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昨夜のゲリラ豪雨が凄かったせいで報道をみた友人たちが大丈夫?と心配のメールや電話をいただきました。
我が家は坂の上の高台なので浸水はありませんでしたが近くの川が氾濫したせいか車が水没して2台止まっていました。
まだ油断できませんが取り敢えず大丈夫です。
雨や雷が凄くうるさくて眠れない夜でした。今夜は眠れますように。

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 2008_08_29


6月くらいから調子が悪かったパソコンがついに立ち上がらなくなってしまいました(ToT)6年でさようならなんて…ノートパソコンはデスクトップパソコンの性能をギュッと濃縮してあるから無理があるそう…次はデスクトップパソコンにしよう!皆さんはどんなパソコンをお使いですか?
私は2002年製のソニー バイオでした。夏休みの現像したかったキャンプの写真やデータが全部なくなってしまってショックです┐('~`;)┌
 2008_08_24


小麦色インストラクターケロです(笑)
お家でも親子でヨガ楽しんでいます♪
CIMG0971.jpg
金曜午前11時~岩盤ヨガをさせていただいている
癒の温 岡崎の風 SPA21さんで
”夏休み企画!親子で岩盤ストレッチ♪”をさせていただきました!
「え?岩盤浴ってこどもでも大丈夫?!」という疑問を抱かれることでしょう。
それが、とっても効果的なのです!

 2008_08_23


暑い日はおうちプールが一番!
今日はゆうきくん、Anneちゃんが来てくれてにぎやかな昼下がり。CIMG0960.jpg
そして、mammaちゃんが
米粉パン教室を開催してくれてみんなで成型したよ。
CIMG0954.jpgさぁ今日は何のパンでしょう?

テーマ : パン    ジャンル : グルメ
 2008_08_18


日が落ちるのを待って・・CIMG0940.jpg
CIMG0942.jpg
お家でBBQ!!
息子が福引で当てたBBQコンロを使ってね。CIMG0941.jpg
炭火で焼くお肉は最高!!
和室の縁側でビールとともにたくさん頂きました。
ごちそうさま~!CIMG0944.jpg
〆はもちろん、かき氷!
カルピスのぶどう味がけにハマってるよ♪
「ツメテェ~!」CIMG0943.jpg
まだまだ暑いけどスタミナつけて残暑を乗り切ろう!!

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テーマ : 行事・イベント    ジャンル : 育児
 2008_08_17


早いもので、お盆入りですね。
ご先祖様のお墓へお迎えにゆきました。
080813_094744.jpg
お墓を磨いてピカピカにしてね。
娘もしっかりお参りできるようになりました。080813_095313.jpg
お盆の楽しみは、
お寺の本堂のこんな心配り。
080813_101855.jpg
お言葉に甘えて、お茶して涼みます。080813_101803.jpg
息子もちょうちんを持って。
080813_095527.jpg
”生きている””天国に逝く”ということを少しづつ理解してきている息子。
ご先祖様のおかげで、
今の私達がある、っていう命のつながりを子達へしっかり教えてあげたいな。
ご先祖様、お帰りなさい、そして、いつもありがとうございます。

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テーマ : 行事・イベント    ジャンル : 育児
 2008_08_13


東京2日目。
次の日に向ったのは渋谷駅。
この建物。080808_130538.jpgそう、NHK!
NHKスタジオパークへ。
なんと「おかあさんといっしょ」で大人気のワンワンがきてたよ!CIMG0894.jpg
すっごい人だかり。CIMG0895.jpg
”スタジオパークでこんにちは”の収録はオリンピックでなくて
出演は出来なかったけど色々時代劇の撮影現場などを見学できました。
テレビ局ならではのアフレコ体験をしてCIMG0864.jpg
アニメに自分たちの声をかぶせて再生したよ。
”ガッテンガッテン!”
CIMG0855.jpg
「ためしてガッテン」ボタンね(笑)!
NHKで放送中の「おじゃる丸」の人形焼をお土産にしたよ。ojyaru05.jpg

お次は、
上でございまーす!
CIMG0914.jpg東京タワーへ。
おっさん、あっこさん、かんたくんと合流して一緒に観光♪
333mのタワーの高さに驚き。CIMG0915.jpg
今年で50周年で子どもにはバッチをプレゼントされたよ。
大展望台へ。CIMG0916.jpg
初めて大都会を眺望したよー。
ミーハー気分でご覧ください(笑)
CIMG0917.jpgCIMG0918.jpg
CIMG0919.jpgCIMG0920.jpg
息子:「とうきょうって、ビルばっかりだね~」
たしかに都心部は緑が少なすぎるね。
来年春の東京マラソン、パパがもし出られたらここ走れるんだね~♪
記念に携帯ストラップを買ったよ。
中でタワーが揺れるの♪
080808_185902.jpg
あっというまに夕方。
3人に見送られてお別れの時間。
バイバイ東京~CIMG0923.jpg
子連れでは電車やメトロの移動が大変だけど
子達もキッザニアも東京もすっごく楽しかったって。
また刺激をもらいにゆくからね~!!

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テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2008_08_10


春から楽しみにしてた親友親子との東京ゆきの旅!
新幹線に乗り、浜松であゆちゃんと合流して
東京着→麹町の宿泊ホテルに荷物を預けて
お昼に大学時代の親友おっさん&あっこママ、かんたくんと合流して
CIMG0868.jpg野の葡萄CIMG0867.jpg
1歳半のかんたくんとご対面&ワイワイランチビュッフェ♪
久しぶりの再会で楽しくて美味しい時間でした。
次の日にまた合流する約束をして、
いざむかう先は・・約一時間前なのにすでに凄い行列!CIMG0869.jpg
やっとついた入口ではセキュリティーチェックが!CIMG0870.jpg


テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2008_08_09


フォレスタヒルズ ウォーターパークへ。
ママ友達の評判どおり、オムツの赤ちゃんからOKでいい感じ!
お友達の1歳2か月のみらいちゃんと娘も浮き輪で流水プールで流れたよ。
CIMG0760.jpg
6歳のお兄ちゃんどもは・・
おーい!CIMG0762.jpgかってに泳いでいっちゃった(笑)
スライダーも楽しくってすべりまくったね!CIMG0771.jpg
CIMG0764.jpg
なんと、帰りたがらなくて17時までいたんだよ~。
CIMG0761.jpg
親子ですっかり小麦色の夏だね。
明日からは新幹線で東京へ行ってきまーす!!



テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2008_08_06


ジャーン☆080802_093539.jpg
カエルタイムズ紙によりますと
本日、ケロは誕生日だそう(笑)
ちよ@しずくやさんからいただきました。ありがとうございます!
今日、33回目の誕生日を迎えました!

実は、誕生日直前に、これが32歳厄年?って思えてしまったくらい
ショックな出来事が重なりました。

①左膝の故障=しばらくロングランニング&スピードレースは無理です。
②義母を病院に迎えにゆき自動車事故=見通しの悪い道で私が悪いんだけどかなり凹みました。
③新しい施設のオーディションに合格した親子ヨガが
 10月からのプログラムにいれてもらえませんでした=館員の対応がいい加減で失望です…

今日からは心機一転、エーイッ~!
今までの厄を払い除けて運気アップして↑↑↑頑張ってゆきます。
そう、雨にも負けずにね(笑)

080805_201529.jpg親友スマイリーからのクール便が届きました!
東京・中目黒のオーガニック野菜スイーツ専門店
パティスリー ポタジエの枝豆チーズケーキ!
なまえデコにも感激!
ありがとう!大切にいただきます。080805_201752.jpg

○o。.マイミクのアイビーさんより頂いたお言葉です.。o○

【ケロさんは一言で言うと「与える人」だなぁと感じました。
勇気・元気・笑顔・感動・健康・情報・・・。
色々な事に興味・意欲を持ち、どんどん勉強し、吸収し、
それを溜め込まず、外に出す・伝える=与える、をされてるんだなぁ。 】

嬉しいのでここにメモさせてくださいね♪ありがとうございます。
メールを下さった方々ありがとうございます。
与えられること、与えさせていただけること、ありがたいことですね。

自分へのプレゼントには、アロマランプでは物足りずに欲しかった

エッセンシャルオイルディフューザー
アロマディフューザーを購入!あぁ到着が楽しみ!
新しい歳の香りは何にしようかな?

これからも、きっとたくさんの出会いと経験が待っているから。

より柔軟に、しなやかに、心と体のバランスを上手にとれる
そんな、オトナの女性になれますように・・・♪

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テーマ : ポジティブでいこう!    ジャンル : 心と身体
 2008_08_05


甚平さんを着て、
CIMG0742.jpg
市内の花火大会へ出発。
今年は高台の中央総合公園のビュースポットからhanab2.jpg
思ったよりも大きくハッキリ見えて感激☆
花火も持ち寄ってやったよ。CIMG0743.jpg
娘も昨年までは花火を見るだけだったのに
今年は自分で持ってやれたね。CIMG0735.jpg
花火は観るのもするのも楽しいね☆

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 2008_08_03


「このブドウがいい~!」
CIMG0724.jpg
8月1日からスタートの岡崎駒立ぶどう園のぶどう狩りへ。
31日なのにフライングで予約できました(笑)
娘のクラスのみんなで企画したよ。
子連れでサークルでも来てて
団体様は毎年恒例なのでもう4年目。
大粒のブドウたちは、
CIMG0725.jpg まさに食べごろ♪
保冷剤で冷やしていただきました。
子達は川遊びに夢中。CIMG0726.jpg
金魚を放流してくださるので
夢中でつかみどりしたよ。CIMG0727.jpg
息子は生き物や川が大好きだから
「ここのとなりが、ソラくんのおうちだったらいいなぁ」って。
毎年来れるから別荘感覚にしておいてね(笑)
CIMG0728.jpg
娘の友達とみんなで仲良く遊んで
ママたちもおしゃべりできて親子で美味しく楽しい1日でした。
ご馳走様でした!!

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テーマ : こどもと一緒に♪    ジャンル : 育児
 2008_08_01



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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