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この冬から息子と一緒に親子ランニング始めたよ!081223_143214.jpg
最初は3km、2回目は4km、
今日は3回目にして目標の5km越え~やったぁ!
自然豊かな山道で川を観ながら楽しんで走ってるから風を感じて気持ちいいね。
徐々に距離伸ばしていきたいな。
2年後12月には、息子は8歳。ホノルルマラソンに出場して
”30分ラン+30分ウオーク”で
42キロ完走するのが夢なの。有言実行するぞ~!

そして今夜は家族で忘年会♪081223_172120.jpg
世界の山ちゃんで手羽先と大好きな銀河高原ビールを大ジョッキで!
最高!081223_172826.jpg
めいっぱい飲みました!楽しく走れる健康に感謝!!


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テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2008_12_23



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
    親子RUN教室も月2回、県営グランドにて
    10:00~11:30
    好評開催中☆



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    イイ感じ!!!





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