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【ママのみなさま、いつも家事に育児に仕事に毎日お疲れ様です!!
もしかしたら、身体は悲鳴をあげているかもしれません。
自分の身体と向き合うヨーガ(ストレッチ)をして、
心身ともにリフレッシュしませんか?
もちろんお子さん連れOKです♪
健康美を手に入れて、さらに素敵なママになりましょう!!
ヨガの楽しさをシェアしたいです♪】(自作チラシの文より)
yogi1.jpg
そう、私自身、この秋でヨガ7年目にして、
明日からヨガを教えることになりました(@^^)/
「ヨガやってみたいんだけど、子どもを預けられなくて・・」
”先生のところに通うより、ケロちゃんが教えてくれたら続けられそう!”
なんて周りからリクエストを受けて、
ママ友達と子づれでヨガをする、親子ヨガにチャレンジです☆
分かりやすいように自分で教えるポーズを研究したり♪yogi.jpg

流すBGMも、いろいろ試聴した末、かなりリラックスできる音楽を見つけたの♪瞑想MEISOU/宮下富実夫
こんななんちゃって先生で、
しかも私も娘を連れているので、
ちゃんと教えられるか分かりませんが・・・
お疲れのママさんを元気にしたい気持ちを込めて、
いっちょ、頑張ってみます♪yogi2.jpg

こんな怖ーい?!予想を見つけました↓
自分で歩ける!?30年後ヨボヨボ度予想
「いつまでも今のままはアリエナイ」30年後のアナタの姿を診断!
結果は・・
いくつになっても背筋シャッキっと若々しい姿勢
【ヨボヨボ度 5%】でした(^^)/
元気ハツラツばあちゃんになれるかなー^m^
 
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テーマ : 近況報告    ジャンル : ブログ
 2006_09_28


3日目。霧島からさらに上の、えびの高原へ♪
CIMG5520.jpg
高原の空気は美味しいねー!!
えびの高原ではなんと!野生のシカさんに遭遇。CIMG5521.jpg
角をつけ「仲間よ~♪」したら、逃げられた(笑)
九州には活火山の影響か、あちこちに温泉がいっぱい。
taki.jpg
(温泉の流れる滝、丸尾滝)
ホテルの温泉も満喫しながら、特色ある温泉巡りへレッツゴー!!
これはなんでしょう?CIMG5522.jpg
霧島の泥でございまーす。CIMG5524.jpg
そう、ここは泥パックできる温泉なの!
さくらさくら温泉。霧島の天然泥湯。
凄く人気があるそうで東京からツアーも出ているらしいの♪
泥はふにゃふにゃっとした感触で気持ちいい感触。
体に塗ってCIMG5525.jpg
10分パックして洗い流して温泉につかります。
ミネラルたっぷりでツルッツル☆
CIMG5526.jpg
息子も泥あそびして塗りたくり大喜び♪
男っぷり、女っぷりもツルっとアップ?(笑)

さらにお肌にいい、プリプリの地鶏。jidori.jpg
地鶏料理のみやまで新鮮な地鶏を焼肉で堪能~。美味いっ!
さらに南下して桜島へ。CIMG5528.jpg
展望台まで登って、近くまで来ると大迫力。活火山なので火山灰も降っていたよ。

そして、最終日。
鹿児島からさらに南へきたどー!CIMG5529.jpg
ここは、指宿(いぶすき)。 
海沿いの地にはるばるきた訳は…


テーマ : 温泉旅行    ジャンル : 旅行
 2006_09_26


晴天の2日目。阿蘇を出発→熊本市外を抜けてCIMG5285.jpg

おおっ!ここだー♪CIMG5508.jpg
息子念願の、ウルトラマンランドに到着!
光の国の戦士たちがお出迎えーーCIMG5509.jpg
息子は嬉しさのあまり放心状態(笑)
ウルトラ・ライブステージ!!ウルトラヒーローが続々登場☆CIMG5510.jpg

怪獣と勇敢に戦って・・CIMG5515.jpg
頑張れーー!光線で応援☆CIMG5372.jpg

ショーのあとはもちろん握手も写真撮影もできるよ♪CIMG5511.jpg
ママのほうがはしゃいでる^m^CIMG5507.jpg

ライブショーが一日何回もある間に、人形劇まで楽しめて、可愛いキャラがいっぱい♪CIMG5324.jpg

ランチはもちろん・・・
ウルトラ・デ・レストラン♪♪CIMG5353.jpg

さて、どんなメニューが出てくるでしょう~♪
 

テーマ : 楽しかったよ~旅行♪    ジャンル : 旅行
 2006_09_24


昨夜、南九州への旅行から無事帰宅しました!
余韻の残ってるうちに、旅行記をUPします♪ 
CIMG5269.jpg
台風がそれてくれたおかげで
中部国際空港から飛行機が飛び、熊本空港着。
レンタカーを借りて阿蘇方面へGO!CIMG5272.jpg

阿蘇ファームランドに寄り、CIMG5271.jpg

車を走らせ阿蘇山周遊ーーー。
まぁるいお山を発見、米塚っていう有名なところ。CIMG5274.jpg
散策してプチ山登り♪
草千里に到着したら、緑溢れる広大な絶景に感激☆☆☆CIMG5278.jpg

牛や馬の放牧地に入ることができて、早速やっほーーー♪CIMG5279.jpg

引き馬もできるの。CIMG5280.jpg
sosize.jpg
雄大な眺めは本当に素晴らしい!!
さらに車走らせ、阿蘇火口へ。CIMG5282.jpg

凄い煙の山肌は地層になっていて、大迫力。CIMG5283.jpg
阿蘇山は火山なんだなぁって。偉大な大自然を肌で感じました。

初日から欲張りに周遊して、
夕食は”農家レストラン田子山 ”で、
阿蘇で育った「あか牛」auausi.jpg
を頂き、大変美味しゅうございました。
そして、ホテルの温泉に入りCIMG5519.jpg
娘も浴衣デビューしました(笑)
明日はメインのウルトラマンランド~♪
(その2へつづきます♪)





テーマ : 九州旅行    ジャンル : 旅行
 2006_09_22


おはようございます!
昨日は、飛行機が飛んで、
無事熊本に到着し、阿蘇を観光してきました。
ご心配おかけしました。
今は阿蘇内牧温泉のホテルに泊っています。
そして今、朝から温泉に入って
今日はウルトラマンランドへ行ってきます!

そして今日はケロケロさんファミリーと夕食をご一緒することに♪
とても楽しみです!

以上、旅の途中報告でした^^。

テーマ : お知らせ的なもの    ジャンル : ブログ
 2006_09_19


uk1.jpg
6時間チャレンジリレーマラソンin豊田スタジアム(右京マラソン)に参加しました!!
1~10人まででチームを組んで、
6時間をたすきでつないで走るマラソン大会。uk2.jpg

私の父と相方と私の3人一組のチームで参加♪
uk4.jpg
子たちが応援してくれるなか、
リレーマラソンで、父→相方→私の順。
さて、私はどのくらい走れたでしょうか^^?

テーマ : マラソン    ジャンル : スポーツ
 2006_09_17


そろそろ18日からの旅支度♪tabi.jpg
熊本へ飛び、鹿児島まで南下します。
でも、大変なことになってるんです・・・・(-_-;) 

テーマ : ぐわわぁぁ~ん!Σ(T▽T;)    ジャンル : ブログ
 2006_09_15


娘の1歳半健診へ。
1saihansize.jpg
気がついたら、娘ももう1歳7か月。
おっぱいも1歳4か月で卒業して、よく食べるプクプクちゃん( ^)o(^ )
・・・・成長の記録・・・・
□身長 80.7 cm
□体重 11.65 ㎏
・・・・・・・・・・・・・・・・・
スクスクと、今では2歳児に間違われるくらいに、
大きくなってくれてありがとう。
ママはとっても嬉しいっ(^^)/
市の健診センターでの健診で
計測、歯科検診、フッ素塗布をしていただきました。
歯もキレイキレイになって1saihan2size.jpg
いい女への道もバッチリかしら?!
 
テーマ : 成長の記録    ジャンル : 育児
 2006_09_13


我が家の建設予定地。kenchikuyoteichi.jpg
今朝の様子です。
手前部分のコンクリートの車庫の解体が終わり、
庭園になっている庭木を運び中。

元はこうなっていました。kensetumae.jpg

午前が終わり、庭木が切られて庭石が残りました。
kensetugo.jpg

いよいよ来月、マイホーム、着工です\(-o-)/

 
テーマ : マイホームへの道    ジャンル : 結婚・家庭生活
 2006_09_12


行ってみたかった、掛川花鳥園へ。ka1.jpg
ここは、静岡県掛川市にある、花の中で鳥と遊べるテーマパークです。
中では早速、”飛行調教ショー”をやっていたの!
ka13.jpg

え?!何の鳥って?
息子、一緒に記念撮影をすることに。ka9.jpg
 
テーマ : みんなに紹介したいこと    ジャンル : ブログ
 2006_09_11



今日は足どりも軽く車を走らせ~takujiji.jpg

向かった先は・・takuji1.jpg

化粧品会社のVIPフェア!!
会場は女の熱気がムンムンーー。
最高級化粧品の説明や、手で試してみたり、
風水の先生のお話があったり、実のある内容でごさいました。
嬉しいことに託児あり♪takuji.jpg
娘はおもちゃで遊んだり、色々食べさせてもらってご機嫌で帰ってきました◎
そして、ネイルアート。tajkuku.jpg
今回は薬指に薔薇のお花をオーダー♪
3人で、薔薇が3輪咲いたよ♪♪♪
takuji0.jpg

いつも、華を忘れずにいたいなー。
 
テーマ : (* ′ェ ` *)ノндрру    ジャンル : ブログ
 2006_09_07


本を一気に読んで・・・
ベットで読んだら、涙でぐしゃぐしゃになって、
シーツを濡らしてしまった・・!
心が洗われる本に出会いました。
佐賀のがばいばあちゃん
佐賀のがばいばあちゃん 島田洋七

【昭和三十三年、広島から佐賀の田舎に預けられた八歳の昭広。
そこでは厳しい戦後を七人の子供を抱えて生き抜いたがばい(すごい)祖母との貧乏生活が待っていた。しかし家にはいつも笑いが溢れ…。黒柳徹子、ビートたけしも感動した超話題作(紹介文抜粋)】

こんな本との出会いはなかなか無いので、
mixiのレビューに初投稿しちゃいました。
泣き終わり、瞳ウルウルで、ドライアイが治りました(笑)

本や映画を観て、感動して泣くこと。
心のデトックス(毒出し)になる気がしませんか.。o○

これからの秋の夜長、読書にふけりそうな気配の私です。

皆さんは最近、どんな本をお読みになりますか?

テーマ : ぐっときた本    ジャンル : 本・雑誌
 2006_09_06


新学期が始まった幼稚園で。natu1.jpg

みんなの夏休みの思い出がいーっぱい♪
natu2.jpg
海へ、川へ、水族館へ、山へ、旅行へ、プールに、BBQ、花火~みんな楽しんでイキイキしてるねー!!
ママとしても・・・natu3.jpg
楽しい夏の総決算、張り切っちゃいましたー(笑)
息子はこの夏、
「プールと花火とみんなでいっぱい遊んだことが楽しかった!」って。
そして・・・
ひとつ、成長しました☆

テーマ : 夏休み    ジャンル : 育児
 2006_09_05


私の仕事場、司会卓。4nichi.jpg
夏休みを経て、今日から研修再開です。
(専属式場が近く、子育て中の身であることに理解のある
女社長のもとへ事務所を移籍し、今研修中なのです)
しゃべりはもちろん、
お辞儀の仕方、拍手の仕方、マイクの渡し方など、
本当に細かい動作まで教わるのです。
大変ですが、より美しい振舞いを身につけられます。
これからのブライダルシーズン・・・
ワンランク上の司会者&女性を目指して、頑張ってゆきます!

そして、ガーデンのプールに、こんなメッセージが♪4nichi2.jpg
HAPPY WEDDING
ありがたいことに、ご指名も3席。
たくさんの♡ HAPPY♡の心を込めて、お仕事してゆきまーす!!
 
テーマ : ブライダルのお仕事    ジャンル : 就職・お仕事
 2006_09_04



予約しちゃった!kyu1.jpg
18日から21日。
南九州への旅、4日間d(^O^)b
旅のメインは・・・

テーマ : お知らせ的なもの    ジャンル : ブログ
 2006_09_03



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プロフィール

kero・・ケロ・・

  • Author:kero・・ケロ・・
  • 東京マラソン2014
    !完走しました!皆さんありがとうございます!
    **********
    好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。 <ブライダル司会、岡崎げんき館 親子ヨガインストラクター、親子RUN教室主宰。
    小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。
    JAAアロマコーディネーターとして❤
    セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!
    ライフワークはヨガ&ランニング。
    岡崎中総RC(父が会長)所属し、
    フルマラソンは4年間で10回出場。
    2012神戸マラソン3時間30分14秒!
    2014東京マラソン3時間28分9秒で完走!
    RUNLIFE楽しんでいます☆
    富士登山2012しました!
    みなさんも色々な所で是非ご一緒しましょうね!
    (愛知県岡崎市在住・11歳息子と
    9歳の娘のママです)
    ・・・・・・・・・・・・・・・・
    Facebook主体です❤
    お友達募集中です^0^~
    Yukie Yamada

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