとも久しぶりに再会で、
串家物語の串あげの食べ放題ランチ!
まずは、揚げたいものを選んできて、090703_13143.jpg
衣をつけて、090703_13.jpg
フライヤーへ投入!!
ageage.jpg
カラッと揚げたてをいただきます♪090703_133.jpg
うわぁ、おいしぃー!
なんだか楽しくなってきて、この動作をくりかえし、
衣つけて⇒揚げて⇒しゃべって⇒食べて⇒笑って~
ガッツリいっちゃいました!
・・・・結果。
090703_140519.jpg
わはぁ~ヽ(^△^)ノ串が束になってるぅ(笑)
大人3人で50本は軽く超えてて大笑い!楽しかった!
私もここ超オススメです~今度は家族でいってみよう!!

テーマ : これは美味い!!    ジャンル : グルメ
 2009_07_03


今日、7月2日は息子の7歳の誕生日。
誕生したのが2002年。CIMG7294.jpg
こんなにかわいい頃があったのね(笑)
1歳記念写真。
1saikinen.jpg
夜泣きに迷子の常習犯と、凄い手がかかる子だったのに、
春に小学校に入学、遠路を1時間かかって通学し
小学校ライフを楽しんでいて、
日に日に身も心もたくましくなってきたよ。
さて、7歳の誕生日のプレゼントには、
自転車と、
この大蛇フィギュア(笑)リアルすぎ~090702_172656.jpg
そんな虫や生き物を愛する息子のバースデーケーキは…
090702_194146.jpg 090702_194527.jpg

ジャーン♪kuwa1.jpg
カントリークリスマスでお願いした、”クワガタケーキ!”
口や足など、細かいところまでまるで生きてるみたい!
息子もパパも娘もみんな大感激!
食べるのがとってももったいなかったけど、kuwa2.jpg
解体して美味しくいただきました。kuwa3.jpg
7歳の誕生日、おめでとう!!!!!!!
今度本物のクワガタを獲りに行こうね~ヽ(^。^)ノ



テーマ : わぁーい☆(≧▽≦)☆    ジャンル : ブログ
 2009_07_02


元年少クラス親子全員集合で、おわかれBBQ!
07013.jpg
娘の年少のときからの仲良しのお友達が、
パパの都合で今月で静岡に転勤してしまうの。

半日の11:30お迎えのあと、バーベキュー場に集合!
ママ達は交代でお肉を焼いてるあいだ、
子は暑い中汗だくであそぶ~!07011.jpg
いっただきまーす!
07014.jpg
24組の親子となると、それはそれは大所帯!!07012.jpg
おしゃべりにも花が咲き楽しかった♪
・・・私、朝にエステに美白にいったけど、この炎天下でチャラだ・・(笑)
娘もイキイキしてて、親子でいっぱい楽しめたね!
07015.jpg
全員集まれるみんなの団結って凄いよね。
めちゃくちゃ寂しがっていたママも、
「転勤族だからこそ、ここでみんなに出会えて良かった!」っ思えたって。
07016.jpg
どうか、新天地でもたくさんのお友達に出会って
親子で幼稚園生活を楽しんでね!!

テーマ : 幼稚園    ジャンル : 育児
 2009_07_01



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
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