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2月18日夜、岡崎公園巽閣080218_175454.jpg

龍村ヨガ研究所の龍村先生をお招きしての「生き方としてのヨガ」講座が行われました。
託児所に子を預け、気合を入れて参加しました。
「生き方としてのヨガ」
 【講 師】
龍村修先生 <スペースガイア代表・ホリスティックヘルスコンサルタント>
龍村ヨガ研究所所長。
国際総合生活ヨガ研修会主宰。
国際総合ヨガ協会七段位。
    (ヨガ歴38年。龍村ヨガ研究所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰)
~龍村先生の主な著書~
生き方としてのヨガ
深い呼吸でからだが変わる
体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室 (70分DVD付)
講義内容は、
●知恵のヨガ~肉体は知恵の宝庫・・・Yogaをすれば知恵が生じる
●求道のヨガ~お釈迦様の時代から求道のヨガをしている・・・昔は体操という意義が                                            ない深いものだった。
技術だけのYogaだけでなく、
奥に潜むもの(背景や命の生かし方)を知っている上で、
ヨガを行うこと、また教えることが大切であるとのことでした。

カラダって、足の指1本動かすだけで柔軟になったり、
相関関係には驚いてしまったほど、
実際に自分の体を伸ばしてみて、本当につながっていることもよくわかりました。
ヨガの背景、”命”の生かし方など、
まだまだこれからたくさん学ばないといけないと思いました。
目からうろこ、
耳からうろこ、
カラダからうろこ(笑)
の体験ができ、貴重でありがたい時間でした。
一番前の私にも気さくに声をかけてくださり直接ご指導を賜りました
龍村先生(今回お弟子さんとのインドゆきを控え、福岡、東京から岡崎へ凱旋)をはじめ、
主催してくださった安田屋おりんさん、
誘ってくださった、アロマインストラクターちよ先生、ありがとうございます(合掌)
もちろん、次回も是非参加します!!
帰宅して家族へYoga指導。CIMG9611.jpg
たくさんの学び、刺激を受け、さらに自分を高めてゆくぞ↑↑↑CIMG9612.jpg

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テーマ : ピラティス・ヨーガ    ジャンル : 心と身体
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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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    ◆公民館ヨガ◆好評です!
    ~稲熊東部公民館にて~(地図裏面)
    第二 第四木曜日
    10時30分~11時30分
    ワンコインヨガ❤
    初心者の方も親子も男性も皆大歓迎♪
    10時30分~11時30分 
    予約不要:¥500
    ヨガマット12枚用意します(先着順)
    新しくきれいな公民館です!
    お気軽にご参加くださいね♪

    現在のRUN走行距離&Jognote。
    目指せ毎月300km❤応援よろしく!
    目標は3時間15分以内でフル完走!
    2012神戸マラソン3時間30分14秒❤
    2013名古屋ウィメンズ3時間30分51秒
    あぁ~立ちはだかる壁、まだまだ顔晴ります❤
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