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本日は晴天なり~◎
パパは朝から35kの山方面のロング走にお出かけ~
私は朝から安城陸上競技場へ。
走るぞ~!runkidz.jpg
定例記録会が行われ、父は3000m、私は5000mのトラックレースに参加。
5000mスタート!
5000start.jpg
お気に入りのTシャツランスカで気分を上げて↑↑↑runform.jpg
5000m走は、400mトラックを12周半。
はじめはじっくり飛ばさずに抑えて後半頑張った。
なるべくヨガの呼吸で大きく酸素を取り入れ息が苦しくならないようにと思ったけど
後半は乱れて苦しかった~
5000m 24”03
23分台目指したけど4秒足りずに残念。
また次につなげよう!
父は60代の部で優勝!じいちゃんおめでとう!chichiichii.jpg

参加賞は、なんと大根(笑)sankasyo.jpg
1人3本だそうで、役員さんが畑でつくり、大根30本腰を痛めながら抜いてくださったそうです。
大根菜までしっかりありがたく頂きます。

参加者の方に話しかけられました。
「ママさんランナーですね!」
”夫婦一緒に走れることが一番だよ^^”
来月はハーフマラソンに出場するので
平日も時間を見つけてなるべく走ろう~といい刺激をいただきました!
runru.jpg
親子でもいっぱい走ろうね!


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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2009_02_15



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
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    予約不要:¥500
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    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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